從小受家庭受家庭影響的成年人心理問(wèn)題能疏導(dǎo)嗎？情緒難控制，發(fā)脾氣喜歡摔東西 (匿名)

女,14歲,我今年十四，上初二，我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好，有時(shí)候也說(shuō)不上來(lái)，就突然很煩躁，很沒(méi)耐心，如果剛剛好在這時(shí)候有人來(lái)和我說(shuō)話，我就會(huì)用很激烈的語(yǔ)言或者語(yǔ)氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級(jí)的時(shí)候就有了，可能是因?yàn)閴毫Φ膯?wèn)題所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開(kāi)學(xué)的第一次考試的時(shí)候，成績(jī)出來(lái)，其實(shí)也沒(méi)有特別不好，家長(zhǎng)老師都不太滿意，尤其是家長(zhǎng)，回到家，媽媽會(huì)對(duì)我說(shuō)“才考這點(diǎn)分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽(tīng)來(lái)，就是“你好沒(méi)用，要知道你現(xiàn)在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時(shí)間，我的情緒一直都很低落，也有過(guò)自殘，在手臂劃幾刀，一度想過(guò)自殺等等，可能你們會(huì)覺(jué)得我小題大做，但沒(méi)辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時(shí)候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來(lái)了，父母對(duì)我說(shuō)話的語(yǔ)氣或者音量稍微重了一點(diǎn)，我都會(huì)反反復(fù)復(fù)去想他們說(shuō)的話--“是不是我又錯(cuò)了？我好像不應(yīng)該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會(huì)想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對(duì)自己也好，對(duì)別人也罷，我都不行，我會(huì)很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會(huì)去和別人訴說(shuō)我的情況，因?yàn)槲矣X(jué)得我是個(gè)麻煩，總是會(huì)麻煩別人，對(duì)別人造成影響，所以很多時(shí)候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問(wèn)題，其實(shí)發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們?cè)敢饪吹竭@里，謝謝你們?cè)敢鈨A聽(tīng)我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且?guī)椭胰绾翁幚砗茫x謝，謝謝。 (匿名)

心情一天一個(gè)樣，昨天晚上看別人直播很晚才睡。早晨一起來(lái)還可以，上午婆婆沒(méi)來(lái)看孩子，我想洗洗曬曬都脫不開(kāi)身。心里煩躁。吼大寶。下午心情不好，帶孩子出去，心里也是煩躁躁的。后來(lái)婆婆外面把寶寶接走了。我就回家了。啥也不想干了。晚上看快手，看到昨天一塊玩的幾個(gè)媳婦她們?cè)谝粔K玩拍的快手，好熱鬧。心里也不舒服。她們一直都是一塊玩的，感覺(jué)自己還是孤單一人。孩子不聽(tīng)話就發(fā)脾氣。我也是服了自己的情緒不穩(wěn)定。一會(huì)一個(gè)樣。性格還歪。我也不想這樣，為啥會(huì)這樣啊？好煩哦

女,1歲,孩子9歲多的時(shí)候問(wèn)我，”你們大人為何總是悶悶不樂(lè)的啊” 我給她解釋完，然后著重強(qiáng)調(diào):“大人的情緒和你沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系，你不要擔(dān)心什么” 抑郁前期，我情緒不穩(wěn)定，在老公面前爆發(fā)的次數(shù)比往年多了點(diǎn)，被孩子見(jiàn)到的機(jī)會(huì)也多了點(diǎn)。孩子一開(kāi)始不適應(yīng)，很煩躁很焦慮，不敢勸爸爸，只一個(gè)勁的勸我，給我施壓。我告訴她:“沒(méi)有不吵架的夫妻，。。。這就是最真實(shí)的生活，。。。吵架是為了解決問(wèn)題。。。。” 慢慢的她也懶得管我們了(后來(lái)也基本不吵了），她對(duì)我也越來(lái)越信任了，她說(shuō)“只要你們不拿刀砍，我覺(jué)得就沒(méi)事了”。 而且我在情緒未消的時(shí)候，想讓她站隊(duì)，她從不站隊(duì)，只靜靜的看著我訴說(shuō)，偶爾淡淡的回應(yīng)一下，然后就自己走開(kāi)了。(說(shuō)實(shí)話，被女兒這樣處理，我反倒冷靜得快一點(diǎn)) 我很慶幸孩子對(duì)我有深層信任。她能在我面前放松的做自己。 她會(huì)在我滿臉嚴(yán)肅、神情凝重的時(shí)候，略帶苦笑的對(duì)我說(shuō)“看你這樣子，我還是離你遠(yuǎn)點(diǎn)的好”。但她害怕爸爸的情緒，爸爸的情緒于她來(lái)說(shuō)是個(gè)未知的東西，讓她緊張和恐懼。 我的情緒已經(jīng)很難影響到她了，她能不被父母其中的一個(gè)情緒卷入，已經(jīng)是非常難得的了，原生家庭的傷害就會(huì)少一點(diǎn)。 我們每個(gè)凡俗人都是痛苦之身，都有累世的創(chuàng)傷沒(méi)有解決，會(huì)在無(wú)意識(shí)中傷害到孩子，讓孩子來(lái)繼續(xù)背負(fù)。 感嘆:做父母很難，做孩子很苦! (匿名)

