女 （內(nèi)容很多，有耐心看的就看完吧，謝謝） 從小就被家暴，爸爸打，媽媽在旁邊添油加醋，幼兒園時(shí)我被他們?cè)┩髁?，我怎么也不承認(rèn)，就被他們用雞毛撣子把手那邊打雙腿，從站著打到跪著，不管旁人怎么勸說(shuō)也不聽(tīng)，最后是我堂姐拖著我走的。 到了小學(xué)五六年級(jí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)媽媽出軌了。我爸爸一直不爭(zhēng)氣，不去工作還整天喝酒玩電腦。我很小的時(shí)候他們就開(kāi)始經(jīng)常吵架，有時(shí)候晚上我關(guān)著門(mén)睡著了都被他們吵聲吵醒了。我媽還多次嘗試過(guò)自殺，大半夜來(lái)到我房間說(shuō)想死什么的，又在哭。我被她嚇懵了，也不知所措。每次想到他們都忍不住哭，但只敢在被窩里默默的哭，不敢讓他們發(fā)現(xiàn)，這樣持續(xù)了好久。 后來(lái)到了初中我爸就不敢打我了，但是我媽經(jīng)常罵我，沒(méi)事都要找事罵，還經(jīng)常損我。后來(lái)我實(shí)在忍不住了就哭了，她就說(shuō)：我們找個(gè)時(shí)間好好聊聊。 我們聊了很久，她告訴我她已經(jīng)不喜歡我爸了，甚至很討厭他，所以才出軌。我把對(duì)家暴和他們吵架那些事的看法告訴她，她表示很驚訝，完全想不到這些事能給我那么大的傷害，并表示以后不會(huì)罵我。 有次去外面吃飯，我爸當(dāng)著全家人的面（爺爺奶奶都在）說(shuō)忍了我媽很久了，要跟她離婚。我聽(tīng)到之后一下子跑出房間忍不住哭出聲來(lái)，盡管外面一堆人看著我，我還是哭了好久。那天晚上我自己回去的，在房間里哭到通宵，并發(fā)了論文那么長(zhǎng)的想法給我媽?zhuān)抑С炙麄冸x婚，還想他們快點(diǎn)離婚，我在這個(gè)家里完全高興不起來(lái)，沒(méi)心學(xué)習(xí)，想搬到別的地方住。她也答應(yīng)我適合的時(shí)間就會(huì)離，讓我別想那么多。 我現(xiàn)在初三了，一想到那些事我還是忍不住哭出來(lái)，在學(xué)校也一樣，已經(jīng)好幾年了。有次去看病時(shí)無(wú)意間看到醫(yī)院有個(gè)心理科，當(dāng)時(shí)真的好想進(jìn)去，但是我媽在旁邊就不敢去了。我到底怎么辦才好。。 (匿名)

女 我是一名高中生，現(xiàn)在放暑假在家，沒(méi)有一天是心情好的，我這人心思重，還愛(ài)胡思亂想，這些都是有原因的，在我初中時(shí)候，爸爸生了一場(chǎng)大病，病后出去打工去了，長(zhǎng)年不在家，媽媽出軌了，我心里可不好受了，因?yàn)樗鲕?，我哭了很多次，我反抗，以死相逼，都沒(méi)有打動(dòng)她，她還因?yàn)槲覠o(wú)理取鬧打過(guò)我，我后來(lái)都放棄了，自從有了微信，天天聊天，這個(gè)男的那個(gè)男的的，還總接電話(huà)，用那種語(yǔ)調(diào)的，我都受不了，每次一聽(tīng)見(jiàn)她打電話(huà)，就非常生氣，唉，雖然她物質(zhì)上滿(mǎn)足了我，但是，我要的是一個(gè)完整的健康的家，我該怎么辦？ (匿名)

