男,心態(tài)總是調整不了，如何調整，以下是我的一些問題 (匿名)

女 心態(tài)不好 要怎么調理 人家說的什么事情不管是不是自己都往自己身上想

女 自己心態(tài)總是不好，特別在意一些小事和小的不公正，脾氣太大，怎么辦 (匿名)

男,25歲,我想咨詢一下我是不是心里有問題。因為最近沒工作然后又因為貸款還不上，還有別的錢也還不上，然后每天都發(fā)愁。然后還有每次和女友吵架都逼她做不愿意做的事。比如吵架了她讓我走我就會說我走行，那把聯(lián)系到我的方式都刪了吧，然后我還亂說話，就比如我以后咋地跟你沒關系，你咋地跟我沒關系這樣。我想問問我怎么調節(jié)一下自己的心里然而這次吵架她徹底不搭理我了，怎么辦？

男 總覺得自己做什么都做不好.心情也低落.脾氣也特別不好.對女朋友也總是忽冷忽熱的.老愛對她發(fā)脾氣.有的時候心里也特別變態(tài).我也不到為什么會這樣.就是偶爾靜下來思考一下才能悟出來自己這樣.平常總覺得自己是對的. (匿名)

女 感覺自己心態(tài)不好，但是喜歡把事情憋著，不喜歡告訴別人。 (匿名)

男 心好亂，心態(tài)不好，自卑，沒自信，脾氣好 暴躁， (匿名)

女 怎么樣才能調整好心態(tài)。因為最近總是被一些煩心的事情。擾了心神希望能夠調整好心態(tài)都被那些瑣事給打擾了希望各位專家多多幫忙謝謝！因為原因沒辦法把事情說出來。

女 我跟我男朋友異地戀，前段時間他讓我建了一個相冊，昨天晚上他給我發(fā)消息說讓我刪了那個相冊，我問他為啥？他回了一個額，之后我說說實話我不想刪了那個相冊，他就一直沒理我，但是我還是跟往常一樣跟他說晚安和早安，但是一想到他不理我，我就哭了，今天早上我說你什么時候肯理我了，我就不哭了，他就說了"quot;我現(xiàn)在真的受不了你了，動不動就哭，有時都想終止這場戀愛，但就是于心不忍，這場戀愛讓彼此都太累了，如果再這樣下去，我覺得還是分手吧，先屏蔽一段時間，空間也別看艾特我，給我留言，那樣的話，我可能會刪好友"quot;我今天早上說那句話無非就是想故意氣他，我沒想到他會真生氣，以前他就算是生我氣我還能發(fā)說說艾特他，讓他知道我的想法，可現(xiàn)在他都不讓我艾特他了，我今天郁悶一天了，只要想到他今天早上說的話，我心里特別難受，我在想他說屏蔽一段時間，他會不會忘了我呀，還請專家?guī)蛶臀遥以撛趺崔k呀？

女 老師們，很希望自己簡簡單單的活著，帶給爸媽女兒快樂。剛剛給姐姐打電話啦，姐姐叫我不要在乎這種人說的話。是的，盡量讓自己不要因為這種事生氣吧。 (匿名)