拖延癥很嚴(yán)重，什么都不想做，每次開(kāi)始做事都要糾結(jié)很久，而且在沒(méi)做之前又焦慮又不愿意開(kāi)始。覺(jué)得自己能做好的事情從來(lái)都堅(jiān)持不下來(lái)，是有什么問(wèn)題嘛？ (匿名)

嚴(yán)重的拖延癥感覺(jué)讓自己生活很糟糕，而且在學(xué)習(xí)工作中也不能做到專注，總是一邊看劇一邊工作。持續(xù)時(shí)間很久了，現(xiàn)在會(huì)有對(duì)生活的困惑感和很深的挫敗感。

女,感覺(jué)明天過(guò)的很累，什么事也都不想去做，貌似有懶癌晚期和拖延癥晚期。每天都會(huì)去想很多事情，一點(diǎn)小事也能生氣很久，生氣也不敢叫別人知道，就悶在心里，有時(shí)候越想越不甘心，就感覺(jué)活著真的沒(méi)意思，又感覺(jué)對(duì)不起父母……我這是怎么了

女,最近拖延癥越來(lái)越嚴(yán)重，睡眠也不好，工作有時(shí)也不順，停下來(lái)就喜歡發(fā)呆，閑著也不愛(ài)笑朋友玩，下班后就一直玩手機(jī)，瞎玩又不玩游戲的

女 我又嚴(yán)重的拖延癥，計(jì)劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí)，卻永遠(yuǎn)做不到堅(jiān)持。我能怎么辦呢？我也很絕望呀！ (匿名)

我有拖延癥晚期，經(jīng)常什么事都往后拖，導(dǎo)致事情越來(lái)越差，心情不好，最后不知道怎么跟人溝通， (匿名)

怎么克服拖延癥啊越來(lái)越嚴(yán)重了，本來(lái)只要有規(guī)劃就能完成的，偏偏越拖越晚，越來(lái)越慌，越慌越拖。而且影響到學(xué)習(xí)工作了。因?yàn)榭偸峭?，所以有時(shí)候睡五六個(gè)小時(shí)甚至三四個(gè)小時(shí)來(lái)彌補(bǔ)自己應(yīng)該完成的工作。而且現(xiàn)在十點(diǎn)了我總感覺(jué)已經(jīng)十二點(diǎn)了。慌死了，卻還不去完成。真想給自己兩巴掌，自己把自己逼死了 (匿名)

女,17歲,我本人也是有嚴(yán)重的拖延癥的，就是不敢去做，一直拖拖拖，執(zhí)行力不強(qiáng)。屬于別人不說(shuō)就不敢去做的人，然而一整天都沒(méi)有人搭理我。就什么事都沒(méi)有做成。情緒興奮之后就是頹廢。 (匿名)

男,天天發(fā)信息給我，不回復(fù)就一直發(fā)，打電話不接，就每天都那個(gè)時(shí)間段都給我打一個(gè)電話，掛了他電話 他就又發(fā)信息給你。然后你回生氣的信息 就跟我道歉。還有他總跟我說(shuō)會(huì)在夢(mèng)里想我想到哭醒？ 我覺(jué)得這算不算是一種病態(tài)？ (匿名)

男 我三十多了，已婚，兩個(gè)小孩。自我評(píng)測(cè)有嚴(yán)重抑郁癥。沒(méi)工作，做點(diǎn)小生意收入微薄。生活沒(méi)有期望，沒(méi)有朋友，逃避熟人，哎一兩句說(shuō)不清。我自己十多年沒(méi)回家了，真的不想活了，整日酗酒好多了，我覺(jué)得我完了無(wú)藥可救。只想逃避現(xiàn)實(shí)，離開(kāi)這個(gè)世界。 (匿名)