女,我就像是瘋子一樣，什么都不順心，壓抑，胸口疼喘不過氣來一樣，眼淚不受控制的往下流，差不多一個月沒出過門，不愿意跟外界的人有聯系，現在剛談了個男朋友，才談了四個月，我總覺得他不夠愛我，不在乎我，可以一兩天不給我發信息打電話，會讓我很難受，我就會控制不自己脾氣暴躁發火，像個神經病一樣，我只是想他愛我，他根本就不愛我，怎么就不難，前一段感情導致我真的性格發生了大變化，25歲，現在小孩今年7月份也快五歲了，好想他，卻不能好好帶在身邊，沒有能力養他，現在幾年沒聯系，已經經常去看看他，現在也是，他家卻跟我道歉希望我回去，說小孩可憐，不能沒有媽媽戳我的軟肋，一句對不起可以原諒這幾年對我造成的傷害嘛，家人也不理解我，我感覺他們都不愛我了，這幾年一直是自己依靠自己，沒有人幫過我，現在好不容易放下過去跟他談戀愛，可是呢，為什么不珍惜我，為什么對我一副可有可無的態度，我只是想被愛被疼有個依靠有個屬于自己的家，自己一個人在外打拼進廠打工多不容易，吃了多少苦，連個能訴苦的朋友都沒有，我好累啊，一無所有，心理真的出問題了，沒人能幫我，我嘗試著跟家人訴說，他們卻覺得我是在無理取鬧，想說的話太多了，說不完，在這里寫出自己的不痛快。會好受一點點，我不知道該怎么辦，我也不知道自己怎么了 (匿名)

女,16歲,我又睡不著覺頭還有點疼我感覺我是不是生病了我最近老是喜歡胡思亂想我真的有時候很努力在隱藏自己的情緒但真的有時候忍不住一下就爆發出來了寒假那點時間我心情真的特別不好幾乎每天我無緣無故就對我姐發脾氣給我姐罵一頓罵完之后我發現我不是故意的感覺我真的好對不起我家里人每次跟他們吵完架就好想去死每次在想他們這么不喜歡我這么喜歡我姐為什么當初要把我生下來為什么不去醫院打胎有時候我在想我是不是生下來就要被他們這樣對待真的我從長大以來我就沒有感受到一絲愛也許我根本就不知道愛是什么吧有可能這就是為什么我談不好戀愛的原因我感覺錯的并不是他們錯的是我我也不知道為什么要變成這樣從一個好學生變成一個壞學生從不抽煙不喝酒不打架不說臟話不罵人到現在抽煙喝酒打架罵人逃課跟一些亂七八糟的在一起玩其實我也不喜歡這樣的自己有時候我很后悔為什么要變成這樣子家里人討厭你同學老師不喜歡你其實我不喜歡冬天因為冬天要過年過年就意味著他們要回來過年我不想看見他們看見他們就心煩他們在家我做什么事情都很小心翼翼生怕他們說我哪件事做的不好不如哪個有時候我就搞不懂了為什么非要拿我跟別人比每次他們回家的第一件事就是問我成績要我把成績單拿給他看我不敢拿給他們看我怕我媽會打我我真的好害怕我媽打我從我記事起也就是二年級下冊我婆婆去世那一年我爸帶我跟我姐去了石家莊我媽就問我跟我姐考了多少分我媽看了我成績單就揪我耳朵說我當時我哭了跑到大門那里蹲著哭邊哭邊喊婆婆因為我覺得婆婆要是還在世的話我婆婆應該是對我最好的人吧也是因為我媽經常打我把我搞的特別不喜歡說話尤其是看到陌生人我就害怕我不敢一個人出去玩一個人坐車坐車我要靠窗我覺得坐在靠窗的位置上面是最有安全感的時候到站了我不敢跟司機說我要下車我這人特別沒有安全感我不敢一個人睡覺我會睡不著我不敢一個人呆在家里我會害怕心慌感覺他們是不是不要我了為什么還不回家一個人在家我不敢把所有燈關掉我怕黑我每次談戀愛總是感覺沒有安全感老是喜歡瞎想懷疑他們是不是不愛我了我感覺我真的熬不住了感覺我已經在崩潰邊緣了為什么每次這些不幸的事情都發生在我身上我也想要一個好的家庭好的爸爸媽媽不想要一個從出生就要看他們眼神活著長大感覺我的人生就像被他們安排好了一樣他們每次做的決定他們從來

