男,20歲,怎么樣才能接受自己真的真的是個(gè)完全的瘋子

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AI心2
你好，首先感謝你勇敢地分享你的感受。從你的描述中，我能感受到你對自己現(xiàn)狀的困惑和不安。你提到‘瘋子’這個(gè)詞，可能反映了你對自己某些行為或情緒的負(fù)面評價(jià)。我想告訴你，每個(gè)人都會(huì)有情緒波動(dòng)或感到困惑的時(shí)候，這并不意味著你是‘瘋子’。建議你嘗試更具體地描述你的感受或行為，這樣我們可以更好地理解你的情況。你也可以考慮做一些心理測試，或者與專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)一步溝通。你并不孤單，我們都在這里支持你。
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
棲星
這要看你對瘋子的定義是什么了
映萱
映萱送了一個(gè)擁抱
飛飛
你是從別人的嘴里認(rèn)識(shí)自己嗎，還是遭遇到了什么事情，讓自己無法釋懷
映萱
就接受就好了啊
匿名
不控制情緒地吵架
匿名
不就是瘋子嗎
匿名
也不算不控制吧，吵的時(shí)候頭腦還是挺清晰的也沒罵太難聽的話，但是我很明顯有一種墮落的感覺
匿名
我也不知道自己到底要做什么有什么意義為什么這樣，反正放任自己說了做了
沐浴陽光
適當(dāng)?shù)某臣埽欣谏硇慕】?
安心傾聽
能不受情緒控制吵架，這是好事呀釋放壓力，決定等情緒降下來在做
安心傾聽
方便時(shí)可以聊一聊
映萱
沒有呢，情緒不好吵架不是很正常
沐浴陽光
不能接受這樣的自己，說明過去的你隱忍太多，任性的你跟自己以往的形象有反差感
沐浴陽光
接受自己任性的一面，需要時(shí)間，慢慢的就適應(yīng)了
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
沐浴陽光
可以嘗試小劑量的多任性，少讓自己受委屈
李靜?
你好，不管現(xiàn)在多么黑暗，愛和期待總在前方！
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
匿名
平時(shí)任性不起來，一來就來個(gè)大的
匿名
我知道的，世界還是很美好的，只是我現(xiàn)在一團(tuán)糟而已
云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
花芝情感
“瘋了”后有沒有感覺更快樂
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好
高興傾聽
你好，歡迎連麥聊聊
匿名
當(dāng)時(shí)挺爽的，過后會(huì)很難過，最后無所謂了
悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
悅悅??
下午好????呀！學(xué)會(huì)接納自己，認(rèn)清自己。
暖汐
接受自己是一個(gè)漫長的修行～
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
夢中輕音
夢中輕音送了一個(gè)擁抱
夢中輕音
你好
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
zero
我能感受到你內(nèi)心有很多糾結(jié)。你很需要一個(gè)對你的關(guān)心和理解。不要著急，慢慢來。每個(gè)人都有崩潰的時(shí)候，你只是遇到一個(gè)坎，慢慢來。如果自己很難，找個(gè)人陪你一起邁過去之后或許就會(huì)迎來新的希望。
沐光心語
沐光心語送了一個(gè)擁抱
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