女 小孩一天的情緒變化很大，稍微有點(diǎn)不如意就說(shuō)話語(yǔ)氣很沖，不理人，上午還好好的，下午就變了個(gè)人一樣，天天不想吃飯，也不出門，把自己一個(gè)人關(guān)在房間里。感覺(jué)活著沒(méi)意思，大家都不重視她，存不存在無(wú)所謂一樣。 (匿名)

19歲,經(jīng)常受別人的情緒影響，因?yàn)樗麄兊那榫w通過(guò)話語(yǔ)和行為態(tài)度對(duì)待我，遷怒于我，我很痛苦，特別是家人經(jīng)常這樣做，我很討厭這樣的行為，但我怕受影響我也那樣做了，憑什么別人的情緒我要承擔(dān) (匿名)

女 本人是上網(wǎng)課一族 這段時(shí)間來(lái)親戚家?guī)兔『⒘?在他們家我有些負(fù)面情緒天天伴隨不知怎么辦 2020.5.23 不止一點(diǎn)點(diǎn)累 不明所以然的難過(guò) 還笑得出來(lái) 也是真的笑 不是刻意的偽裝的 但是天天有種莫名的情緒 心里像壓著塊東西 要奔潰 但是努力微笑努力振作 保持不被發(fā)現(xiàn) 現(xiàn)在終于舒服點(diǎn)了 因?yàn)槔Я死哿讼胨X(jué)了 至此 睡了 2020.5.24 他們家三天一大吵兩天一大吵 加經(jīng)常性罵女兒 這不是我家的事啊我并不用在意啊 但是不是依舊成為影響我心情的因素呢 明明他們對(duì)我挺好的 不知為何 心里面還是不舒服 這些隱藏的情緒最難消化 天天伴隨 累 不是事情多的累 是難過(guò) 大概是是某些無(wú)形中的因素影響了你 大概是因?yàn)樽≡趧e人家的不開(kāi)心 奔潰的時(shí)候 想著 為什么一切似乎都好 我為什么還要覺(jué)得做人好難 我快樂(lè)但不是全部快樂(lè) 我不想要有這塊不舒服的感覺(jué) 我只想好好的開(kāi)開(kāi)心心的全力以赴的學(xué)習(xí) 我太在意太關(guān)注自己了嗎 可發(fā)現(xiàn)即使我不去管它 該干嘛干嘛 這情緒還是在阿 (匿名)

女 心情煩，家長(zhǎng)說(shuō)幾句就隔手，又哭又笑，這是不是心里問(wèn)題

女,16歲,最近特別容易多想很多事情，感覺(jué)有人在背后說(shuō)我，感覺(jué)未來(lái)會(huì)怎么怎么樣，別人問(wèn)我要不要談戀愛(ài)我都會(huì)想如果我談了我什么時(shí)候會(huì)分手會(huì)因?yàn)槭裁捶质郑X(jué)得很迷茫，覺(jué)得害怕社交，怕自己說(shuō)錯(cuò)一句話一個(gè)字都可能讓我難堪，害怕身邊的一切，害怕未來(lái) (匿名)

男,我做事工作也好生活也好，不喜歡分析別人所說(shuō)話的意思！也不喜歡！那樣做太累了