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匿名
2023-07-31 18:41:31
抱抱TA

女,15歲,馬上上高中,我如果在學(xué)校里自殘他們會不會排斥我

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  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 天心分析的頭像 天心分析
    你在意同學(xué)們會不會排斥你,而你卻不想在乎一下自己自傷會不會給你帶來多大的痛苦和傷害嗎?心靈傷痛的印痕就不要讓留在身體上了吧,治愈心傷從現(xiàn)在開始怎么樣呢?
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在沒什么時間治
  • 匿名 匿名
    暑假課程排滿了
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
  • 黑瞳ッ的頭像 黑瞳ッ
    自殘說句難聽話,我也在學(xué)校自殘過,在同學(xué)眼里,他們會把這件事當(dāng)做笑話瘋傳,帶來非常負面的影響,也許會有心軟的人會安慰你,但是更多的是嘲諷,辱罵,甚至覺得你是精神病,不建議在學(xué)校自殘,更不建議自殘,小妹妹別這樣想,要好好的
  • 匿名 匿名
    我一直在忍這種想自殘的感覺
  • 心語的頭像 心語
    換位思考,如果身邊有人在傷害他自己,你會怎么想?
  • 匿名 匿名
    我在想為什么我不能這樣
  • 匿名 匿名
    因為我心里不健康我不知道心理健康的人會怎么想
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 匿名 匿名
    為什么要注意
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 葉子的頭像 葉子
    你想自殘是出于什么原因呢?自殘會帶給你什么感覺?
  • 燼的頭像
    發(fā)泄有很多種為什么就要自虐呢
  • 匿名 匿名
    除了這種我沒有別的方法了
  • 匿名 匿名
    哭和自殘
  • 匿名 匿名
    我只有這兩種選擇
  • 匿名 匿名
    但是我不能哭不能自殘,,
  • 匿名 匿名
    只能偶爾哭一兩下
  • 匿名 匿名
    自殘也算是我發(fā)泄的方法
  • 燼的頭像
    啊我之前也這樣
  • 燼的頭像
    是什么導(dǎo)致了你想自殘呢
  • A .的頭像 A .
    你是為啥這樣的
  • 匿名 匿名
    就是想自殘,心情不好想這樣做
  • 燼的頭像
    寶子可以多做點別的事分散注意力多運動多和朋友出去玩什么的
  • 逸心??的頭像 逸心??
    或許找到個懂你的人做個傾訴和療愈是你最需要的
  • 匿名 匿名
    每天有朋友聊天,有適量運動,也有喜歡的東西
  • 匿名 匿名
    但是總是會心情不好難過
  • 燼的頭像
    那是因為想到什么事情然后突然難過的嗎
  • 匿名 匿名
    今天上課的時候心跳個不停渾身發(fā)涼還有點麻麻的手抖還有些想吐,我就掐自己,還后悔沒有帶小刀,就幻想自己下課拿著小刀去廁所躲起來自殘
  • 葉子的頭像 葉子
    為何不能哭?
  • 匿名 匿名
    也算是想到難過的了
  • 匿名 匿名
    也有突如其來的壞情緒
  • 匿名 匿名
    因為白天哭會被發(fā)現(xiàn)會被問
  • 匿名 匿名
    我不喜歡別人問我發(fā)生什么事了
  • 匿名 匿名
    因為什么事都沒發(fā)生
  • 匿名 匿名
    晚上哭第二天眼睛會腫
  • 葉子的頭像 葉子
    我懂了,突然壞情緒,怕人家問起
  • 葉子的頭像 葉子
    所以你不讓自己哭
  • 匿名 匿名
    是的
  • 葉子的頭像 葉子
    你覺得什么事都沒發(fā)生,不該哭?所以不允許自己哭
  • 匿名 匿名
    不是
  • 匿名 匿名
    只是怕其他人問起來
  • 匿名 匿名
    也有這些想法吧
  • 匿名 匿名
    就是沒發(fā)生什么事
  • 匿名 匿名
    哭什么
  • 葉子的頭像 葉子
    為啥怕人問?
  • 匿名 匿名
    因為沒發(fā)生什么
  • 葉子的頭像 葉子
    怕人家說你,無緣無故哭
  • 匿名 匿名
    遇到問題哭的時候會對自己說哭有什么用還不如去解決問題
  • 匿名 匿名
    嗯是的
  • 葉子的頭像 葉子
    突然傷感,是想到什么了嗎?那時候腦海里浮現(xiàn)了什么?
  • 匿名 匿名
    沒有,突然的壞情緒
  • 匿名 匿名
    莫名其妙的就有了
  • 葉子的頭像 葉子
    你對自己要求挺高的,讓自己去解決問題不要哭。這本身想法挺好的。但是哭可是我們的權(quán)利,哭也可以發(fā)泄情緒,哭也可以保護你,
  • 葉子的頭像 葉子
    有沒有讓家長帶你去醫(yī)院檢查下?