女,23歲,從小我媽就管我特別嚴，高中戀愛她還跟蹤我，高考畢業后和當時的男朋友去外地玩，2天1夜，和我媽說是和女同學，當時怕出意外自己帶了避孕套，但是沒有發生什么，后來不小心被我媽發現了，從而也知道了我騙她，從那以后她再也沒有相信過我，現在大學畢業了，這么多年以來我再也沒有出過遠門，沒有旅游，沒有在外過夜，也盡量沒有和同學出去玩，大學表現的也很好，滿足了她對我的所有期許，可是臨近畢業，上周實習住校，中間休息一天我在寢室睡覺，她打我電話沒接到，就開始微信罵我，說我和男人出去鬼混……我特別痛苦不愿多解釋她也不信我，于是我搬回家住每天來回，上周錢包被偷我很怕她罵我然后就沒說全部自己解決，我也23了我覺得自己可以處理，后來她問我要錢，我之前向她借的買了理財產品，時間到了她問我要，但是銀行卡掛失了無法轉賬，她就懷疑我把她的錢揮霍掉了……我真的從來不亂用錢，她卻總是懷疑我，把我想的特別壞，昨晚和她吵起來了，她卻拍著桌子讓我告訴我爸我高中做了什么丟人的事……我真的很崩潰，且不說這是我個人隱私，而且我并未發生什么，她卻咄咄逼人并表示永遠不會相信我，5年了我天天戰戰兢兢的在她面前生活，沒有自由，她想罵就罵，我真的活的好累，我覺得再怎么努力她都已經認定我是個壞人了，這期間我爸生病住院了，她脾氣不好都是沖我發火，我照顧我爸還要顧及她，她卻因為吵架就說我狼心狗肺，以后靠不到我，真的覺得好想死

女,24歲,我好像常年都沒有開心過，生活并沒有越過越好，反而越來越糟。一切都沒有往好的方面發展，反而是一片狼藉。我的認知有問題，內心很脆弱。我是本科生，職業是小學音樂老師，現在是備考狀態。我男朋友家是農村的，職業是理發師。我爸媽死活不同意，還去貶低人家，說人家起點低怎么努力都沒用，沒能力沒前途，可我是那種可以為了愛情不顧一切的女孩，我不在乎任何東西，只要我們相愛。我爸媽和我朋友都很傷他自尊，他很難過。他說希望我幸福，哪怕不和我在一起，可我舍不得他。我現在努力考教師公招每天學習的動力就是他，我想我考上了，有工作了就不是他一個人在努力了，我們一起存錢?？晌野謰屨f話難聽、做事極端，我媽身體也不好，她情緒也崩，動不動就哭，我內心脆弱，受不得別人對我說一點重話，受一點委屈我都會哭，有的時候和男朋友吵架吵的深更半夜，彼此都累。我和他暫時是網戀，計劃著是我考上了就來我工作的地方一起生活。我上次和他見面都像未成年早戀一樣偷偷摸摸，在大街上都裝著不認識，怕我爸媽看到，我真的恨透了這種感覺，我是成年人！我有選擇生活的權利！我是一個獨立的個體，我不是父母的附屬品！我爸媽反復給我說一些道理我真的會越來越煩，就是要讓我自己去撞的頭破血流，我才能成長，才能真正領悟不是嗎？學不會放手的家長真的最失敗?？墒撬麄兩岵坏米屛以蕴蟮母^，一步錯步步錯。我媽就完全是那種封建古板的思想，我現在每天在家和他們生活在一起，簡直壓抑死了。我再待下去我真的家破人亡，我快撐不下去了。我天天做噩夢，掉頭發，精神崩潰。我學習學習著就會掉眼淚。因為我知道，他們現在是因為我要考試，所以不跟我扯別的事情。等我考上了，他們是會很開心。然后就開始揪著我婚姻的事情了，我每當想到這些，我就沒辦法專心備考，我心里每天很雜亂，真的要崩潰了。我接受不了相親式的婚姻，我不希望愛情是權衡利弊的，我希望有一個人能走進我的心里，理解我的軟弱，包容我的缺點，接納我的脾氣，陪我成長。都說最好的心理醫生是一位有耐心的愛人啊。我性格比較內向，我接受不了相親，然后每天出去相互接觸這種，我喜歡從網上認識一個很懂我的人，慢慢的從心里有感覺，再到奔現。我真的不喜歡家里安排的那種感覺，很排斥很煩。也不要說讓我多接觸現實生活中的人，我試過，沒有用。我嘗試過和別的男生出去玩，約會等等我的心里腦子里全是我男朋友做不到的。沒人能理解我我太累了，一萬字的遺書寫好了，世界再見！ (匿名)

