我是個內向的人很少去主動跟別人說話覺得不知道該說什么，總是等著別人和我說話，有時候看著別人有說有笑又打又鬧的自己心里就很氣自己、羨慕別人，氣自己不會說話、不會幽默、跟人交流也有障礙總是會臉紅、緊張、不知所措、語無倫次所以朋友都很少來找我聊天，可能是和我在一起沒意思吧！我很羨慕那些說話一套一套的特別會說的哪些人。我該怎么辦？怎么才能改變自己的性格？可以幫幫我嗎？ (匿名)

女 我是一個內向的人，不愛說話，怎樣才能改變我的這個性格

女 自己很內向，不愿意與人交流，而且好朋友大多都是同性。先開學，或者是新上班兒的時候。從來不主動去開口說話。我懶得和別人說話，不知道和別人要說什么？感覺好無聊！但是在好朋友面前，我就，很開心！很愛說話。我也想變得開朗起來！有辦法嗎？有人說，我就是這個性格，改過了，是真的嗎？

20歲,性格內向，不擅長人際關系，怎么辦？對于朋友越來越卑微，委屈自己，對交新友，心情沮喪，不會交流，聊了幾句，感覺別人覺得自己沒意思，缺乏幽默細胞，怎么才能改變這種性格？ (匿名)

女 我不愛說話，性格內向，經常有挫敗感，可能因為性格原因，自己朋友很少，自己在陌生人面前說話會害羞，有些不自然，說著說著就不知道說什么了，曾經和一個女生相處20天也沒教成熟絡的朋友。我怎樣才能改掉這些影響我發生的東西呢？ (匿名)

女 從小到大不知道為什么我都不太喜歡和陌生人說話。從北方回南方老家的時候有好的親戚我都不太愿意和他們說話，感覺太自我封閉了 我不想這樣 是不是太內向了 我想要一個外向的性格 我該怎么辦

男 我是個大學生，性格內向，不善于與人交往，容易說話傷人，并有自卑感。我怎樣改變？ (匿名)

女,你好老師，我很愛我的家和我老公，可是最近他出軌了，我問他怎么處理，他說離婚吧，我該怎么辦呢

女,你好這幾天男友接我電話了，昨晚我給他電話，他掛了之后又給我回過來的，問我吃飯了嗎？說話態度還挺好，昨晚發了個我們的說說，不明白他的意思是想分，還是不分，他還用的我們倆的QQ頭像，今早給他電話他也接了，就是心里不確定他還有沒有想和我分的念頭了！ (匿名)