許多夫婦由于采取了不適當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞剑灾禄橐鑫C(jī)的發(fā)生?；橐銮楦袑＜冶硎荆豪淠乇芫褪窃斐煞驄D們感情疏遠(yuǎn)的主要行為方式，長此以往，夫妻將會行同陌路，夫妻間的聯(lián)系也將越發(fā)淡薄，最終導(dǎo)致婚姻危機(jī)。
張先生和陳女士就是一對陷入攻擊一冷漠回避這一惡性循環(huán)的夫婦。事情往往這樣發(fā)生：晚上，陳女士工作一天后回到家中，希望與先生一同度過余下的時光?？墒?，從她剛一推開家門的時候，張先生就.直 坐在電視機(jī)前，頻繁地切換著電視頻道，根本無暇顧及她。陳女士不斷地向先生發(fā)出暗示，表示她想讓先生陪她聊天說話，但是張先生卻沒有注意到陳女士的暗示。 于是，陳女士感覺受到了冷落。她傷心地說：“你打算整晚一直坐在那里嗎？”說完，她便砰地一聲關(guān)上了櫥柜的門。張先生這才答道，“我正準(zhǔn)備收拾這些碗筷 呢”，便躺在柔軟的沙發(fā)里陷得更深。陳女士回答張先生說：“你為什么每次都要等到最后一分鐘呢？你從來都不知道幫我。”張先生嘆著氣，關(guān)上了自己的心靈之 門。他慢騰騰地挪向了廚房，開始洗碗筷。面對張先生的冷漠與回避，陳女士更加生氣，抱怨也更兇了。
與 張先生和陳女士一樣，許多夫婦也經(jīng)常由于交流方式的不當(dāng)，陷入攻擊一冷漠回避的僵局，其實，引發(fā)這一循環(huán)的初衷是為了吸引對方的注意力，得到對方的理解。 在這場戰(zhàn)爭中，總是有一方充當(dāng)發(fā)出者，而另一方則自然地成為了回避者。發(fā)出者越是抱怨，回避者越是充耳不聞，置之不理。在這個攻擊一冷摸回避的惡性循環(huán) 中，夫妻雙方都不能去理解對方的想法，每個人都緊閉心扉，不給對方分享自己心情的機(jī)會，而展露給彼此的就只有憤怒、沮喪與傷害。
陳 女士渴望她的丈夫能在感情上對她有所反應(yīng)，而張先生卻對陳女士的愿望毫無洞察，甚至漠然置之，不加理睬。這激怒了陳女士，她非但沒有向張先生表明自己的愿 望，反而尖銳地批評了他。張先生也希望自己能得到尊重與理解，但是陳女士的憤怒與批評深深地刺傷了他的自尊心，令他不知所措。憤怒中的陳女士讓張先生覺得 瘋狂，為了保護(hù)自己不受到這種毫無價值的傷害，張先生緊鎖自己的心扉，縮回了只屬于自己的天地。
婚姻危機(jī)的引火者因為覺得自己的丈夫（妻子）不再注意、關(guān)心、在乎自己，因此希望找出其中的原因，但是卻控制不住自己的憤怒、沮喪與受傷的情緒。引火者認(rèn)為，如果他（她）不去追究，那么，他（她）就更加得不到對方的重視和理解。在這場婚姻危機(jī)中，妻子更多地充當(dāng)了引火者的角色，她們經(jīng)常會說：“我之所以會嘮嘮叨叨地責(zé)罵不休，是因為我覺得他根本不會理我。他在感情上根本不在乎我。他不能就那樣把我拒之于千里之外。”
婚姻危機(jī)的被動添油者，由于被婚姻危機(jī)引火者巨大的感情洪水所淹沒，感到了夫妻間的疏遠(yuǎn)冷淡，對于如何安撫丈夫（妻子）的情緒感到非常無助。因此，為了保護(hù)自己不受傷害，他們別無選擇，只有冷漠地回避對方。丈夫經(jīng)常常充當(dāng)這場婚姻危機(jī)的 被動添油者，他們的觀點是，他們受到了對方的侮辱，得不到尊重，感到自己在妻子看來毫無價值。既然不能夠安慰平息對方的憤怒與不滿，他們只能回避以恢復(fù)平 靜。冷漠的被動添油者總是如履薄冰，小心翼翼，對發(fā)生的問題避而不談，這反而引起了對方的憤怒。他們經(jīng)常認(rèn)為，花費(fèi)時間來表明自己的觀點與想法根本毫無價 值，爭論也毫無必要，因為他們認(rèn)為妻子是決不會理解他們的。
