女,17歲,很多人都說我是因為太閑了，所以每天想很多，我是不應該不高興嗎，忙起來就會開心嗎，可我喜歡逃避，沒法面對。我奶奶也是一聽我不去上學就著急，每天說我，都覺得我承受能力差，說我脆弱，覺得我難受的時候也能堅持，他們都不知道，覺得我在裝病，我誰都不想面對了，我煩他們。 我是真的很煩！！！！！！！！今天又難受了，想吐吐不出來，一直在干嘔，拉肚子，肚子疼，渾身發軟，從廁所爬到床上，真的站不住，難受的又發脾氣了，我媽說我犯病，然后我爸我媽都出去了，吃了四個止疼片，終于感覺好點了，睡了一覺起來，感覺活過來了。 可我高三了，落下很多課了，還不能復讀，怎么辦！！！！！！！！！！！！真的迷茫了 (匿名)

女 女 我今年高一，本來理想的學校沒考到，所以心理受打擊挺大的。后來上高中發現自己科目跟不上節奏，總是比別人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活著每天都盡力地學習，但我就是跟不上。我會把每天的時間安排的滿滿當當，我怕停下來的空閑時間會胡思亂想，今天為了復習喝了很濃的咖啡，導致晚上睡不著覺，就開始胡思亂想了。我怕我跟不上別人會讓我的父母失望，我覺得他們給我給予了很大的希望，但我覺得我自己達不到。他們很愛我，我的爸爸每天為錢奔波，我覺得我的媽媽是因為我才有了精神上的問題，才會失眠，才會有各種的病。我的腦子里總是有聲音蹦出來說一切都是因為你，因為你他們才會這么辛苦，如果不是你他們現在已經可以過上很舒服的生活了，不需要再這樣奔波，不需要再為了錢而憂愁，我控制不了我腦子里的聲音。我覺得是不是沒有我他們會過得更好，我本來就不應該出現，如果我消失了會怎么樣。對于學習，對于愛，我沒有和父母太多的溝通，我覺得他們已經很辛苦了，我不能再增添他們的憂愁，但我學習的問題越來越明顯，學習的路上只有一個人孤軍奮戰，我有時對于下一步的計劃根本無從下手，但我沒有可以傾訴，可以幫我解決困難的人。我該怎么辦，我很迷茫，我覺得這樣的我很不正常，我想了解這樣的我該怎么調節，我很害怕再這樣下去我會控制不住我自己。請幫幫我 (匿名)

女，13歲。總感覺很累。因為是離異家庭，總跟著媽媽，但是似乎是她對我的期望太大，壓的我喘不過氣來，因為失誤沒考上重點班，媽媽一直在罵我。因為學興趣班，考級考不上要被打，學習差要被罵。天天重復的就是我們家窮，你要爭氣，但是我真的好累。最近老是心慌，晚上失眠，莫名其妙就哭。 (匿名)

女 嘶，怎么說，我是一個初三學生，感覺最近真的很累，種種原因，從初二開始就有了，初二是屬于無牽無掛類型，所以很想逃避，很難熬，找無痛的快速解脫的辦法，但都因怕疼，買不到藥，朋友勸說而告終。我內心藏了蠻多事的，我也不知道為什么一個十幾歲的女孩子會經歷那么多但是我也不想講，就講最近的吧，最近吧，壓力大，天天看著不會的題硬著頭皮做拿個十幾二十幾的成績，真的清醒式頹廢，成績不好家長非要上高中，還有兩個月了，一個好朋友也走了，我每天笑不起來，晚上睡不著，很容易有那種突然像墜樓那樣抽醒，每天都是凌晨睡，真的很累很累，還有兩個月不知道自己能不能熬過去，現在唯一能支撐我的就是愛豆了吧，也不敢跟家里人講，現在很容易哭，跟我的好朋友打電話一聽到她聲音就想哭，真的太難了，偶爾晚自習一下課就感覺心臟很累，超負荷那種感覺。我不知道自己經歷了什么，很想逃避很想好好的睡一覺，最好不醒來，但是我還有一絲光啊 所以今天來問，也希望大家能夠回復啊這些，主要是想問嗯……我這種算有點抑郁傾向，還是輕度抑郁還是怎么，還是算心理障礙，大家有遇到過嗎，大家怎么解決的。 真的很累但是我也不想這么頹廢下去，每天笑不起來還要笑，還要必須做自己不喜歡的事情，跟家里人也不是一樣想的。 不說了害逼自己睡覺吧 希望能看見大家的回復謝謝了 (匿名)

