興趣減退是抑郁癥患者的一個(gè)典型癥狀。“沒(méi)有意思”是他們的口頭禪。其興趣低落的形式和程度可用以下7個(gè)“不思”來(lái)簡(jiǎn)單概括。
1．不思動(dòng) ??
抑郁患者顯得很懶，不想動(dòng)，所以常常是賴床、賴房、懶做家務(wù)。原本勤快利索的人現(xiàn)在變得無(wú)所事事，不想做事、不想上學(xué)、不想上班、不想活動(dòng)。他們會(huì)講出一些不成理由的理由，勸說(shuō)只能改變他們口頭的應(yīng)答，行動(dòng)卻是毫無(wú)起色。
2．不思看 ??
包括不看電視、報(bào)紙、雜志、碟片、電影等日常生活中一貫感興趣的內(nèi)容。抑郁的人會(huì)覺(jué)得這些內(nèi)容都沒(méi)啥意思，發(fā)生在他人和周圍環(huán)境中的一切與自己似乎有一層隔膜，無(wú)興趣關(guān)心，更談不上有共感和欣賞。
3．不思洗 ??
懶散邋遢是抑郁患者的又一特征性表現(xiàn)。平時(shí)很愛(ài)干凈的人在抑郁狀態(tài)下卻判若兩人。洗臉、洗腳、洗澡、換衣都成了他們的負(fù)擔(dān)，有的甚至在夏天40多天不洗澡，搞得渾身發(fā)臭。家人會(huì)抱怨抑郁患者的這種“懶惰”，但抑郁的人卻常常無(wú)動(dòng)于衷。
4．不思訪 ??
抑郁的人常常不愿與人交往。親朋好友的聚會(huì)都一概拒絕，其理由是“實(shí)在沒(méi)啥意思”。而真正的阻力是來(lái)自抑郁所致的內(nèi)動(dòng)力不足。他們對(duì)熱鬧會(huì)有一種排斥，似乎清靜才是惟一的熱衷。然而毫無(wú)興趣的獨(dú)處并未能提升他們的樂(lè)趣。
5．不思談 ??
沉默寡言是抑郁所致興趣減退的又一種表現(xiàn)。大家都會(huì)感受到抑郁的人心情很沉悶，交談很被動(dòng)，話語(yǔ)很簡(jiǎn)單，內(nèi)容很貧乏。這種表現(xiàn)與正常狀態(tài)會(huì)有很大的反差。了解他的人會(huì)說(shuō)，他好像變了一個(gè)人。
抑郁是危害人們心理健康的大敵，但由于很多人缺乏對(duì)抑郁癥了解，并且不愿意到醫(yī)院就醫(yī)或咨詢，常常錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)期，甚至走上了自殺的道路。如果發(fā)現(xiàn)自己有這方面的心理困擾和問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)的幫助，千萬(wàn)不要諱疾忌醫(yī)，以致悲劇的發(fā)生。
