不知道整天自己想什么。感覺活著好累。不喜歡跟家里人交流。一犯錯(cuò)就很害怕，即使是我的錯(cuò)永遠(yuǎn)不會(huì)低頭道歉。一有煩心事，就會(huì)做傷害自己的事。做事考慮不到任何人，還總感覺自己是對(duì)的。

女 感覺自己好累不知怎么和別人相處！感覺自己做這件事在想著別的事！導(dǎo)致每件都做不好！好的時(shí)候很好不好的時(shí)候認(rèn)為每個(gè)人都在議論我！家里兩個(gè)孩子老公事業(yè)也不好！我現(xiàn)在也做什么都要想好久！感覺每件事做過不是我想要的結(jié)果！我都不知道該怎么辦！不相信別人！ (匿名)

女 我總是覺得自己做的不夠好，每天都會(huì)亂想，工作不是正式工壓力大，和自己家人不會(huì)相處和婆家人也不會(huì)相處，出去外面和朋友聚會(huì)回來總是想當(dāng)時(shí)有沒有說錯(cuò)話。內(nèi)心糾結(jié)

女 總覺得自己什么也做不好，特別害怕跟朋友吵架，怕別人不喜歡我，朋友的一個(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作，我就覺得是不是自己做錯(cuò)了什么了，然后想很多，心里很累，每天很疲憊

女 以前做錯(cuò)的事都來想，想的自己心慌慌，每天都要想好多，想七想八的，好想知道別人怎么看我的，也好想知道別人怎么說我的

一個(gè)人在工作很認(rèn)真，但在生活很懶，對(duì)父母的話不聽，總有什么事放在心里，不和別人聊自己的心事 (匿名)

女 我總會(huì)把一些別人身上的事情 加在自己身上 聽到別人病了 我就會(huì)想我會(huì)不會(huì) 心里就很害怕 別人家發(fā)生什么事 我就會(huì)想到自己身上 這些都會(huì)持續(xù)很久的時(shí)間在我的腦海里 每天都生活在擔(dān)心害怕當(dāng)中 我真的好累 自己只要一安靜下來我就會(huì)想那些不好的事情 從前我是一個(gè)特別陽(yáng)光 開朗的人 自我調(diào)節(jié)能力 心態(tài)都很好 哪怕是沒在家里 一個(gè)人在外面我都不會(huì)害怕 可是我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在負(fù)能量好重 總會(huì)擔(dān)心這擔(dān)心那 每天就沒有生活的激情 也開心不起來 心理負(fù)擔(dān)特別的重 自我調(diào)節(jié)能力完全沒有了

女 我只想問一下，天天懷疑有人罵我，天天無緣無故緊張，感覺活在夢(mèng)里，以前自己學(xué)習(xí)前幾名，后來腦子感覺跟灌了漿糊似的，什么都不想動(dòng)，感覺世界上沒有可相信的人，反應(yīng)遲鈍，一上班就癡呆，不想上班，害怕上班。總感覺門窗沒關(guān)好，感覺自己特別不如別人，這是什么病。 (匿名)

女,有人突然就說到了我多年抹不掉的陰影，特難受，怎么辦，

活著真的好沒意思，為什么要努力呢？再成功，到頭來眼睛一閉還不死了，就算有人悼念你有用什么用呢 (匿名)