女 還有一個月就高考了 可是開始不想讀書了 不想去上課 和身邊的朋友也不想相處 上課想集中精神可是最后還是一天下來聽沒多少 家里對我希望很大 之前也曾經因為考不好讓家里人失望 也清楚現在自己不該這樣很恨自己 現在每天都想睡覺 每天覺得很困 一閉上眼睛就能睡那種 可是一到晚上可以睡覺了卻怎么也睡不著

女 額我是高三的學生，高二之前一直挺努力的成績也不錯，但是不知道是出于別人的影響還是自己心理問題，高三一直處于頹廢狀態，這個寒假也一個作業都沒寫，作息還沒有規律，我知道高三很重要，但是我讀了那么多年書真的讀膩了，很厭倦，我也很想努力，但是真的很累，我也很怕自己后悔。謝謝。 (匿名)

女 我現在是一位高三學生，其實說起來自己并不確定自己是否有心理上的問題。因為對心理學抱有很大的興趣，自己曾嘗試讀過一些心理學相關書籍來鼓勵自己。我自小在一個壓抑的家庭氛圍中長大，我的父親在我小時候就以成年人的標準來教育我，有時候甚至是冷暴力，做錯了事會被冷眼相待，我因此會害怕犯錯誤，害怕失敗，會很自卑，膽小。后來在小學升初中的時候爸媽感情出現了裂縫，母親在我的初中歲月里消失地無影無蹤，父親漸漸得變了許多，我也從音樂中找回了一絲絲的自信。但是我發現我有時候會有奇怪的想法，比如說自己不配有多么優異的成績，雖然自己的成績在班里一直靠前，我有時候會懷疑自己，總覺得像我這樣的人真的不配，我從小到大總是會有與同齡人不同的想法和觀念但是從來不敢展露，面對老師們的不知情的斥責和同學的不解和疏遠，我有些不知所措。現在真的“如我所愿”，成績果然不如以前，我會自嘲，是不是自己的特立獨行和古靈精怪的思維讓我注定不會有什么好的結果。我是女生，可我曾經的夢想卻是去當兵，我從不刻意打扮自己，厭惡任何淡妝濃抹，打扮得像個假小子，有時候會展露大氣灑脫的一面，可有時候卻奇怪的很，我的性情時樂觀時悲觀時灑脫時悲哀，會無緣無故地感到傷感的無望。我現在已經不再和父親說起自己的內心，我知道他不會理解，而我的同學更不能理解，我現在只能在他們面前盡量裝的無事安詳，大大咧咧，這種難受的感覺從來都是憋在自己心里面，它有時候是真的很痛很痛，音樂能短暫治愈我，可這種感覺總會卷土重來，重蹈我的理智和希望。我的父親從來不給我學習上都任何壓力，我自小也從來不去輔導班，我一直以來是自己默默地努力著，也從來沒讓他失望。可是為什么到現在了，我心很累，是喜悅還是苦痛全部由我一人承擔，他就好像全然不顧及似的，只知道在家里打游戲看電視，跟他談到學習上的累，他只叫我再撐住。可是，我真的好累，我知道家人對我抱有很大期望，可是我為什么沒有了動力呢？我知道我有自己喜歡和追求的東西，可是為什么我又總是打不起精神了呢？有時候我會被自己一瞬間的想法嚇到，會厭世會厭生，厭眼前之景眼前之物，想把自己埋起來，讓誰都看不見，可是因為喜歡音樂，又很想讓別人聽到我的歌聲。我被人說過奇怪，被父親說過看不透，被老師當作怪胎，連我自己都不清楚我自己到底是什么樣的人。我知道自己作為高三學生該好好應對最后的高考，可是我，怎么沒有了斗志… (匿名)

女,18歲,想問問一些事情，不知道問什么，還是一樣的

女,18歲,2025年2.25日我的心情再次陷入低谷我感覺心里有一只惡魔一直在控制著本來他可以控制住后來我他控制著我的想法不斷給我施加壓力我就一直內耗他的出現會打壓原本的我那一個漂亮的我今天心里的惡魔不受控制他使我心跳加快心里不安讓我一直焦慮他的到來讓我生活沒有了動力使我很消極我很討厭我的消極我有很多事要做他的出現我就會胡思亂想像一灘爛泥一樣躺在床上最近看了一句話他連死都不怕過的一定很痛苦吧！ (匿名)