  • 匿名 匿名
    沒有
  • 匿名 匿名
    我非常排斥我父母知道我心理問題
  • 燼的頭像
    最好還是和父母說說
  • 燼的頭像
    看醫(yī)生吃藥可能會好一點不過副作用蠻大的有些可能還沒什么用
  • 匿名 匿名
    我不會告訴父母的
  • 匿名 匿名
    我對他們知道這事比較有抵觸
  • 匿名 匿名
    很有抵觸
  • 葉子的頭像 葉子
    他們不理解你,會認為你沒事找事嗎
  • 匿名 匿名
    也有
  • 匿名 匿名
    也會好好對我的但是
  • 匿名 匿名
    不過我就是抵觸
  • 匿名 匿名
    讓我覺得我自己不正常
  • G_Y_C的頭像 G_Y_C
  • 匿名 匿名
    他們對我越好我壓力就更大
  • 匿名 匿名
    像個瘋子一樣
  • 匿名 匿名
    讓我覺得我自己很不正常
  • 葉子的頭像 葉子
    那你愿意告訴他們上課了,你心跳不停渾身發(fā)冷這些軀體癥狀嗎
  • 匿名 匿名
    沒告訴他們
  • G_Y_C的頭像 G_Y_C
    那你打算怎么辦
  • 葉子的頭像 葉子
    你如果感冒了,你會譴責(zé)自己嗎?
  • G_Y_C的頭像 G_Y_C
    這樣去上學(xué)很困難的
  • 葉子的頭像 葉子
    你愿意就醫(yī)嗎
  • 匿名 匿名
    這和感冒不一樣
  • 匿名 匿名
    大家都會感冒
  • 匿名 匿名
    但是這個病他們沒有得過
  • 燼的頭像
    其實和父母說了也不一定有用我就是
  • 匿名 匿名
  • 燼的頭像
    你上課哭的時候老師沒問嗎
  • 匿名 匿名
    上課沒哭
  • 葉子的頭像 葉子
    這個病,你覺得是什么?。?
  • 燼的頭像
    噢噢
  • 匿名 匿名
    我不知道
  • 匿名 匿名
    可能是抑郁
  • 葉子的頭像 葉子
    那我跟你普及下抑郁知識啊
  • 燼的頭像
    自殘是因為刷到有些視頻所以劃的嗎
  • 匿名 匿名
    不是的
  • 匿名 匿名
    我之前有抑郁過
  • 匿名 匿名
    我家人帶我去看過
  • 匿名 匿名
    他們對我的態(tài)度讓我特別不自在
  • 匿名 匿名
    治了一周
  • 匿名 匿名
    因為是輕度和家里人有關(guān)
  • 匿名 匿名
    慢慢就好了
  • 匿名 匿名
    二月份左右吧又復(fù)發(fā)了
  • 燼的頭像
    藥沒吃了嗎
  • 葉子的頭像 葉子
    雖然抑郁癥的外在表現(xiàn)很像是情緒問題,但抑郁癥其實是一種因經(jīng)歷和環(huán)境誘發(fā)的生理疾病。醫(yī)學(xué)檢查報告顯示,抑郁癥患者的血清素水平不足,去甲腎上腺素分泌出現(xiàn)了問題,所以,抑郁癥和感冒一樣,需要吃藥治療。藥物治療配合心理咨詢,是應(yīng)對這場“心靈感冒”的最佳組合。藥物針對癥狀起效,咨詢針對心理功能和社會功能起效
  • 匿名 匿名
    沒吃了
  • 匿名 匿名
    三年前左右的事了
  • 燼的頭像
    那還是繼續(xù)吃看看會不會好點
  • 葉子的頭像 葉子
    對你的態(tài)度讓你特別不自在,什么樣的態(tài)度?
  • G_Y_C的頭像 G_Y_C
    接受治療,好好休養(yǎng)
  • G_Y_C的頭像 G_Y_C
    分析原因,嘗試解決
  • 羊肉卷的頭像 羊肉卷
    羊肉卷送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??的頭像 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
    什么情況呀,聊聊
  • 喲喲的頭像 喲喲
    喲喲送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 慧雯心理療愈的頭像 慧雯心理療愈
    慧雯心理療愈送了一個擁抱
  • 銀的頭像
    無論你的原因是什么,我都想告訴你,你是一個有價值,有能力有希望的人,你不需要用這種方式來對待自己,你可以找到更健康,更有效更自己的方法來應(yīng)對你的困難和情緒,比如尋找專業(yè)的心理咨詢和治療,讓專業(yè)人士幫助你分析你的問題,提供你合適的建議和指導(dǎo),尋求親友或者值得信賴的人的支持和傾聽,讓他們知道你的感受和困境,讓他們陪伴你渡過難關(guān)學(xué)習(xí)一些興趣管理和壓力緩解的技巧。比如深呼吸,放松練習(xí),正念冥想,寫日記等。培養(yǎng)一些興趣愛好或者參予一些有意義的活動,比如畫畫唱歌,跳舞,運動志愿服務(wù)等關(guān)注自己的身體健康,保持良好的飲食睡眠和運動習(xí)慣,但你有自殘沖動時,嘗試用一些替代品來代替真正傷害自己,比如用橡皮筋彈手腕用冰塊敷在皮膚上用紅色馬克筆畫在手臂上等。
  • 銀的頭像
    我希望你能夠珍惜自己的生命和身體勇敢的面對你的問題和挑戰(zhàn),尋求適當(dāng)?shù)膸椭椭С治蚁嘈拍憧梢詰?zhàn)勝困難,找到快樂和希望。加油!??
  • 暖暖的頭像 暖暖
    在用這樣的方式來緩解壓力嗎?發(fā)生了什么事情?
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
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    一生的依靠送了一個擁抱
  • 筆墨染流年的頭像 筆墨染流年
    筆墨染流年送了一個擁抱
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