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除了是媽媽,你還是誰
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除了是媽媽,你還是誰

2024-03-27
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來訪的困惑:我為女兒著想,滿心滿眼都是她,她卻很煩我。

咨詢師的理解:媽媽很委屈,自己的付出沒有被接受、被感恩,卻被嫌棄和拒絕。

我想,除非在嬰兒早期,滿心滿眼都是孩子的媽媽可能說明了以下幾點(diǎn):

1、你的眼里沒有自己 ??

我猜想這是你的成長軌跡:在學(xué)生時(shí)代是父母眼里的乖女兒,婚后是丈夫賢惠的妻子,生孩子之后媽媽的角色便牢牢焊在了身上。被需要帶來價(jià)值感,女兒的成長帶來成就感,而忙碌充實(shí)著每天的生活。

在孩子長大的過程中,她會開始關(guān)閉房門,甚至逐漸關(guān)閉心門,因?yàn)樗獓L試成為一個(gè)獨(dú)立的人。這時(shí)媽媽會不習(xí)慣、擔(dān)憂,體現(xiàn)在行為上可能就是侵入式的關(guān)心,而這,會加劇孩子的拒絕,從而變成沖突。

從2歲開始,孩子對媽媽的需求就在遞減。而在這個(gè)過程中,她的心里已經(jīng)內(nèi)化了一個(gè)媽媽,媽媽的飲食起居、言談舉止已經(jīng)影響了她十幾年,在成為大人的過程中,她需要的是一個(gè)能和她平等相處的另一個(gè)獨(dú)立的、有邊界的、尊重她的人。

從媽媽的角度,感到自己不再被需要,會很落寞。

你忘記了,其實(shí)除了是媽媽的角色,你還是你自己。你是誰,你如何看待自己,你的價(jià)值是什么,這個(gè)無法回避的問題終究還是要去面對。

2、你不信任孩子 ??

如果身邊一直需要有一個(gè)媽媽,說明你的心里是不相信孩子的。她沒有你的叮囑就做不好事情,沒有你的出謀劃策就不知如何應(yīng)對困難。你的不信任孩子會感受得到,甚至照單全收,就變成你所擔(dān)憂的樣子。

成長的過程本身就是不斷探索、嘗試、調(diào)整的過程,一個(gè)總是在教導(dǎo)的媽媽其實(shí)剝奪了孩子的成長空間。

當(dāng)你不信任孩子的時(shí)候,可能也說明你對自己是不信任的,不滿意的。你對于不確定的世界是恐懼的。

3、你希望別人來關(guān)愛自己 ??

一個(gè)渴望被關(guān)注的人無法表達(dá)自己的愿望,通過關(guān)注別人來間接獲得。心理學(xué)上叫反向形成。我們的文化倡導(dǎo)奉獻(xiàn)、付出, 很難直接表達(dá)自己需要被關(guān)愛,而對于關(guān)愛自己的人甚至被扣上自私的帽子。

一個(gè)內(nèi)心富足的人才能更好地去愛別人。

媽媽需要建立自己的情感支持系統(tǒng),有各層次的關(guān)系,熟人、同學(xué)、同事、朋友、知己、親人,種種關(guān)系之間情感的流動,讓媽媽也成為循環(huán)的一環(huán),有情感流向她、滋養(yǎng)她,她也能去滋養(yǎng)別人。

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