女 我是初中生。父親出軌了，聽(tīng)媽媽說(shuō)她在懷我的時(shí)候，父親就徹夜未歸了。他們大學(xué)談的戀愛(ài)，走入婚姻的殿堂，當(dāng)時(shí)多好啊!但半年前，我用他手機(jī)看老師發(fā)的資料的時(shí)候，那個(gè)女人和他那是個(gè)親密，怪不得從不讓我碰他手機(jī)，我又翻了翻，結(jié)果，他腳踏兩只船，還有個(gè)我媽?zhuān)?dāng)時(shí)還沒(méi)什么，后來(lái)越想越氣。我媽不小心知道了，她很平靜，兩人冷戰(zhàn)至今。我在學(xué)?；斓貌缓?，回家又冷冰冰的，沒(méi)有家的味道，而且父親更能罵我了，打我~我真的要抑郁了 (匿名)

女 我是一個(gè)十七歲的女生，偶爾會(huì)犯錯(cuò)，父母文化程度都是小學(xué)水平，我感覺(jué)父母不容易，也想好好努力。在上初中時(shí)他兩離婚了，我跟著我媽媽?zhuān)鋵?shí)離婚也是我媽媽出軌才導(dǎo)致的 但是我很愛(ài)我媽媽?zhuān)夷菚?huì)兒很天真，真的只希望媽媽可以幸福，開(kāi)心，那會(huì)兒感覺(jué)挺幸福的，媽媽打工掙錢(qián)，我住校，放假后兩個(gè)人住在一起談?wù)勚脑?huà)。后來(lái)上了高中，爸媽似乎是和好了，剛開(kāi)始感覺(jué)很幸福，感覺(jué)人生超級(jí)滿(mǎn)足，父母還在一起就很開(kāi)心?？墒?，父母的脾氣越來(lái)越暴躁 ，是因?yàn)榧彝l件不好，他們很累，可是總是因?yàn)橐患苄〉氖虑榫烷_(kāi)始罵我，甚至與我無(wú)關(guān)的事情，剛開(kāi)始我不說(shuō)話(huà)，后來(lái)的話(huà)越來(lái)越難聽(tīng)，我真的忍受不了起來(lái)反駁，他們說(shuō)我們是你的老子，老子說(shuō)話(huà)用得著你來(lái)反駁 你就眼底無(wú)人 看不起自己的老子。我知道家里窮，我也出去找工作，可人家不招我，我真的沒(méi)辦法 回了家我爸嫌我不出去打工掙錢(qián)。我真的很累，我感覺(jué)自己的家不像一個(gè)家，我好好學(xué)習(xí)只想將來(lái)掙錢(qián)讓父母好好過(guò)日子 現(xiàn)在我感覺(jué)我的想法真的不重要，而且很可笑，我很累無(wú)數(shù)次想離開(kāi)這個(gè)世界 。 (匿名)

女,15歲,女，初三，最近好煩躁，經(jīng)常對(duì)我妹妹們生氣，說(shuō)一句話(huà)都要懟回去的那種，最近家里變故很大，感覺(jué)以前都變了，家人也變了，變得十分自私，好難受，有時(shí)候很羨慕我姐她們，因?yàn)樗齻儽任以绯錾?，沒(méi)有在我這個(gè)年齡經(jīng)歷這一切，好難受，爸媽又鬧著要離婚什么的，家里一點(diǎn)過(guò)年的氣氛都沒(méi)有，加上快中考了，學(xué)習(xí)壓力挺大的，好難受，不想活了，我本不想理家里的這些事，但我媽又老是跟我抱怨，我其實(shí)很想跟她說(shuō)，你不要什么都和我說(shuō)了，我也真的超想哭的，但是我又覺(jué)得，我媽好像又沒(méi)什么人可以說(shuō)，怕傷了她的心，好難受，因?yàn)橹敖憬銈髮W(xué)沒(méi)回來(lái)，我每天回到家里爸媽還要跟我講他們的矛盾，讓我主持公道，我不明白我還只是個(gè)初三的學(xué)生啊！ (匿名)