男 誰能幫幫我啊，只從今年五一放假我老婆回娘家，說去五天，我說好吧，就讓她去了，可是到了第六天她還說再待幾天，我心里不踏實鬧心，我說她以前不是這樣的，幾乎我們是常聯系的，現在完全不一樣了，我去她家接她，她現在居然拿著手機玩，根本不顧所有的事，去哪都是玩手機，我說她好多次她就是不聽，還說我小心眼兒，她和別人就有共同語言，別的男的給她打電話還叫她寶貝兒，我實在是忍無可忍，我問她，她說是同學，又說她回家這幾天和別人給的手機卡，一會兒一個樣，最后我問她，她說這樣我們回去也過不好，我說你好好的怎么就過不好，她說她心理出軌了，我當時沒想過，等我從網上查查看原來心理出軌的意思有很多種，只叫我心理有了陰影了，就怕她離開我，和別人跑了，她以前不是這樣，不知道是什么原因讓她變成了這樣，唉，最后她姐姐和她姐夫硬把她幫我勸回，回來還是那樣，挑我事，她辭職了，又從新找了份工作，賣化妝品，一個月一千二，有提成，之前她在食品廠上班那里掙的多點，一千八，不怎么累，我在物流公司工作就是發工資晚了點，我開一千九多點，她說她手機不好使了，我說好吧我給你買一個，支了兩千給她買了一個，她說好吧，她說如果我回去你還是那樣對我，我就不和你過，我說我對你不夠好嗎？我怎么對你了。她不說話了，回來過了七天吧，她啥也不干，我還是斥候她，有一天我就去她上班那里看她，一只手繡十字繡，另一只手在玩著我給她買的那個手機，我說給我看看她說，看啥呀，她把微信號下了，說看吧，我說你肯定心里有鬼，第二天早晨我們就開始吵架，最后我拉著她去民政局辦理離婚手續，可是沒辦，缺兩張照片和協議書，最后我們走了，她路上說啥也不和我回這個家了，我沒打她，就說她幾句她就大發雷霆，她說早就不想和我過了，她離開我半個月了，只要能聯系的工具都把我拉黑了，我讓我朋友給她打電話她說如果我提出離婚她就離，問題我想離怎么告訴她，我給她的愛，不是她想要的，感情淡了，我想放開她，讓她早日找到屬于她的愛，我現在心里亂的，每天都睡不著，心里憋死了，想過死，沒絕心，想忘記還是沒決心，走哪都能看到她的背影，我的心情啥都不想干，不想和別人說話，最煩的是看到化濃妝的女人就是恨，我走不出這個心理障礙，我該怎么做，我想回到以前的我。 (匿名)

女,我是一個初中生初一馬上初二這次考砸了期中，想大哭哭不出來，在努力學習了我在想辦法了，競爭很激烈我在想辦法了真的，可不知道為什么好煩躁好想睡覺有些時候，想努力在這三年內加油考上好高中如果考上了思考思考，然后看看要不要去死哪種死法，不要說我自私真的，大道理我都懂三年了整整三年我快瘋了，爸媽分家后那一次之后我腦子里的弦好像斷了，他倆就算恢復了，對我說什么但都不管用了我好像病了，我不知道，從小到大爸爸望女成鳳，高壓這些一直壓著我小學一年級就是如此，一年級一個填空題不會，啪一個鋼尺甩過來我的耳垂破了滴答滴答的滴血那年我六歲，五六年了我想和他分享生活可有時候他說怎么成績不說等等，再比如我怎么不說說數學怎么怎么樣，可我說了說了也討不著好還是被罵，于是不說了，媽媽總是忘了我的東西從小到大很少陪我讓她陪她也是在玩手機，有一次做模型做了一個，她去問樓底下到底做多少個就是她懷疑我，然后說就一個我說的三個，爸爸一個拖鞋打在我的臉上火辣辣的疼，結果兩個班不一樣，道歉了但陰影大了，還有一次我們去看電影我媽說看不看花燈問東問西要問問有沒有什么東西來著我當時沒讓，然后鬧翻了冷暴力，下車在家樓底下，那時也是我作站那看她會不會來找我，她頭也沒回的走了，樓底下一聲聲的炮響讓我害怕就上去了她在那風輕云淡的玩手機，后來她和我爸說只是想要個道歉，我道了。基本上有些時候犯錯了就是冷暴力，初一了他們說他們的婚姻不幸福等等要不是為了我早離了，受不了了基本上后面就左耳朵進右耳朵出了，他們小時候的時候也對我這么說，實在受不了了，從小到大苦只有自己知道，爸媽的苦我也明白我時常去換位思考，可我不知道怎么辦了，累了，我記得我和我媽坦白說不想活了，她哇哇大哭說自己真沒用連自己的女兒都守不住，我心軟了苦中作樂逗她開心后來不知道她忘沒忘，可現在我真的越來越累各種壓力鋪面而來，她說我要是死了她也隨我而去我想著不要你還能過下去，我好像不能了，現在越來越沒牽掛了，也對她這句話無所謂了，你愛活不活少拿這個要挾我，我累了，好幾年了，知道他們愛我可我真的過不下去，我最大的牽掛可能就只有那些能給我些溫暖的人了，也許我真的很自私吧 (匿名)

