我和我男朋友一起一年半，感情其實(shí)一直很好，他對(duì)我也可以說(shuō)是大半個(gè)好男人形象，旁人也一直很羨慕我們的感情，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生，所以上下課放學(xué)反正有時(shí)間就是一定在一起的不管去那里，他去那里，他也一樣會(huì)帶上我，就算只有我一個(gè)女生，他是絕對(duì)的帶上我的，我們一起半年的時(shí)候一直沒(méi)有吵過(guò)架，一直沒(méi)有，后來(lái)因?yàn)榉偶倭擞芯嚯x了我們開(kāi)始第一次吵架，吵得都很傷心，后來(lái)每次吵架一說(shuō)分手或者吵的特別厲害他就有點(diǎn)偏激然后就拿刀割自己的大腿。但是那個(gè)時(shí)候我們感情也還是很好。 以前呢，他是很緊張我的，然后也不讓我出去不讓我有異性朋友，后來(lái)我也改了，我真的一個(gè)異性朋友也不敢有，因?yàn)樗麜?huì)去罵別人，也會(huì)罵我， 后來(lái)放假那段時(shí)間我家里出事了所以我去了外省，去了倆個(gè)月，那個(gè)時(shí)候開(kāi)始我們感情就開(kāi)始變了，那個(gè)時(shí)候他就幾乎每天都在酒吧，然后也賭錢，還和其他女生拍的比較親密，然后他自己告訴我，說(shuō)他和一個(gè)女生親吻了，那是第一次，也是自己主動(dòng)告訴我，所以我覺(jué)得會(huì)改就好，沒(méi)有關(guān)系，畢竟是初犯，微信里有個(gè)女生，他當(dāng)著我的面刪了倆次也加了倆次，還是瞞著我加的，還要改備注，后來(lái)我知道了我很生氣，然后他就改了微信密碼不讓我上，后來(lái)他改回來(lái)了，之后，我不讓他去喝酒，因?yàn)樗逻^(guò)幾次血，所以我不讓他去，也不讓他去找女生，然后之后他就每次都瞞著我說(shuō)告訴我說(shuō)不去，但是他其實(shí)已經(jīng)去了，去了我就罵他了我說(shuō)你為什么要瞞著我，他也什么都不說(shuō)，我問(wèn)什么也不回答 每次都瞞著我騙我說(shuō)不去最后還是去了，還說(shuō)我不信任，但是因?yàn)閯e人發(fā)出來(lái)的小視頻里有他所以我知道，他呢，性格有點(diǎn)極端也比較沖動(dòng)，而且因?yàn)榧彝ピ颍埠苋卑踩校∪缓笏麐寢屢仓牢覀冞@段時(shí)間吵得很厲害，所以他媽覺(jué)得不可以讓他兒子出去，就收了他的手機(jī)，然后我們幾天沒(méi)有聯(lián)系，因?yàn)樯洗挝疑鷼馑园阉诹耍晕也恢溃螂娫拋?lái)我不知道，然后我看見(jiàn)我媽手機(jī)我才知道，然后我打回去，然后他就在哭問(wèn)我為什么不接電話，然后他聽(tīng)不清我說(shuō)所以我就掛了，然后隔了大半個(gè)小時(shí)就打來(lái)和我說(shuō)要分手和別的女生一起了，然后我就很生氣，我就問(wèn)那個(gè)女生是不是，她說(shuō)不是，然后我就問(wèn)了是不是，什么也沒(méi)說(shuō)也沒(méi)罵，然后那個(gè)女生的朋友就來(lái)和我吵，然后我男朋友居然也幫著她們一起說(shuō)我，說(shuō)我為什么這么煩，然后就一直沒(méi)和我說(shuō)，然后只和我說(shuō)分手，后來(lái)，我發(fā)了很多東西給他，我問(wèn)他為什么他就說(shuō)，他媽媽讓他這樣做，讓我們一個(gè)月不要說(shuō)話，直到開(kāi)學(xué)，可是他媽只和我說(shuō)下個(gè)星期并沒(méi)有說(shuō)要倆個(gè)月不聯(lián)系，我該怎么辦我還相信嗎？然后今天早上我打給他我就聽(tīng)到隔壁有女生聲音，然后他一接電話就和我說(shuō)，你很煩，別那么煩好不好，我到時(shí)會(huì)找你的，我媽說(shuō)我們不可以說(shuō)話，說(shuō)了我就不可以讀了，他這段時(shí)間對(duì)我也是愛(ài)理不理的，那我應(yīng)該怎么辦！ (匿名)

