女,18歲,我感覺自己最近變得很緊張，總覺得有人要害我，經(jīng)常做被壞人綁架，做人體實(shí)驗(yàn)，折磨我傷害我卻又不殺掉我，做過這樣的夢，最近已經(jīng)是很多次了，有時候喝醉酒了男朋友躺在我旁邊，甚至以為他是綁架犯偽裝成他的樣子來綁架我。這應(yīng)該怎么辦呢，我總覺得這些事以后都會發(fā)生，我之前確實(shí)夢到過未來的一些場景。 (匿名)

醫(yī)生，我現(xiàn)在是一名高一的在校學(xué)生，我有個問題，不知道為什么，我最近總是犯困，而且一低頭打瞌睡，就會做夢，而且夢很長，很現(xiàn)實(shí)，是在夢里面待的時間很長，盡管只睡了幾十分鐘，有的時候意識到是夢，但是也是醒不來，醒來了也要重新適應(yīng)醒來以后的環(huán)境，如果是美好的夢，也就算了，關(guān)鍵是做的夢往往充斥暴力血腥 (匿名)

女,1.躺在床上就開始幻想，總覺得枕邊的臺燈是個人，立著的涼席是個人，天花板的陰影是個人，床下有人，我現(xiàn)在打字都感覺它們看著我的…臉很燙。 ps幻想的情況有兩三年了 每天睡覺必需鎖門+鎖窗+擺好拖鞋+檢查衣柜+檢查床底。總覺得會進(jìn)來人。這些情況大概有半年多了 2.非常害怕夜里的各種聲音，廁所的滴水聲，有時候感覺會幻聽。 3.不敢獨(dú)自在家，總覺得有人要撬門或者翻窗進(jìn)來。 4.完全睡不著 補(bǔ)充： 5.平常在寢室會想得少很多，最多就是房間里有不知道什么東西晃來晃去。 6.補(bǔ)充第3，在家的時候不管干什么刀、鑰匙、手機(jī)都要拿在身上。一會就去看門鎖沒有，房間里有其他人嗎。 ps：因?yàn)闆]成年并且不想讓父母擔(dān)心，所以才在網(wǎng)上求助。不知道自己屬于什么情況，或者是我小題大做。以前我也會幻想有人跟蹤我、藏在哪里要害我，覺得電梯里的人都有可能是兇手，但是我覺得那只是我腦洞大、一個女生單獨(dú)活動時的害怕吧？ 一直沒怎么在意，昨晚上完全崩潰了，躺在床上覺得臥室里的人把我盯著，睡不著。 開頭還好也是想一會兒累了就睡著了，不知道怎么的我就開始自己嘲諷自己。 因?yàn)槲乙郧吧眢w很好，體抗力很好那種，結(jié)果一年前查出3種貧血+類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎合并痛風(fēng)。我就說xx啊（我名字）不要總以為你自己很好，說不定你不僅身體有病心理上也有病呢。 當(dāng)時我就嚇到了，我怎么會有這樣想法。 然后就開始哭。 我算是個比較冷靜的人，我開始分析過去兩年我的情況，我想不排除有輕微的被害妄想癥。 當(dāng)時真的很無聊，不敢睡覺，我想跟朋友說但那時候幾乎都睡了。 我就想求助，那時候大概凌晨兩三點(diǎn)吧，我發(fā)問題，字都不敢打，我覺得他們盯著我的。

女 現(xiàn)在的我很害怕睡覺 因?yàn)槲夷X子總是會不由自主的想東西 本來很累很想睡覺的 被想事情弄得我睡不著 還有前一年晚上我去同學(xué)家過生日11點(diǎn)去她家 晚上在她家睡 早上五點(diǎn)半回來 突然感覺這像一個夢 從此以后我每天晚上都做夢 每天晚上睡覺前我都對自己說不要做夢不要做夢 可是越這樣就越表明自己在意晚上會做夢 有幾次例外完全沒想那事 晚上就沒做夢 我好想回到以前 頭一沾枕頭就能馬上進(jìn)入夢鄉(xiāng) 我一沒睡好我整個人都是不好的 我現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生 睡眠對我來說很重要 現(xiàn)在的我每天上課都特別想睡覺 (匿名)

女,各位老師好，我的問題是我害怕自己會夢游，會傷害自己或者家人，導(dǎo)致現(xiàn)在充滿焦慮無法入睡。記憶中，讀小學(xué)有一天晚上在客廳躺在沙發(fā)上看電視，結(jié)果第二天醒來發(fā)現(xiàn)在床上，我問同住的姐姐是否是她抱我上床睡的，她說是我自己起來先走到陽臺再走到床上睡覺的，我不知道她是不是逗我玩的，當(dāng)時有點(diǎn)難以置信可是也沒有過多關(guān)注就不了了之了。再一件事情就是高中時發(fā)生的，印象比較深刻，有一天晚上可能宿舍太熱，我早上起來發(fā)現(xiàn)我沒有穿上衣，可我一點(diǎn)印象都沒有。這一件事的發(fā)生，我有過胡思亂想，害怕自己會在睡覺時做出恐怖的或者傷害自己的事，可是過了一段時間就忘記了。今年已經(jīng)25歲了，前幾天看到一則新聞?wù)f：一男子做噩夢結(jié)果從自家陽臺跳下身受重傷。看了這則新聞，我就整個人不好了，開始不起亂想自己會不會也這樣，會不會睡覺時，無意識的做不傷害自己或者家人的行為，害怕極了，無法入睡。最近幾天咨詢了好幾個心理咨詢師，都說我缺乏安全感，跟童年跟家庭有關(guān)，我知道了，可是咨詢下來我覺得沒有用啊，對我現(xiàn)在焦慮的這件事起不到作用啊，我還是很害怕怎么辦。我覺得我沒有夢游癥，如何能讓我不害怕呢？

老師您好，我是現(xiàn)在一名高一的學(xué)生，從初二開始天天做夢，起初沒什么感覺，覺得做夢還挺好玩的，可后來，睡多久都覺得睡不夠，一睡著就是做夢。醒來的時候夢里發(fā)生什么記得一清二楚，還夢到過殺人好幾次，都說日有所思夜有所夢，但是，我平時根本沒有想過這種東西。這讓我臉色特別差，上課也想睡覺，現(xiàn)在對學(xué)習(xí)也提不起精神了，在學(xué)校里，挺想認(rèn)真的，一回到家就什么都不想做了，只想躺著床上。覺得世界沒有什么可以留戀的了，可是我也不想死 (匿名)

女 我總是喜歡幻想，對沒有發(fā)生的事，比如說有親戚要給我介個男朋友，還沒見過呢，我就想以后生活可能會發(fā)生的事，也比如說有朋友介紹我去哪哪工作，我還沒去呢，就想著去工作后，工作的情形，會怎樣和同事交流，放假了會怎樣去玩，有時候想這些想的夜里睡不著，情不自禁的，一想就會想好長時間，而且每次想的內(nèi)容都一樣，最近幾天夜里總是不容易入睡 (匿名)

對婚姻沒信心了，該離婚嗎？面對一個結(jié)婚10年，正在變成沉迷于麻將的男人，對老婆孩子沒有關(guān)心的男人，這段婚姻還有繼續(xù)的必要嗎 (匿名)

女,22歲,我最近檢查出懷孕了，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事他生氣了，也不會和我主動聯(lián)系了，這是怎么了 以前不會的