女 我從今年開始就變了以前的我很乖吧算也愿意學(xué)習(xí)可現(xiàn)在我不愛學(xué)習(xí)了并且脾氣暴躁總和媽媽吵架各種脾氣不愿在家待著自己都知道自己變了但是就是控制不住自己 (匿名)

女,19歲,脾氣越來越暴躁，記性越來越差，越來越不會辦事，總是想微信添加以前欺負(fù)自己的人罵一頓，可是心情好的時候我又很開心。我變了。變成了自己最討厭的樣子。 身邊的人誰都沒想到一個長得好看會打扮會穿衣的女孩成了這樣（沒自戀） (匿名)

女,26歲,以前總會有人說我性格好，脾氣好，可近兩年發(fā)現(xiàn)心理上有了變化，易怒煩躁，容易起口角，很不能接受批評，自尊心爆棚，一點(diǎn)就著，在家跟哥哥姐姐也相處不好，因?yàn)橛X得明明不是我的錯難道非我去放低姿態(tài)去當(dāng)小丑來緩解氣氛嗎？我已經(jīng)不是小時候他們可以經(jīng)常捉弄隨便說我的人了，我心里也裝了很多難過的事，也不是以前的開心果了 (匿名)

女 女，30歲。 平時性情很不穩(wěn)定，時而外向，更多時怕跟人來往，情緒化嚴(yán)重，經(jīng)不起事，心思很重。沒有自信，孤僻，長期在家獨(dú)處無業(yè)。之前因?yàn)楸┰暌着聽幊常I(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不好，遭受長期排擠和孤立，現(xiàn)在也害怕職場人際關(guān)系，只希望獨(dú)處，以期獲得平靜生活空間。 童年單親再婚家庭，無父母關(guān)懷，父母雙方都會來對我說對方壞話。從小因成績不好長期遭受外界冷遇和輕蔑，自我封閉，朋友少。父母也是從小到大數(shù)落謾罵，當(dāng)眾教訓(xùn)，諷刺，少有鼓勵夸獎。 現(xiàn)結(jié)婚，老公性情溫厚不喜爭執(zhí)，平時生活甜美。但遇事容易遷怒于他，他回避沉默會加重我的怒意，五年來，有時會打他，甚至讓他受傷。我常想那一刻我是魔鬼。事后雖感情和好如初，我卻又陷入極度自責(zé)內(nèi)疚，痛苦異常。知道不該傷害世上最愛我對我最好的人，卻在情緒檔口無法控制。 請幫幫我，還怎么改變這種暴力傾向。 (匿名)

女 脾氣越來越暴躁，不喜歡和外人打交道，越來越不喜歡說話

女 女，30歲。平時性情很不穩(wěn)定，時而外向，更多時怕跟人來往，情緒化嚴(yán)重，經(jīng)不起事，心思很重。沒有自信，孤僻，長期在家獨(dú)處無業(yè)。之前因?yàn)楸┰暌着聽幊常I(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不好，遭受長期排擠和孤立，現(xiàn)在也害怕職場人際關(guān)系，只希望獨(dú)處，以期獲得平靜生活空間。童年單親再婚家庭，無父母關(guān)懷，父母雙方都會來對我說對方壞話。從小因成績不好長期遭受外界冷遇和輕蔑，自我封閉，朋友少。父母也是從小到大數(shù)落謾罵，當(dāng)眾教訓(xùn)，諷刺，少有鼓勵夸獎。現(xiàn)結(jié)婚，老公性情溫厚不喜爭執(zhí)，平時生活甜美。但遇事容易遷怒于他，他回避沉默會加重我的怒意，五年來，有時會打他，甚至讓他受傷。我常想那一刻我是魔鬼。事后雖感情和好如初，我卻又陷入極度自責(zé)內(nèi)疚，痛苦異常。知道不該傷害世上最愛我對我最好的人，卻在情緒檔口無法控制。請幫幫我，還怎么改變這種暴力傾向。 (匿名)

你好，我時而對女朋友特別暴力兇狠，時而又特別溫柔，我不知道自己是否有精神方面的問題。而且我的家庭父母對我的教育手段又很暴力，所以我不知道是不是受到這個影響才會變得這樣 (匿名)

男 我變了，昨晚和妹妹晚飯的一席話，內(nèi)心倍受煎熬，懷疑，她說初中都不是這樣，外出務(wù)工那五年也不是，是回來老家這三年才變得，自己迷失了自我，因?yàn)榭吹揭恍┦虑椋h(huán)境的變遷，人情的冷暖后，自己變得孤僻失落起來，對于家里人的關(guān)心問候，我很多時候是有情緒波動在里面的，她們跟我的溝通交流，我沒意識到，就是自己聲音稍微大些，或許，這也是我性格脾氣的一種屬性吧，給他們的感覺就是我不平易近人，她們欠我?guī)装偃f一樣，在兇她們，其實(shí)，我內(nèi)心有點(diǎn)情緒是真的，我也承認(rèn)，可我骨子里面就沒有責(zé)怪她們的意思，彼此相處走動少，缺乏了解吧？ 因?yàn)樽约?8年媽媽辭世，那會的我有點(diǎn)心高氣傲的，就外出務(wù)工了，總感覺凡事都要靠自己，親戚朋友是靠不住的，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，是自己的一根筋，自己做錯了，家里有些事情，她們都是伸出援手的，自己也還記得，曾經(jīng)對我也很不錯，都幫襯我，可就是去前年的一些老一輩的負(fù)面情緒，讓我排斥抵觸身邊一些人，她們都是我的至親，愛我的人，我變得冷漠無情，這到底是怎么了，自己變得獨(dú)來獨(dú)往，不太喜歡去跟她們溝通，走動，習(xí)慣性的活在自己的灰色空間枯井里！沒有太多的精力去接觸更多的朋友，同學(xué)，自己就默默的，靜靜的做自己的事情，整個人都頹廢了，自己以前的性格不是這樣的，不說圈子廣，至少，朋友同事間互動還是有的，現(xiàn)在一包糟的就是臭狗屎，自己討別人恨，如此一來，自己的人際關(guān)系變差，人緣，親情輩分也變淡了，原來自己的自力更生，獨(dú)立自主，在親戚好友間，變成了一味的我行我素，獨(dú)來獨(dú)往！本來好的開始，因?yàn)槲疫@樣，搞生分了，生疏了！唉 我該怎么辦，及時改變，浪子回頭金不換，還能做回曾經(jīng)的自己嗎？

女 頭痛眼淚說掉就掉想大叫想發(fā)瘋張砸東西是快抑郁癥了嗎？ (匿名)

男 男 男 男 我談一個對象 有一年多了 她也沒帶我就見她爸媽 說好幾次要帶我見的 就是沒行動 她是離婚的 有一個三歲的兒子 我要當(dāng)面看她的離婚證她也不給看 我要分她也不同意 我問她 她也沒說不出什么 我沒結(jié)過婚 家里條件不好 她家里條件 比我要好 她有時手機(jī)給別人聊天不讓我看 有偶爾看到 聊天記錄很曖昧的 她經(jīng)常給我住在一起 我也搞不懂她想干嘛 我說她玩我 她說我有什么好玩的 讓我很迷惑 我對待感情很認(rèn)真 想請大家給點(diǎn)意見。。。我該怎么做