女,我和男友曾經(jīng)分開(kāi)過(guò)他甩我 一年后和好他找我 可是我有陰影 和好了心里總有根刺 對(duì)過(guò)去放不下而且他確實(shí)沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn) 問(wèn)題依然不斷 我對(duì)他充滿顧慮和猜疑 總吵架 后來(lái)因?yàn)橐尚暮驮诤醯膯?wèn)題越吵越多 越鬧越嚴(yán)重 多少次我提分手 開(kāi)始他主動(dòng)和好然后我主動(dòng) 到后來(lái)他也說(shuō)有分手的想法 不過(guò)也和好了 我?guī)^(guò)年見(jiàn)家長(zhǎng)了 見(jiàn)面當(dāng)天還在抉擇是否分開(kāi) 我再懷疑他 難過(guò)也沒(méi)有真的想完 而后因?yàn)閹状挝覠o(wú)法控制 發(fā)展成大吵大鬧 在大街我鬧到圍觀 在家當(dāng)家人面也有幾次 他也有分手的念頭也提了 也和好了 他說(shuō)他下了無(wú)數(shù)次決心 每次都和好了 而我在三亞那段他挺關(guān)心我的 至少緊張 我晚上回去晚他總打電話 回來(lái)后我們見(jiàn)面第一天就打架 原因是我倆給我爸買刨冰 我爸讓他 他又讓我給我爸 一來(lái)二去我就急了 讓他自己拿出去給我爸 他說(shuō)不就是刨冰哪那么麻煩讓來(lái)讓去 接著我就開(kāi)始打鬧歇斯底里的 他也掛臉問(wèn)我至于嗎 我就把去三亞他給我卡里畫的錢給他 一百多而已我自己帶的不少 他不要扔回來(lái) 我就把我的錢包所有錢和他錢包混一起扔給他 他全拿出來(lái)扔給我 最后他拿了幾張放錢包里 其實(shí)他拿錯(cuò)了 我有六百 他給我留二百 我更不平衡還覺(jué)得吃啞巴虧 就怒吼起來(lái) 問(wèn)他想怎樣 我鬧起來(lái)不分場(chǎng)合的 還相當(dāng)嚇人 他掉頭就走 我讓他回來(lái)他就是不回 好幾次了在我家 轉(zhuǎn)天我上班他也不聯(lián)系我不接我 我問(wèn)他就那么不在乎嗎 他不好好回答 問(wèn)他想分手就說(shuō) 他說(shuō)我倆看不到希望和未來(lái) 完全無(wú)法溝通想法也不一樣 都冷靜一下 我絕對(duì)不接受冷靜的方式 然后繼續(xù)問(wèn)他愛(ài)不愛(ài) 程度是多少 真不想在一起什么的 他答的我也不理解 都不是直接的是或否 我問(wèn)他以后還結(jié)婚嗎 之前他都很想 想結(jié)婚定下來(lái)做點(diǎn)事 這回說(shuō)暫時(shí)不考慮了 說(shuō)目前這樣不適合 我就受不了了 沒(méi)完的追問(wèn) 他睡的糊涂 邊睡邊答還打呼嚕 我就在打電話無(wú)限循環(huán) 突然我奶奶生病就去醫(yī)院了早餐六點(diǎn)我打給他 然后告他去醫(yī)院的情況 接著問(wèn)他 要他給選繼續(xù)努力 還是先分開(kāi)一段 他不回答 最后說(shuō)那就先分吧 我又不舍得 一分就徹底完了 就提出在交往一段到我生日后答復(fù)他的決定 接下來(lái)就是天天和我去醫(yī)院照顧奶奶 和平時(shí)一樣交往 我時(shí)不時(shí)就問(wèn)有結(jié)論了嗎 他說(shuō)不知道不想考慮 直到我生日 除了我總問(wèn)這個(gè)話題 其他都沒(méi)有吵架了 生日后我讓他答復(fù)他說(shuō)想在一起又怕 分也舍不得 很矛盾 