男,33歲,睡不著，導致內分泌稍有失調。強迫感快沒了，自己也難以相信。

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AI心2
您好，感謝您的分享。失眠和內分泌失調確實會讓人感到困擾，尤其是當強迫感減輕時，可能會讓人產生不真實的感覺。建議您嘗試一些放松技巧，比如深呼吸、冥想或溫水泡腳，幫助改善睡眠質量。如果情況持續，可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助，進一步探討潛在的心理因素。祝您早日恢復健康！
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
芯芯
是為什么睡不著呀？我才來，不知道你之前的情況
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好，歡迎聯系我
嗯，謝謝
送了一個擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好
星星
星星送了一個擁抱
安心傾聽
謝謝分享！可以聊一聊嗎
李莎
那真為你高興呀！你做了什么？是怎么好起來的？
暖暖
暖暖送了一個擁抱
暖暖
需要傾訴或者催眠可以找我
蕓綺老師
聽起來你這段時間經歷了很多變化，失眠和內分泌失調一定讓你身體感到很疲憊
蕓綺老師
蕓綺老師送了一個擁抱
心安?情緒情感
這是變好了嗎？睡不著，是內心有不安嗎？
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
知心英姐
知心英姐送了一個擁抱
陳思牟
您好可以說說睡不著的原因嗎？
藝心語
你好
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
一川療愈
昂
王宇
你好
林十一
林十一送了一個擁抱
一只魚
一只魚送了一個擁抱
一只魚
晚上好
知心
相信我就好了
醉聆聽
醉聆聽送了一個擁抱
青禾
可以和我聊聊
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
未央傾聽
辛苦了，壓的你睡不著的事情接納放松。
心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
鹿深時
放點下雨的聲音，房間窗簾拉住，鉆進暖暖的被窩里醞釀醞釀試試看
聽你的耳旁話
睡了？
若素
若素送了一個擁抱
若素
你好
暖光小站
暖光小站送了一個擁抱
私語港灣
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊
李莎
李莎送了一個擁抱
暖陽
暖陽送了一個擁抱
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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