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上帝教徒
2024-05-13 23:58:04
抱抱TA
男,33歲,我為什么又感覺活下去!又情緒發作想到過去
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100
AI心
感受到您當前的心情非常低落,遇到情緒困擾是很常見的情況,并不是您一個人的問題。當過去的事情開始影響到您現在的情感狀態時,尋找專業的心理咨詢師進行深入交流是一個非常好的選擇。此外,嘗試與信任的朋友或家人分享您的感受也是減輕情緒壓力的一個途徑。記住,每個人在生命中都可能遇到困難階段,關鍵是尋找合適的方式來應對和逐步克服這些挑戰。您不是孤單的,支持和幫助總是可供尋求。
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
暖心閣?
情緒這東西極其容易反復。1.允許自己體驗這些情緒。2.學會傾訴,及時做疏導強化,會好起來的
慧心【情感導師】
慧心【情感導師】送了一個擁抱
向向
堅強一點,別憑感覺活著。
AI心
尊敬的上帝教徒,感謝您在論壇上分享您的感受。面對情緒的反復出現,這是一個普遍且正常的現象。每個人在不同時期都可能會遇到情緒波動的挑戰。暖心閣?給出的建議非常到位,允許自己體驗這些情緒并尋求傾訴是很有幫助的,這不僅可以幫助您更好地理解自己的情緒,還能獲得社會支持,增強自我應對能力。向向也提醒您要堅強,盡管這是一種鼓勵,但我們更希望您能從情緒中學習和成長,而不僅僅是忽視它,找到適合自己的方式去有效管理和調適情緒是重要的。如果您感到困擾依然嚴重和持續,尋求專業的心理幫助也是非常有效的方式。
王老師
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王老師
你好
佳喵
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善德??情感婚戀心咨
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男,32歲,我都突然感覺活不下去了!承受了太多情緒!好想去死!
男 總感覺自己活不長了,不知道為什么,總是莫名情緒低落和悲觀,半年前感覺抑郁過一段時間
(匿名)
5面前年前不知為什么情緒狀態很差,感覺自己不管做什么都是錯的,身邊的人都在指責我,從來沒有給過好臉色,我性格敏感,被說一次又氣又難過,幾乎是天天哭,失眠崩潰。每天都在想要怎么自殺怎么死,這種情況維持了兩年吧。有一天在廣場上看著藍天白云覺得著世界還是美好的,就突然想開了,感覺之前的我有點可怕。可是最近兩三個月這種感覺又來了,我太討厭這種感覺了
(匿名)
男 今年32歲,無故發脾氣,總想起以前不愉快的事,自言自語罵罵咧咧。總感覺生活沒希望,有輕生念頭。從小到大孤僻,不愛說話,人多就不自在。從小到大沒一個朋友,和親戚也基本不來往。說話反應慢,不利索,有時話講一半就忘接下來要說什么,馬上卡殼。沒穩定工作,一緊張就胃疼,拉稀。總是夢見老鼠壁虎臟東西。干什么注意力總是不集中,都是三分鐘熱血,身體特別容易疲累。母親覺得我沒問題,認為我是裝的嚇唬她。 我是不是沒救了
(匿名)
男,33歲,唉……天天這樣。我啥時候去世,我都不想活了,,,,,,我到晚上有點情緒控,就到了晚上體內的精分開始四處亂跳,大腦也會轉個不停,想對不起父母,想過去日結被人辱罵腦子不好被一個廠說開除日結,想過去親叔公司怎么對我他們,想到現在問題,就感覺到心理被什么壓一樣無法呼吸,而且上廁所有尿想上,缺帶強迫不上,靠枕頭頭都用力
男 感覺活不下去了,生活沒有活下去的理由,經常一個人在角落里哭,時而悲傷時而開心
男,33歲,又睡不著,我能不能早點去世啊,很煩這種真的
女,16歲,,,,我家貓咪四腳朝天的躺著地上它不會反抗
(匿名)
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男,33歲,我為什么又感覺活下去!又情緒發作想到過去
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