我不覺得我自以為是，為啥那個壞蛋總是想貶低我?

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女,活得很痛苦。忙碌之余的時間，每分每秒都成為折磨。愧對父母，愧對自己。學歷有什么用？努力考試，卻從不努力學習。名校學渣。害怕承擔責任，害怕工作做錯，害怕處紕漏。沒有夢想沒有興趣沒有方向。本因好好珍惜的生命，被痛苦纏繞，荒廢墮落。不愿意努力，卻羨慕別人的成就。不安于現狀，卻不積極改變。想到明天要去上班就想死，上班期間忙碌起來倒還好。每天疲憊不堪的回家，身體累，心也累。人生就這每天每天重復的度過。睜眼起床上廁所洗臉刷牙出門等班車坐班車吃一成不變的早飯上班下班坐班車回家面對老公虛度三小時看手機然后喝水睡覺。想看書想考證，怎么都提不起勁。一動不動，大腦空白，時間無情的流逝，我就是個活死人。活著到底什么意義？有死亡的可能時卻又怕的厲害。對不起所有人，沒用。沒有經濟價值也沒用情感價值。可如此這般想的我多么的有罪，明明所有人都如此關懷我為我好。胸口悶，永遠的胸口悶，壓抑，踹不上氣。我想變得陽光無憂無慮，就如17歲那樣。十年快過去了，我怎么是現在的樣子？生無可戀，不敢去死。明知道自己應該活的更健康一些，卻不愿意改變。眼睜睜的看著自己讓自己墮入更糟糕的地步。瞞著家里人也在接受心理咨詢，沒有動力總去也沒有不敢去的頻繁。工資與咨詢費的比例，讓我焦慮，對不起家人。自己掙錢不多，開銷卻大。生活開銷先生都樂意，這種開銷，我也覺得對不起他，也對不起兩邊的父母。所有人都對我很好，為什么我就是活的痛苦？我想自救，我真的知道幸福快樂的樣子是什么，可我再也找不到了。