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匿名
2023-11-07 14:02:24
抱抱TA
女,30歲,通宵班前半夜累還是后半夜累。。。。。。。。。。。。。????
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AI心
通常,無(wú)論是哪個(gè)時(shí)間段,通宵班都會(huì)對(duì)你的身體和精神健康產(chǎn)生影響,因?yàn)檫@會(huì)打亂你的生物鐘。保持充足和規(guī)律的睡眠是非常重要的。如果你發(fā)現(xiàn)自己在通宵班結(jié)束后感到過(guò)于疲勞,可能需要考慮采取措施來(lái)改善你的睡眠習(xí)慣,或者和你的主管進(jìn)行討論,看看是否有可能調(diào)整你的工作安排。
大海
前半夜,后半夜肯打瞌睡
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
樹(shù)洞君
樹(shù)洞君送了一個(gè)擁抱
藍(lán)琪兒
藍(lán)琪兒送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好,夜班都不容易,但相對(duì)還是前半天好點(diǎn)。
明成??心理
相對(duì)來(lái)說(shuō)可能是后半夜累的人會(huì)多一些吧。
常譯文
常譯文送了一個(gè)擁抱
常譯文
后半夜唄,算了,30歲了,還是別上這種通宵的班了
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
開(kāi)心蘋(píng)果姐
我上過(guò)10年,親身經(jīng)歷感覺(jué)后半夜真的好困.而且不能睡覺(jué),盹都不能打的那種.
魚(yú)哭了水知道
魚(yú)哭了水知道送了一個(gè)擁抱
月兒【陪伴傾聽(tīng)】
你做好準(zhǔn)備了嗎
七友
后半夜
安然
你好
山東心蓮心理
我的經(jīng)驗(yàn)是,身體當(dāng)時(shí)的感覺(jué)是前面累,可過(guò)后,卻是后面對(duì)身體傷害更大,盡量別太加班[愛(ài)心]
安安【傾聽(tīng)】
你自己覺(jué)得呢
安安【傾聽(tīng)】
為生活辛苦了[米飯]如果暫時(shí)無(wú)法改變上夜班的狀態(tài),記得從其它方面照顧好自己,比如:好好吃飯
青淺
后半夜很累
心緣療愈
心緣療愈送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
當(dāng)然是后半累
高興
高興送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
栩栩
栩栩送了一個(gè)擁抱
陳老師
陳老師送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
余味【情感挽回導(dǎo)師】
余味【情感挽回導(dǎo)師】送了一個(gè)擁抱
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女,32歲,夜班12點(diǎn)~早上8點(diǎn),我的親姑媽?zhuān)海酆蟀胍菇袀€(gè)人看著就完了],她的意思是前半夜讓我不要睡,后半夜睡。可是我深知前半夜不睡對(duì)身體損害最大。。。。。。。。真是讓人心涼。。。。。。。。
(匿名)
男,29歲,第二天夜班倒計(jì)時(shí),還有兩個(gè)小時(shí) 好想睡覺(jué)啊
女,22值夜班真的太累了我要睡覺(jué)啊啊啊啊
女,32歲,夜班8小時(shí)兩個(gè)人輪起來(lái)休息,新來(lái)的男同事通宵到天亮,我問(wèn)他怎么休,他直接通宵到天亮,然后我就閉眼了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 今晚又得熬夜班了…………現(xiàn)在的我,晚上,上班,白天睡覺(jué)這是什么邏輯?哎……
(匿名)
女,32歲,你們上班了,我下班了。。。整整一夜,累死了。。。。。。。。
女,為了現(xiàn)實(shí)中的生活,連續(xù)上了一個(gè)星期的ye班了.........白天也休息不好,瞌睡都欠費(fèi)了,真愁人
女,凌晨一點(diǎn),到達(dá)目的地,和同事住進(jìn)了酒店,都已經(jīng)兩點(diǎn)了,然后吃一點(diǎn)夜宵,又是半個(gè)小時(shí),回到酒店,開(kāi)始準(zhǔn)備一個(gè)多小時(shí)的今天學(xué)習(xí)課程,,整夜都沒(méi)有休息,不知道還有沒(méi)有精神,開(kāi)啟今天的學(xué)習(xí)。。。
男,33歲,失業(yè)又欠貸款,在沒(méi)看到任何日結(jié)的情況下,廣告賺錢(qián)還是懸賞任務(wù)賺錢(qián)來(lái)的快,還清貸款。
女,26歲,當(dāng)你最?lèi)?ài)的人討論你以前的污點(diǎn),怎么辦,好難受
(匿名)
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女,30歲,通宵班前半夜累還是后半夜累。。。。。。。。。。。。。????
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