女,有輕度焦慮要怎么辦，平時(shí)要注意什么？飲食有什么需求

女,剛測(cè)了有輕度抑郁癥怎么辦呢？很焦慮，每天都這樣 (匿名)

女,27歲,焦慮癥如何自我調(diào)節(jié)？有什么好一點(diǎn)的方法嗎 (匿名)

女 有些輕度抑郁癥，總是會(huì)很焦慮，總是活比較煩 (匿名)

女,和焦慮癥的現(xiàn)象很像。并且情緒化。時(shí)而開(kāi)心 時(shí)而因?yàn)閯e人一句話就有情緒波動(dòng)。經(jīng)常把問(wèn)題往壞處想。自我測(cè)試焦慮癥有輕度

女 有焦慮抑郁傾向，求解答，各位大神給個(gè)招吧，！！

女 焦慮癥，，，，，，，，，，，，，，，

女 輕度焦慮需要治療嗎，或者說(shuō)怎樣緩解焦慮 (匿名)

女 本人大二，女，自從上大學(xué)后用感覺(jué)很孤獨(dú)，沒(méi)有交心的朋友，由于本來(lái)就內(nèi)向，所以變得越來(lái)越不自信，心情每天因?yàn)榇耸聼┰辏絹?lái)越不敢跟別人交流，緊張，跟別人不知道說(shuō)什么，所以有沒(méi)有什么辦法能讓自己改變這種狀態(tài) (匿名)

女 我在想，愛(ài)情影響他的壞情緒，絕對(duì)超1小時(shí)，除非他是佛，神仙還有情， 只是我看出了他的心情，他不讓我擔(dān)心罷了，