男,考駕照，考試的時候緊張，是怎么回事？我該怎么做

男 男 我在駕校學車，每次學車都開的很好，教練都夸我練的好，每當考試了坐在考試車上心跳加速 手腳發抖手心發汗頭腦一片空白，全忘完了還特別的緊張，我該怎么辦啊！

女 怎樣克服進入考場的緊張心里，最近在學習考駕駛證，可不知為什么一坐上考車上就緊張，一緊張頭腦就一片空白，想咨詢下老師這個怎么辦

男,考駕照緊張。就怕考不過。怎么消除緊張。每次一考試就緊張

男 前倆個月考了個駕駛證老是緊張過不去不知道扎會事

男 我每次考試的時候都會緊張 因為我最近在考駕照 我也不知道我為什么會這么緊張 但是自己就會不自然的就緊張起來了 這應該怎么辦 (匿名)

男 我在駕校學車，每次學車都開的很好，教練都夸我練的好，每當考試了坐在考試車上心跳加速 手腳發抖手心發汗頭腦一片空白，全忘完了還特別的緊張，我該怎么辦啊！

男 在練車，上午強迫著轉移注意力，到車上，下午放松下來，感覺很緊張。 (匿名)

女 一個老師要求一個學生每個星期都留下來做題，學生很不想做，但還是忍了下了，突然有一天，學生爆發了，就走了，誰的錯？ (匿名)

女 我是一名大二學生，在上高三的時候我出現了失眠，上高三的時候有段時間學習壓力很大，每天都唉聲嘆氣，當時也沒有注意。過了段時間，有一次我感冒了，當時情緒不好，在白天我發了脾氣后就立馬睡著了，而且睡的很好，但是到了晚上怎么睡都睡不著，而且感覺很精神，這種情況持續了三天，我去小診所買了些治失眠的藥，有了一點好轉。到現在一直睡眠時好時壞。我很想到醫院面診，但是我家里經濟條件不好，就一直拖著。因為它我白天沒精力學習，記憶力也變得很差。我想擺脫失眠，請問我該怎么做呢？