原因他說(shuō)是他的狀態(tài)不對(duì) 又說(shuō)怕未來(lái)這樣吵鬧過(guò)不了 之前說(shuō)過(guò)不離不棄也說(shuō)做不到了 然后我們湊合著繼續(xù) 他分手念頭仍有 可是一個(gè)月沒(méi)吵了還有這念頭這不就是膩了嗎 我也是努力著又退縮著 于是我天天問(wèn) 他天天也是煩 后來(lái)說(shuō) 沒(méi)有以前的沖動(dòng)了 不知道還能不能再次重燃激情 對(duì)未來(lái)也不想考慮 就順其自然吧 他說(shuō)倆個(gè)人沒(méi)必要強(qiáng)調(diào)愛(ài)的多少 就是愿意在一起就在一起 簡(jiǎn)單點(diǎn)好 他說(shuō)不會(huì)再為了我懷疑去爭(zhēng)辯解釋 也不會(huì)強(qiáng)求了 順其自然希望能好好的 我說(shuō)這就是走一天看一天他說(shuō)他沒(méi)那功夫這樣玩 想有未來(lái)只是不再?gòu)?qiáng)求了 而我再三問(wèn)他 他承認(rèn)一樣有分手念頭 他又說(shuō)有念頭就必須分嗎 這都是一陣一陣的 也許有天就又好了 可是我依然痛苦 我最近為他做飯 首次做 都是為了挽回 他的念頭也依然存在 我一個(gè)月都努力小心 為了讓他和我一樣在乎 他說(shuō)我們一樣不了 只能調(diào)整磨合 天天我都問(wèn) 今天也是 他今天說(shuō)天天沒(méi)完問(wèn)一個(gè)話題 然后別扭 之后他把我照片隱藏了 我晚上問(wèn)他為什么 他說(shuō)同事總問(wèn) 根本就是借口 我說(shuō)要公開(kāi)他說(shuō)讓我登陸公開(kāi)吧 我想我們徹底沒(méi)戲了 他根本就是玩我耗著沒(méi)打算在一起 我的理解對(duì)嗎

女,25歲,我和男朋友鬧分手 因?yàn)槲掖蛩R他對(duì)他不好。現(xiàn)在他了很多附近的女孩。還找新女朋友。被我攪黃了 （但我不知道是不是真不聯(lián)系）分手倆月零八天。但我倆幾乎每天都見(jiàn)面。 偶爾跟我一起住。他是半個(gè)月前聯(lián)系的這女孩。我之前給女孩打過(guò)電話。 女孩說(shuō)不聯(lián)系了。前五天 他倆打電話 被我發(fā)現(xiàn)。我就跟女孩說(shuō)了。女孩按照我說(shuō)的 給他發(fā)了微信消息。 說(shuō)斷了。 這幾天 他天天在我這。也會(huì)主動(dòng)給我打電話了。 也沒(méi)在接過(guò)她電話。 但還是聊微信。讓我看了兩個(gè)女孩。都不是那女孩。 說(shuō)就是嘮嘮嗑 沒(méi)別的意思。 我就沒(méi)多管 剛剛我又墨跡他 問(wèn)他一些為什么不能在一起 不能娶我之類的傻話。他不耐煩了一點(diǎn)就提前出去接他媽 （他媽在外地旅游回來(lái)。下午跟我說(shuō)的 半夜1:40的火車） 我一直給他電話。他開(kāi)始跟我喊 說(shuō)我以后別聯(lián)系他了。求求我了。為啥要啥都依著我。我打電話他就要接。對(duì)月亮發(fā)誓 以后都不見(jiàn)我之類的。長(zhǎng)點(diǎn)臉別再給他打電話。每次都是這些。 后來(lái)打了四五個(gè)電話。他接了說(shuō)幾句 就掛。 最后掛電話說(shuō)別再特么打來(lái)了。讓我消停消停！ 然后1:40左右 他開(kāi)門回來(lái)了。 進(jìn)屋就笑著說(shuō) 別問(wèn)他為啥 別跟他墨跡。因?yàn)橥睃c(diǎn)了2個(gè)多小時(shí)。 然后 我洗衣服。一句話也沒(méi)墨跡他。 圖是我前任給女孩發(fā)的。 女孩給我發(fā)的。 女孩回復(fù) 是我讓她這么回復(fù)的 (匿名)