女 好久以前的問(wèn)題了啊。搜索中搜出來(lái)，心里還是很波濤洶涌。作為一個(gè)初二女生，很詫異的是我發(fā)現(xiàn)爸爸和我們同班同學(xué)的媽媽出軌居然反應(yīng)這么淡，甚至好像什么都沒(méi)發(fā)生一樣。不過(guò)確實(shí)不是什么意外的事了。從小我爸媽就不停地吵架打架，兩歲記事以來(lái)就好像有零星回憶，他們吵鬧我就歇斯底里地哭?；久恐芏家[離婚，我就哭，不讓他們?nèi)?。還藏過(guò)他們的結(jié)婚證。8歲的時(shí)候媽媽郵箱里收到爸爸給別人發(fā)的情書(shū)，打印下來(lái)兩厘米厚的一沓a4白紙。那天她回來(lái)好晚，他們又吵架鬧離婚，我偷偷看了那沓紙，卻還是沒(méi)讓離婚。就這么過(guò)了幾年，該吵吵該鬧鬧，日子湊活著過(guò)。上個(gè)月清理手機(jī)的時(shí)候，我在爸爸淘汰給我的手機(jī)上找到了他沒(méi)刪的備忘錄，里頭是15年復(fù)制在手機(jī)里的一篇帖子，講40出頭的男人有小三本事，今天又證實(shí)了他跟我們班一個(gè)學(xué)習(xí)比我前一名的男生(班5)的媽媽##。沒(méi)有憤怒，我就裝自己不知道，也不會(huì)去告訴媽媽。二十二年的婚姻對(duì)于他們兩個(gè)人來(lái)說(shuō)都已經(jīng)沒(méi)有味道了。我出生前一年我爸就在出軌，所以他們沒(méi)有離婚也許是為了就，表面裝裝過(guò)日子叭。我深知這事其實(shí)本質(zhì)與我無(wú)任何關(guān)系，我是我他是他。我現(xiàn)在唯一的目標(biāo)只有也只能有中考，所以想向您請(qǐng)教如何穩(wěn)定情緒不被之干擾，謝謝 (匿名)

女,21歲,女，21歲 我有一個(gè)每天充滿(mǎn)負(fù)能量的家庭，我的父母感情很差，從小他們就經(jīng)常吵架，吵的很厲害，還經(jīng)常動(dòng)手打架，我從小不在他們身邊長(zhǎng)大，直到我五年級(jí)的時(shí)候他們把我接到他們身邊生活，那一刻起我就每天看著他們爭(zhēng)吵，打架，那時(shí)候我還有一個(gè)妹妹，妹妹還很小，直到我初中又將我送到老家讀書(shū)，但是每次暑假，還有寒假還是會(huì)看到他們吵架吵架吵架，初二的一個(gè)暑假我發(fā)現(xiàn)了爸爸在外面有了一個(gè)女人，我的媽媽也知道了，那天晚上他們又一次的爭(zhēng)吵了，還動(dòng)手打架了，打的很厲害很厲害，我真的特別特別害怕，我一遍遍的叫他們不要打了不要打了，那時(shí)候起我的情緒開(kāi)始崩潰，我感覺(jué)那時(shí)候的我像一個(gè)沒(méi)有思考沒(méi)有靈魂的人，那一天晚上我爸爸都沒(méi)有回家，我的媽媽也一直坐在地上哭，我不知所措，我以為他們會(huì)離婚，沒(méi)想到的是，第二天他們像往常一樣…生活，我又開(kāi)始了生活在恐懼的家里，我害怕他們下一刻又開(kāi)始爭(zhēng)吵，我回到了學(xué)校，我開(kāi)始自卑，開(kāi)始覺(jué)得一切都沒(méi)有意義了，我開(kāi)始情緒失控，一遍遍的傷害自己，拼命的捶打自己，我試圖有疼痛來(lái)讓自己有知覺(jué)，我害怕家人的電話(huà)，我對(duì)著他們大聲的嘶吼，就這樣我的初中三年過(guò)去了，上了高中他們還是一樣的，我好希望他們離婚算了，但是他們覺(jué)得有家比沒(méi)有家好，湊合著過(guò)，我和他們說(shuō)過(guò)，我好像病了，但是他們覺(jué)得是我想多了，我開(kāi)始學(xué)會(huì)自我治愈，他們的事情我也不去過(guò)問(wèn)，我也害怕和家人溝通，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)哭，我也不知道為什么一聽(tīng)到家人的聲音就會(huì)不受控制的哭，直到現(xiàn)在，我以為自己沒(méi)事了，沒(méi)想到還是會(huì)突然莫名其妙的哭。 (匿名)

