女 你好！如果一個人很自卑，又沒有什么能力，面對任何人的時候都會感到恐懼！應該怎么辦？ (匿名)

女 我很自卑不知道怎么和別人交談說話，不敢問老師問題，不敢一個人出門。不敢一個人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)

女,越來越不喜歡社交，有一種恐懼心理，嫌麻煩。不想說話 有點自卑 (匿名)

女,你好，我現在感覺自己很自卑，用愛生氣，和別人溝通有點障礙，有點社交恐懼癥 (匿名)

女 我社交恐懼癥人際關系不會處理 自卑 我現在在家里一個多月了 不想出門 害怕見到熟人 看著我過得不快樂 不好

女 社交恐懼，很渴望社交，但是總是會聊天聊到沒話說，想干凈利落的做一件事，卻把事情搞得很麻煩， (匿名)

女 自卑，渴望與人相處，但別人來跟我相處又不知道該怎么做 (匿名)

女 我的家境不好，從小自卑，奶奶是那種溺愛的方式，我也養成了很多壞毛病，有社交恐懼癥，不喜歡講話，別人干什么都不想參與。每次親戚開家里我總是希望親戚主動。最近我才知道要努力奮斗，克服恐懼。但是我之前不重視，現在想重新努力，重新開始。我之前有一件事想不通，現在我想通了，但是我有嚴重的抑郁癥和心理陰影，我想提高我的情商，什么什么都想改變，我該怎么做呢？ (匿名)

女 今天俺特高興，感謝（這樣做女人最精明）這書，我不提任總，說過了，…… ……

男 今天我問我喜歡的一個女的讓他幫我找照片做頭像，然后他發了一張他的照片讓我做頭像是什么意思