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匿名
2023-05-20 01:44:01
抱抱TA

從小就希望發(fā)生意外在我身上然后意外死亡,因為這個想法讓爸媽特別替我擔心,他們對我的擔心常年來形成了一種肌肉記憶,我大學畢業(yè)四年,把自己的人生路越走越窄了,走進死胡同了,該怎么辦,要不要一了百了。這樣的人生不值得過

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    首先,我想對你的困境表示同情。但是,自殺并不是解決問題的好方法。我的建議是,你應該嘗試與專業(yè)的心理咨詢師或醫(yī)生進行溝通,尋求幫助和支持。他們可以幫助你找到更好的解決方案,幫助你重新認識和面對自己的人生。請記住,你有自我救贖的機會,不要放棄。
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    大學畢業(yè)4年,肯定經歷了很多的風風雨雨,是怎樣的越走越窄,是怎樣的死胡同,能不能說說看?你所謂的無路可走,也許正隱藏著轉機,換個角度看問題,或許會不一樣!
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    您好,任何一種想法,都有形成原因。要改善,往往首先通過覺察分析看清主要原因
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    你好,你的情況如有條件可以試試心理咨詢得到幫助
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    什么叫人生之路越走越窄?
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    你現在走進了死胡同,什么事讓你有這種感覺呢?你既對生活絕望又有責任感讓你不能放棄,你不能接受自殺只希望意外發(fā)生。很想知道發(fā)生了什么
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    大學畢業(yè)的你有能力把自己的路走寬一些,也許以前你沒有解決,只是憑著本能往前走,現在,試著面對,梳理。解決一下過往”負性”事件對你的影響,卸下包袱,讓自己的寬一些……
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    從小就希望發(fā)生意外在我身上然后意外死亡這個想法一直困擾著你,導致你感到人生失去了價值,對此我建議你去尋求專業(yè)的幫助,尋找自己的內在動力和方向,重新樹立起對人生的信心和熱情。
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    “從小就希望發(fā)生意外在我身上然后意外死亡”這個想法是讓你受益的,你得到了父母的關注和關心。她們用擔心來和你建立了鏈接。現在長大了,遇到困境,習慣性的會想到曾經的想法。那個想法是一種逃避,而且不用承擔責任。發(fā)生意外,不需要你付出極大的勇氣來面對。責任在別人身上。(只是試著解讀一下,如果不符合你的實際情況,還請多包涵)
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    試著可以轉個念:父母愿意我過得比他們幸福;我也有資格過得比父母幸福。重復幾遍這兩句話,體會一下內心有什么感受?
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    很多時候,我們把父母的負擔放下。走自己的路,才是人生的開始。
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    為什么會有這個想法呢?如需傾訴傾聽,都可以來找我(周正心理咨詢)通話哦,耐心傾聽,專業(yè)分析,給到建議。
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