女,14歲,首先,我的家庭不太美滿。爸爸出軌了,是我發現的,我今年上初二,發現出軌是在初一的時候,我把這個證據給了媽媽,然后媽媽當時也鬧了好久,后來就逐漸平靜了,但是爸爸對家的態度一直是不冷不熱的,然后我媽他就把這種氣總是撒在我的身上,就像那一次,而我,我媽又在飯桌上提起這件事,我就很不想聽,我也想有一個美滿的家庭啊,然后我就說我去別的地方吃,然后我媽當場就生氣了,他說我就向著我爸呀,他怎么可憐呀?然后又開始辱罵我,我真的快受不了了,這種心里的壓力就讓我快崩潰了。不僅是家庭,在學習上也有壓力啊。所以我最近總是莫名其妙的就很難受,很壓抑,想哭,然后坐在窗臺邊發呆,就能發好久,很空虛。 (匿名)

女,21歲,女，21歲 我有一個每天充滿負能量的家庭，我的父母感情很差，從小他們就經常吵架，吵的很厲害，還經常動手打架，我從小不在他們身邊長大，直到我五年級的時候他們把我接到他們身邊生活，那一刻起我就每天看著他們爭吵，打架，那時候我還有一個妹妹，妹妹還很小，直到我初中又將我送到老家讀書，但是每次暑假，還有寒假還是會看到他們吵架吵架吵架，初二的一個暑假我發現了爸爸在外面有了一個女人，我的媽媽也知道了，那天晚上他們又一次的爭吵了，還動手打架了，打的很厲害很厲害，我真的特別特別害怕，我一遍遍的叫他們不要打了不要打了，那時候起我的情緒開始崩潰，我感覺那時候的我像一個沒有思考沒有靈魂的人，那一天晚上我爸爸都沒有回家，我的媽媽也一直坐在地上哭，我不知所措，我以為他們會離婚，沒想到的是，第二天他們像往常一樣…生活，我又開始了生活在恐懼的家里，我害怕他們下一刻又開始爭吵，我回到了學校，我開始自卑，開始覺得一切都沒有意義了，我開始情緒失控，一遍遍的傷害自己，拼命的捶打自己，我試圖有疼痛來讓自己有知覺，我害怕家人的電話，我對著他們大聲的嘶吼，就這樣我的初中三年過去了，上了高中他們還是一樣的，我好希望他們離婚算了，但是他們覺得有家比沒有家好，湊合著過，我和他們說過，我好像病了，但是他們覺得是我想多了，我開始學會自我治愈，他們的事情我也不去過問，我也害怕和家人溝通，因為我害怕自己會哭，我也不知道為什么一聽到家人的聲音就會不受控制的哭，直到現在，我以為自己沒事了，沒想到還是會突然莫名其妙的哭。 (匿名)

女 我想問一下 我從一年前就開始想起以前做過的事 然后就開始后悔 甚至還害怕 甚至有些事情自己做過了 明明是自己想做的 可是做完以后就覺得自己虛偽 做作之類的 中間有一段時間是好了的 可是現在又這樣了 麻煩給分析一下

女 人喝多了以后記不清發生過什么，但過一段時間或者幾天后會不會記起來 (匿名)