女，22歲,我從去年的六七月份開始吧，情緒就特別的消極，經(jīng)常會(huì)哭，最后麻木了，強(qiáng)迫逼自己睡覺，可是會(huì)很早醒，醒了就睡不著了。后來有過一小段時(shí)間整個(gè)人像變了一樣變得很有斗志，發(fā)奮學(xué)習(xí)，但沒堅(jiān)持多久又這樣了。現(xiàn)在就是有時(shí)候很暴躁，有莫名的火氣，有時(shí)候很難過，絕望到想死。變得很快，但自己控制不住

女 最近總是會(huì)出現(xiàn)消極的情緒……明明很年輕……對(duì)很多事都失去了興趣……最近晚上總是睡不著……總在想一些生離死別的事……擔(dān)心家里人會(huì)受到傷害，擔(dān)心自己失去生活的意義……我有盡量去吃調(diào)節(jié)……去畫畫……出去玩玩……但還是容易出現(xiàn)消極的情緒 (匿名)

女 突然意識(shí)到自己像變了一個(gè)人~朋友漸漸的都沒有了！有點(diǎn)什么事就喜歡多想，一多想就睡不著！然后控制不住的越想越糟心！整個(gè)人充滿了負(fù)能量~跟朋友聊天的時(shí)候，朋友最后都說不說跟我說下去了，每次聊天，聊著聊著就在說些抑郁糾結(jié)的話題，讓聊不下去~ 整個(gè)人已經(jīng)完全沒有了以前積極向上，樂觀開朗的狀態(tài)了~ (匿名)

女 我以前脾氣很好，基本上不會(huì)生氣，最近脾氣變得很差，經(jīng)常失眠睡不著，喜歡自殘，經(jīng)常想著怎么死，喜歡安靜自己一個(gè)人在房間里待著不出去，飯量變得很小，不太愛說話，喜歡自己在房間里聽歌，不喜歡太亮的地方，我是怎么了 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，就是特別消極，怎么也開心不起來，大腦經(jīng)常一片空白，有的時(shí)候甚至?xí)涀约憾啻螅芏鄷r(shí)候都感覺自己不像是這個(gè)世界的，對(duì)一個(gè)人有莫名的極大的嫉妒性，明明不認(rèn)識(shí)而且有的時(shí)候甚至想自殘，或者殺害其他人，我真不知道自己是怎么了 而且我發(fā)現(xiàn)我自己經(jīng)常處于自卑狀態(tài)，在學(xué)校也不想與人說話 我是不是病了 (匿名)

女,21歲,最近不想和外界接觸的情緒越來越大，甚至和家人朋友都不想再多說話，雖然本身性格就比較內(nèi)向，但是最近這種情緒太嚴(yán)重了，嚴(yán)重到我感覺不正常了。而且一個(gè)人的時(shí)候總是感覺空蕩蕩的，會(huì)控制不住拿起手機(jī)一直看，就算是煩了還是不停的看，尤其是晚上，想早點(diǎn)睡但是偏偏睡不著，有時(shí)候整夜睡不著。但是到了白天又會(huì)整天沒精打采，提不起精神做任何事。而且我有我的目標(biāo)但是我沒有一個(gè)堅(jiān)定的信念去做到他，哪怕是開始去做。我是怎么了？ (匿名)

女 我最近老是莫名的心情不好，什么也不想干，晚上睡覺明明很打盹，可是閉上眼睛整晚都是夢(mèng)，醒了身心疲憊不堪，還時(shí)常有輕生的想法，對(duì)任何事都很消極，對(duì)未來沒什么希望，還對(duì)什么事也不感興趣，請(qǐng)問是怎么了 (匿名)

女 我25歲，越來越不喜歡跟別人說話，就連家里人都不愿說話，也對(duì)外面的事物一點(diǎn)都不感興趣，每天就想把自己關(guān)在房間里，自己煩惱，胡思亂想，誰都不要打擾到我！晚上總是睡不著覺，已經(jīng)連續(xù)一個(gè)多月了！還總是覺得自己生了大病，要死了！對(duì)生活一點(diǎn)希望都沒有，總想著解脫！我是不是得抑郁癥了！

女,16歲,真是活見鬼，英語老師又沒發(fā)英語作業(yè)本 (匿名)

女,48歲,母親四十八歲，我十八歲。最近五年我診斷抑郁癥焦慮癥和雙相。母親從小特別相信我“有能力”，所以從我記事開始，我媽媽遇到的很多自己無法解決的事情都會(huì)給我說（雖然最后是她解決，但是我多年來代替爸爸承擔(dān)了一個(gè)情感丈夫情感寄托的角色吧）。, 但是當(dāng)我二零年檢查之后，我媽媽開始覺得我脆弱不堪，經(jīng)過這幾年，到目前為止我媽媽好像精神很脆弱。,最近幾個(gè)月每天都會(huì)向我說今天遇到的很多“不好”的事情，今天上午是因?yàn)槲夷棠趟㈠仜]有刷干凈，中午是我爸爸車壞了，剛才是遇到了一個(gè)曾經(jīng)的學(xué)生但是沒有主動(dòng)給她打招呼。, 我能夠理解負(fù)面情感，但是我媽媽控制不住的情感崩潰和壓抑讓我擔(dān)心。（有一直和我在服用中藥）, 我其實(shí)發(fā)帖的最終目的是想詢問我應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)給我媽媽進(jìn)行所謂的“傾聽”和“開導(dǎo)”（因?yàn)槲业碾p相今年比較嚴(yán)重，無法去學(xué)校正常生活，我在家自己進(jìn)行高三復(fù)習(xí)）。但是這種一天中，我需要處理自己的巨大波動(dòng)的同時(shí)，進(jìn)行復(fù)習(xí)，也要兼顧媽媽的壓力處理，還要偶爾照顧弟弟的情緒，讓我有些心里疲憊。我可不可以選擇適當(dāng)?shù)暮鲆曃覌寢尩膶?duì)我傾訴的她生活的壓力和矛盾，不去開導(dǎo)，或者直接告訴她我有點(diǎn)累（但是這個(gè)時(shí)候，她就會(huì)表現(xiàn)的很失落）, (匿名)