很多求助者在進入心理咨詢的初始，都會亟不可待的希望可以獲得解決問題的靈丹妙藥，豈不知心理問題的郁結絕不是一朝一夕形成的，那么要改變這個問題真的是需要同樣拿出時間和精力來面對，否則即使是暫時的解決了問題，很多更深層次的問題會又一次的被隱藏了起來，當再一次面臨新的問題的時候，這一次的問題會變成一個更大的心理糾結顯現出來，會讓人產生疲憊感，甚至有了無法排解的自我否定的困惑。

比如夫妻關系的問題：當產生矛盾的時候，急于盡快復合彼此諒解的心理是非常強烈的，如果雙方都抱著這種心態問題很快就可以得到解決；但是如果一方態度強硬，而另一方抱著寬容大度，更多的考慮孩子和家庭的因素一再的做出了妥協和讓步進而使得問題得到了很好的解決。這兩種態度都會得到預期的解決問題的效果，只是因為雙方的態度決定了問題解決的時間的快慢，但這時一個新的問題也隨之產生了。因為當事人雙方當時都是為了急于解決眼下的問題，當時的心態是只要問題解決了，剩下的問題可以慢慢解決。殊不知，當彼此都抱著對方已經改變了的心理（這里需要注意的是：都認為對方改變了，而不是自己改變了）重新走到一起時，突然發現對方并沒有真正的改變，這時候更大的抵觸和抱怨的心理產生了，在本來看似極小的一小小的爭執都會成為引起新的彼此無法原諒的戰爭的發生，這時矛盾進一步的激化了，互相指責在所不可避免的再一次發生了，一方認為對方完全是在欺騙自己的感情，毫無誠意改變自己；令一方無限委屈：我做了這么多，為什么對方就毫不領情呢？積怨進一步的加深了，彼此都有了心累想逃脫的感覺，甚至對未來是否可以真正長期生活下去失去了信心。那么這種現狀的出現究竟是什么原因引起的呢？我們設想一下，如果當問題發生時，首先可以做到真正的反思，并為此去選擇做的一切努力都是出自真心的悔過，而不僅僅只是為了解決眼前的問題所做的權宜之計，甚至是不得已而為之的選擇，是否結果會完全不一樣呢？我們不是為對方在做，而是為了這個家，為了自己在努力，如果彼此都抱著這個愿望，是否一切問題才可以從根本上得到解決呢？

同樣的問題發生在朋友之間依然是存在的，當我們重新收獲了失而復得的友誼的時候，我們是抱著一種什么樣的心態去面對的呢？是雙方共同的反思，還是僅僅是一方不斷的自責和檢討？如果不可以做到真正的平等的去面對，是否說這份友情已經變得如履薄冰了呢？

而在親子心理咨詢中，這個問題的顯現更加突出，畢竟孩子的成長是無法等待的，家長是要用自己的威嚴來約束孩子按自己的方式去長大，還是適應孩子青春期的變化不斷的去扶植、用心的去看待孩子的變化呢？即使是已經做的心力交瘁了，如果身為家長仍然可以做到不放棄，無怨無悔的堅持陪伴下去，終有一天您會突然發現原來自己的孩子是這么優秀，而在陪同孩子成長的過程中，父母是否也收獲到了一份重生的體驗，我們又重溫了一次自己的青春歲月，這時不養兒不知父母恩的體驗，是否讓我們對自己的父母也有了感恩的心理呢？當身為父母體會到了這份感恩時，是否也是我們對孩子所期待的對自己的理解呢？

因為工作的特殊性，也讓我懂得了，心理咨詢不僅僅只是限于當時的心理咨詢和交流的過程，而是要更多的和求助者去分享心理的糾結，打開心結，并幫助求助者建立自信，學會自我成長，自我調節，也只有這樣才可以真正的讓求助者可以有足夠的能力去面對生活中無時無刻都會有所發生的問題，而及時的調整并以積極的心態去面對才是對求助者最大的幫助。畢竟不管我們是否愿意時間都不會因為我們的抱怨就停止不前，也不會允許我們有太多放棄的機會。期待并不是等待，更不是無所作為，而是要我們拿出一生的時間努力的去嘗試自我的改變，并由此在自我改變中超越自我，進而期待結果的實現。我們期待孩子說：謝謝父母的陪伴！期待朋友說：您是我此生的知己；期待愛人說：下輩子我們還做夫妻；......一切都是值得我們期待的，一生的期待會讓我們成為生活的強者，真正的可以笑到最后的人！