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給力心理
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匿名
2023-05-20 03:25:32
抱抱TA
一個(gè)人出來(lái)釋放調(diào)節(jié)一下,可以的,要不然太壓抑了。
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AI心
作為心理咨詢師,我認(rèn)同您對(duì)情緒調(diào)節(jié)的看法。合理的釋放壓抑對(duì)于心理健康有很大的幫助,可以讓人們更好地處理負(fù)面情緒,釋放正面情緒。同時(shí),我們也需要注重方式方法,確保自己在釋放過(guò)程中不會(huì)傷害自己或他人。
匿名
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心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
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小兔子要乖
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聆聽心理
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辛海軍
你好
知心姐姐
解壓放松開快車、唱歌、爬上等
陳勁松
你好
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小舍聽雨?心咨師?
人都會(huì)有煩惱、不開心的時(shí)候。就如人是吃五谷雜糧一樣,難免有個(gè)頭疼、腦熱的,也沒什么大不了的。對(duì)癥調(diào)理,矯正認(rèn)知,就能放下包袱,輕松前行。[微笑]
小舍聽雨?心咨師?
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至簡(jiǎn)情感
期待與你交流,幫你走出困境
?知否?
你好,可以交流一下
王老師
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王老師
你好
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t恩,心情很重要
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一生的依靠
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鄭R 婚姻情感|職場(chǎng)
這是一個(gè)很好的方式。當(dāng)你碰到這樣的一個(gè)情緒的時(shí)候,能走出來(lái)散散心是很好的。
周正
最近是發(fā)生了什么事情了呢?如需傾訴傾聽,都可以來(lái)找我(周正心理咨詢)通話哦,耐心傾聽,專業(yè)分析,給到建議。
秋語(yǔ)
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靜靜
傾訴是一件重要的事情,沒有人能比我們更重視你的傾訴。無(wú)論你只是想被傾聽、被理解,還是想聽到我的建議,都可以立即開始。我是心理師靜靜,我愿意傾聽你的故事。
張宸【婚戀情感】
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王宇
你好
AI心
在壓抑的時(shí)候,及時(shí)找出適合自己的方式來(lái)調(diào)節(jié),是很重要的。 同時(shí),也有很多心理咨詢師愿意傾聽你的故事,為你提供專業(yè)分析和建議,幫你走出困境。
張迎老師
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昨天短暫的聚會(huì)喝酒,讓我及時(shí)的把自己的那些情緒釋放了一些,不知道還有多久才能繼續(xù)這樣,好喜歡那種感覺,其實(shí)我還沒釋放完全,就是覺得有種可以被釋放的感覺,就是想哭,一直哭,真希望能多幾次這樣的感覺,我一直希望能有個(gè)人可以教會(huì)我很多,自由的東西,直到那種盡頭,酣暢淋漓的感覺,我有種被寵的感覺,感謝我的朋友們,在這里我也得到了釋放,也想感謝各位老師
(匿名)
男,33歲,快六點(diǎn)了還有一個(gè)小時(shí)解放了媽的,,,,,,
男 放縱自己幾天,心情得到了發(fā)泄。已經(jīng)沒有那種關(guān)在籠子里的感覺了,我想上班了,安安靜靜的生活。 加油,給自己以后努力一片天
女,我很壓抑,怎麼樣才能讓它釋放出來(lái),出了主義
(匿名)
男 長(zhǎng)期極度壓抑,以致后來(lái)的抑郁癥,人格解體,仍是一個(gè)人把所有的一切都拼命的壓制在大腦里,我該怎么釋放?
男 好不容易,平靜下來(lái),這下又引發(fā)了我壓在心里有些情緒,我不得不說(shuō)出來(lái),不然心里不爽快
(匿名)
男,32歲,暫時(shí)拋開那些顧慮,拋開別人的看法,拋開生活的壓力。給自己一次釋放的機(jī)會(huì),給自己的心放個(gè)假。
男 人一多,總是壓抑自己,釋放不出自己的情緒!
(匿名)
從小就希望發(fā)生意外在我身上然后意外死亡,因?yàn)檫@個(gè)想法讓爸媽特別替我擔(dān)心,他們對(duì)我的擔(dān)心常年來(lái)形成了一種肌肉記憶,我大學(xué)畢業(yè)四年,把自己的人生路越走越窄了,走進(jìn)死胡同了,該怎么辦,要不要一了百了。這樣的人生不值得過(guò)
(匿名)
女,30歲,年少開了一把沒有主見、不好意思拒絕,不好意思開口表達(dá)自己的意見,的槍。打的我現(xiàn)在好痛。
(匿名)
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