女,跟男朋友吵架后冷戰(zhàn)8.9天，直到我忍不了，主動(dòng)找他溝通，沒(méi)辦法溝通，我比較急，他好像不在意一樣，我們又吵架，直到見(jiàn)面吵架到打架，我打了他一巴掌，他還手了，最后我們互不聯(lián)系，有一個(gè)多月了，直到這個(gè)月1號(hào)我主動(dòng)聯(lián)系他，問(wèn)他還車貸方面的事，也是迫不得已的，不然我一個(gè)女孩不會(huì)去聯(lián)系他，因?yàn)槊總€(gè)月1號(hào)，這個(gè)月吵架他沒(méi)有主動(dòng)還，我2號(hào)就聯(lián)系他了，打了三個(gè)電話還故意不接的，我確定的， 最后我發(fā)短信問(wèn)他，他很久才回復(fù)，錢打過(guò)來(lái)了，我們沒(méi)有提到感情，他也沒(méi)有和好的跡象，他那天還讓我把衣服給我姐夫幫他拿給他，我昨天我想了想，不能這樣耗下去，又發(fā)了短信跟他說(shuō)，一起解決我們的矛盾，想和你談?wù)剝蓚€(gè)人一直存在的問(wèn)題愿意一起面對(duì)我們的問(wèn)題，約他去茶餐廳下午茶見(jiàn)面說(shuō)， 他回復(fù)我說(shuō)跟我這個(gè)垃圾談什么， 因?yàn)槲伊R過(guò)他這句話，我給他道歉了說(shuō)我也有不對(duì)的地方，反思過(guò)自己，并且說(shuō)再也不想和他吵架了，他還是說(shuō)我的錯(cuò)，打壓我，問(wèn)他怎么想的，他沒(méi)有明確的回復(fù)，感覺(jué)說(shuō)累了，我不知道他什么想法，也不知道該怎么辦？看到的專家請(qǐng)不要只說(shuō)你好，請(qǐng)幫忙簡(jiǎn)短分析后我才下單。 (匿名)

我們我男朋友是我父母的朋友說(shuō)的煤 他23長(zhǎng)的不帥打我4歲 那是追我的人很多 他父母和我父母多年的老朋友剛開(kāi)始我不同意 因?yàn)槲疫€小 不想談 可是他對(duì)我好 后面接觸我和他確認(rèn)了戀愛(ài)關(guān)系 家里人擔(dān)心我會(huì)和他耍好 所以不讓我們走太近 結(jié)果發(fā)現(xiàn)他和我朋友常聯(lián)系 為了我朋友他罵我媽騙過(guò)我 后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他喜歡喝酒 每次喝酒說(shuō)話做事都極端會(huì)動(dòng)刀砍別人砍自己 只要他對(duì)我好 我都可以接受 因?yàn)榇_認(rèn)了是你 我就不放棄 我為了他不顧朋友家人反對(duì) 吱聲來(lái)到溫州 有一次我和她吵架 我動(dòng)手打了他的臉 可是后面他卻往死了打我 我知道打他錯(cuò)了 我不是故意的太生氣了 也只有那一次 從那以后我生氣對(duì)他發(fā)脾氣他都會(huì)打我 我收行李回家她也打我 后面我回家了他沒(méi)有送我 在他那里我沒(méi)有上班 一天都在睡覺(jué) 有時(shí)會(huì)給他做飯 他的衣服都是我給他洗的 我回家后他說(shuō)我好吃懶做 讓我好好改改我的大小姐脾氣 他說(shuō)他想找一個(gè)溫柔賢惠漂亮乖巧的妻子 希望我改 他從來(lái)不說(shuō)自己的問(wèn)題 還坐過(guò)牢 我和她吵了起來(lái) 他什么都不說(shuō) 就說(shuō)以后不聯(lián)系了 把我QQ刪了 他每次都是這樣 可是我不想和他分手 他說(shuō)分手的時(shí)候我哭了 不知道為什么？我想說(shuō)我該怎么辦？放棄嗎？我舍不得。 (匿名)