女,14歲,2018年爸爸出軌了去年國(guó)慶節(jié)知道這件事我爸為了那個(gè)女的花了二十萬(wàn)如今銀行欠債我去年也才發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲野峙e報(bào)這個(gè)女的騙他的錢(qián)警察找上我們家了我爸還因?yàn)檫@件事在小區(qū)門(mén)口被那女的老公打頭了還好是輕傷那個(gè)男的賠了七千當(dāng)時(shí)疫情學(xué)校里打疫苗在打疫苗前我陪爸爸去了公安局見(jiàn)到了那對(duì)夫妻其實(shí)我本來(lái)不會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事的就因?yàn)檫@個(gè)女的女兒是我的朋友。。媽媽今年才知道這件事爸爸在抖音平臺(tái)之前發(fā)過(guò)他們吃飯的視頻他倆那猥瑣的表情。。有一天爸爸回來(lái)睡覺(jué)媽媽發(fā)現(xiàn)了他背上的草莓?huà)寢屨f(shuō)等我成年就離婚這讓我很欣慰又窒息。。 還有讓我難以堅(jiān)持現(xiàn)實(shí)生活的就是我的奶奶她是二婚爺爺之前也出軌過(guò)我是小時(shí)候爺爺帶我去見(jiàn)那個(gè)女的發(fā)現(xiàn)的她因此從我小時(shí)候把我當(dāng)出氣筒三歲那年隱隱約約記得她把我丟在了車(chē)?yán)镒詈筻従雍臀彝娴暮玫慕憬憬o我推了回來(lái)那次摔傷了鼻子上了小學(xué)奶奶對(duì)我的成績(jī)嚴(yán)格考不好會(huì)在路上罵我一次補(bǔ)習(xí)班作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完地鐵里把我書(shū)包里的書(shū)扔在了我的身上那一次車(chē)廂里的人都在看著我。?；蛟S我只是一個(gè)在親戚面前炫耀的工具罷了哈哈我自卑的性格應(yīng)該是這樣的吧我總會(huì)懷疑自己很差勁在小學(xué)班級(jí)里就被孤立了不過(guò)也還好后面習(xí)慣了哈哈四年級(jí)了大概是補(bǔ)習(xí)班上多了成績(jī)逐漸好起來(lái)了算是換來(lái)一些老師的喜歡吧少了些厭惡心里稍微好受些了直到畢業(yè)那年暑假也沒(méi)怎么好過(guò)那次就是一八年我爸開(kāi)始花錢(qián)養(yǎng)女人我當(dāng)時(shí)很無(wú)知和她的女兒玩的很開(kāi)心有一次我無(wú)意間看到我爸的聊天記錄就是老公老婆的叫我發(fā)給了她女兒詢(xún)問(wèn)怎么回事被她否定了只是開(kāi)玩笑的說(shuō)法嗯誰(shuí)信呢哈哈當(dāng)時(shí)爸爸買(mǎi)來(lái)三盒巧克力倆盒藍(lán)色的一盒紅色的其中我和媽媽的是藍(lán)色的紅色的不讓吃因?yàn)樾『⑿闹俏页粤四呛屑t的被我爸扇了臉晚上我才知道是給那女的一年七個(gè)月左右后出事了他在小區(qū)門(mén)口被她爸爸打頭上去了小區(qū)愛(ài)看熱鬧的都湊過(guò)來(lái)后來(lái)好心的鄰居過(guò)來(lái)幫忙才好 爸爸有個(gè)干媽有一次媽媽和他們逛街買(mǎi)衣服（我不在）我爸問(wèn)我媽要買(mǎi)什么衣服我媽媽給我挑了一條褲子那個(gè)干媽就對(duì)我爸說(shuō)還是原配的好當(dāng)時(shí)我媽沒(méi)往下想后知后覺(jué) 字?jǐn)?shù)限制還有很多不寫(xiě)了.... 其實(shí)我也挺心疼媽媽的吧都這樣了其實(shí)都是因?yàn)槲覌寢尯芸嗨粗馄疟患冶┧职忠虿疬w鬧事入獄因結(jié)婚她爸不同意斷絕關(guān)系等.. 我只是一個(gè)普通人今天說(shuō)出來(lái)好受點(diǎn)了 (匿名)