女,20歲,跟男朋友分手兩天了，我們好了快一年了。經(jīng)常小吵小鬧。但我覺(jué)得也沒(méi)有影響我們的感情。我比較沒(méi)有安全感。喜歡看他手機(jī)和查定位。后面他吵架后就改密碼關(guān)定位了。可能他覺(jué)得累了。他家里人也催他結(jié)婚。他26了。我們同居了好久。過(guò)年那段時(shí)間我回家后就再也沒(méi)讓我去他家。他說(shuō)他最近忙 心情也不好。怕我去了吵架 忙完這段時(shí)間先。雖然那段時(shí)間我也很煎熬。因?yàn)槎际俏抑鲃?dòng)找他了。他都不找我。可是前天晚上突然就說(shuō)分手了。雖然他吵架的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)分手 我都不同意。 可他那天太突然了。我們沒(méi)有吵架。 每天晚上都視頻的。 那天問(wèn)他是不是在喝酒。他說(shuō)準(zhǔn)備睡了。我就視頻過(guò)去。他騙我說(shuō)在開(kāi)房。 我說(shuō)我不信。 后面就哭鬧。叫他告訴我在哪。 他就說(shuō)在開(kāi)房要掛了 我人家還在等著。 說(shuō)什么一會(huì)來(lái)找我說(shuō)清楚。 他那天喝酒了。 我就不肯啊 我說(shuō)我不信什么的。就一直哭鬧生氣。 后面我也不記得哪一句話就開(kāi)始說(shuō)到分手了。 說(shuō)現(xiàn)在想結(jié)婚了。 他媽媽催她。 他爺爺身體也不好。不知道哪天就不行了。 說(shuō)我也跟他媽媽說(shuō)過(guò)我還年輕不想結(jié)婚那么早。 可我說(shuō)過(guò)想跟他結(jié)婚的 明年或者后年。 因?yàn)楝F(xiàn)在什么都沒(méi)有我不想那么快。 可是他不理我。 我就問(wèn)他是不是有喜歡的人了。 他說(shuō)是。說(shuō)是我不認(rèn)識(shí)的 外地的。 可人家不喜歡他。問(wèn)他是不是出軌了說(shuō)沒(méi)有。 我說(shuō)是不是分手沒(méi)兩天就有新歡了也說(shuō)不會(huì)。 說(shuō)我找他都會(huì)理我。微信說(shuō)什么真的走不下去了。 我們之間想法差異太大了 他努力過(guò)了覺(jué)得太累了。 暫時(shí)也好太累了。 可是我第二天發(fā)信息打電話都不接了。 就說(shuō)一句不要那么恐怖好不好。不是說(shuō)好了嗎 晚上打電話說(shuō)你到底想干嘛。非要拉黑是嗎。 我就再也沒(méi)有找他了……好想他不知道怎么辦。 我還有東西在他家。他也沒(méi)有叫我拿

女 男友和我相差四歲，各方面沒(méi)有我好。但是因?yàn)橐恍┰颉Ｎ椰F(xiàn)在待業(yè)在家。 原本我們彼此都很恩愛(ài)。也很好，奔著結(jié)婚去的。 他一直對(duì)我很好，從來(lái)沒(méi)吵過(guò)架。而且他是很溫柔的人，雖然他也有自己的性格。但是對(duì)我可以說(shuō)是言聽(tīng)計(jì)從。從來(lái)不會(huì)拒絕我提出的任何要求。因?yàn)楸任掖笠恍：軐欀摇Ｒ埠苷疹櫸摇?雖然他生活上的技能很差。不過(guò)一直希望能夠給我物質(zhì)上的生活。也一直是這個(gè)目標(biāo)努力著。 但是最近兩個(gè)月。他的工作急轉(zhuǎn)直下。每個(gè)月的工資完全不盡如人意。除去房貸。剩不下多少。多次努力，無(wú)果。 最后完全一點(diǎn)機(jī)會(huì)都沒(méi)有了。 就在幾天前。在我沒(méi)有任何準(zhǔn)備的情況下。和我說(shuō)，與我分手。 說(shuō)了以下的理由。 第一。他無(wú)法戒掉喝酒（因?yàn)樗新圆。覈?yán)禁他喝酒） 第二。他無(wú)法戒掉打麻將（因?yàn)樗慕?jīng)理需要他隔三差五去陪著打麻將。所以也算應(yīng)酬范疇吧） 第三。他因?yàn)樯眢w不好。身體沒(méi)有病毒，前路未知，所以。怕有發(fā)病的那一天拖累我。 第四。他其實(shí)很懶，照顧不了我，而且總晚歸。 以后我挽回了兩次。好壞話都說(shuō)盡。他均不為所動(dòng)。 他以前絕對(duì)不是這樣子的人。他絕對(duì)是一個(gè)我才是第一的人。包括沒(méi)提分手之前也一樣。 哦。他提分手的時(shí)候說(shuō)，和我到不了一起去。不知道算不算借口吧。 我最后因?yàn)樯岵坏盟Ｈフ宜募胰送旎亍?最后一次。我和他用微信聊天。我斥責(zé)他不負(fù)責(zé)任。 反復(fù)試探他到底因?yàn)槭裁刺岢龇质帧?最終他說(shuō)。因?yàn)樽约阂呀?jīng)無(wú)法有像以前的工資。現(xiàn)在他自己都自顧不暇。養(yǎng)不起我。所以希望我能過(guò)得更好。 因?yàn)槲覀兪窍嘤H認(rèn)識(shí)的。 同時(shí)段。也有別人給我介紹家境特別好的男生。當(dāng)然我不知道這對(duì)他是否有影響。 反正總結(jié)起來(lái)就是，他怕拖累我。也說(shuō)養(yǎng)不起我。 哦。這其中還有一件事。 我去他家的時(shí)候。他母親和我說(shuō)，是他說(shuō)的其實(shí)。他是怕我身體不好。拖累了他。因?yàn)楣べY不如以前。他怕了。 后來(lái)我親自去向他印證。他完全否認(rèn)了這點(diǎn)。 （我之前身體也得過(guò)一場(chǎng)大病） 然后他母親和他談話的過(guò)程中，說(shuō)，自己已經(jīng)到了晚年。已經(jīng)沒(méi)有能力幫襯自己的兒子。所以。他現(xiàn)在屬于事業(yè)進(jìn)入低谷。然后沒(méi)有家人依仗的時(shí)期。 他有一些大男子主義。雖然平日里寵著我。 可是絕不讓我穿高跟鞋。 也根深蒂固的認(rèn)為女人就應(yīng)該男人養(yǎng)。如果男人養(yǎng)不起。就不要耽誤了女孩子這么一個(gè)思想。 我現(xiàn)在已經(jīng)完全不知道他到底因?yàn)槭裁措x開(kāi)我，我也不知道他前前后后說(shuō)的話到底是真是假。 我個(gè)人比較混淆。已經(jīng)無(wú)法明辨這里面的黑白。 我個(gè)人總覺(jué)得。他不至于騙我。 我總覺(jué)得他一直對(duì)我都很好的。 如果他真的因?yàn)樯眢w原因的話。我真的不想在他最困難的時(shí)候離開(kāi)他。 更何況，現(xiàn)在他身體的情況未知，事業(yè)的情況也未知。 所以。誰(shuí)能幫我分析一下。看看這個(gè)情況，究竟怎么回事。 哦。對(duì)了。過(guò)兩天。我們兩個(gè)面談分手。 就在昨天我發(fā)微信向他確認(rèn)什么時(shí)候回來(lái)。他告訴我了。 然后還反問(wèn)我。那天要和他說(shuō)點(diǎn)什么嘛。我不知道他什么意思。 我問(wèn)他什么意思。他就說(shuō)只是問(wèn)問(wèn)而已。 我就在想。既然面談的目的是分手，那他問(wèn)我這話什么意思呢。 因?yàn)樵谶@之前。我與他好話真的說(shuō)盡了。也闡述了我的心理，可是他還問(wèn)我，我要說(shuō)點(diǎn)什么， 我不知道他到底什么意思。 希望有老師能夠解答我的問(wèn)題，謝謝了。 我真的希望這段感情應(yīng)不應(yīng)該挽回。或者該如何挽回。 (匿名)

男,在一個(gè)陌生環(huán)境就會(huì)變得無(wú)比孤僻 不說(shuō)話 遠(yuǎn)離集體 適應(yīng)不了 多久都不行 (匿名)

男 如何克服我的失眠恐懼心里，真的心里害怕了，導(dǎo)致每時(shí)每刻都在想我的睡覺(jué)問(wèn)題，導(dǎo)致我現(xiàn)在做其它事情專心不了。如何才能讓我從自己的心里面釋放出來(lái)呀