女,15歲,平淡無(wú)奇的一天又過(guò)去了，我不想在學(xué)校待著不知道為什么這幾天在學(xué)校好像和往常一樣，有時(shí)候還和同學(xué)說(shuō)說(shuō)笑笑的。但是晚上回家后又開(kāi)始了煩躁心里難受昨天晚上聽(tīng)著華晨宇的《好想愛(ài)這個(gè)世界》又哭了，這次好像比以前哭的更厲害。不知道為什么哭的心口疼。我也不知道這是怎么了。昨天晚上聽(tīng)歌聽(tīng)到了1點(diǎn)半可還是睡不著。我好像沒(méi)有得抑郁癥我認(rèn)為自己挺正常，但是又覺(jué)得自己又好像生病了。我也沒(méi)有想過(guò)死亡，可我就是不開(kāi)心。 (匿名)

男,30歲,今天我教大家一個(gè)制服了孫悟空的方法——緊箍咒。大家一定很感興趣。 如來(lái)給了觀音三個(gè)金剛?cè)Γ^音用這三個(gè)金剛?cè)κ辗藘蓚€(gè)妖怪，另外制服了孫悟空。 金剛?cè)κ鞘裁?？為什么能把神通廣大的孫悟空都給制服了？ 我不能告訴你所有秘密，以防惡毒之人學(xué)去，也防止那些游走在邊緣的人學(xué)去，然后用在不正當(dāng)?shù)牡胤健?我只告訴你，金剛?cè)χ阅苤品O悟空，是因?yàn)閷O悟空的恐懼。 沒(méi)錯(cuò)，孫悟空確實(shí)是勇猛無(wú)敵，但是他有多勇猛，就有多恐懼?？謶趾陀赂沂窍嗌嗫说?。因此所謂的緊箍咒，也只不過(guò)是道出了孫悟空的恐懼而已。 我不能教你緊箍咒，這東西學(xué)了害人。孫悟空如此神通尚且如此懼怕，平常之人根本就吃受不起。所以想學(xué)的人還是省省吧。 我只教你去除金箍。沒(méi)錯(cuò)，去除你的金箍，想想什么束縛住了你呢？那些束縛住你的思想，就是你的金箍。 我有病，我不行，我好想死，我不會(huì)，我是一個(gè)漂亮的人，我是一個(gè)丑八怪，我不會(huì)說(shuō)話(huà)，我很自卑，我如何如何。 以上所有的一切，我都幫你砸的稀巴爛，從此以后你會(huì)脫離這些束縛，不再被這些限制。所謂的脫離，只不過(guò)你將會(huì)明白無(wú)勇無(wú)懼的道理。無(wú)勇無(wú)懼，則沒(méi)有什么束縛，一切都是自由的。 最后，勸君善良，遵從生命的意志，服從于本心。