女,怎么提高普通話………………………………？？！！！！？？！！

男 學好普通話，，，，，，，，，，，，，

我是一個高二高中生，今年十七歲，讀幼師專業，其實我什么都不會，老師也說過實習不會帶我和另外一個同學出去工作，然后我就在想，我普通話挺好的，可不可以拿到一乙，然后去適合普通話的工作崗位，畢竟這也是我唯一的長處了，不過我去年普通話測試考砸了，只考了二甲，就是剛剛及格，沒到九十分的程度，但是我幫一個老師代考考的比我們班普通話最高分要高，我就在想，我的音色不就是壓出來的嘛，然后普通話最后一題是真的很難，要求脫稿，能不能全部說完整都是個問題，更別提流暢和語調了，還有一個半月的時間，我到底要不要把最后一道題搞好，也就是反復去背，然后讀滿三分鐘。 普通話老師有一個培訓機構，她上課的時候說過，但是我不怎么愛說話，我沒問過她，想加她微信有很多問題想問，可是班主任應該不會發給我，也許怕打擾普通話老師吧，普通話老師是一甲水平，口語老師也是二甲，不管怎么樣，反正下次重考我一定得比代考分數高就好了，也算是沒留下遺憾。 對了，假如我踩了狗屎運拿到一乙，那還要去市里考一次，第一次考過了，第二次會不會太緊張過不了那是不是也是一個很大的問題？我好多東西都不懂，好煩好可惜啊！！！ (匿名)

女 我是高一學生，是鄉里的，然后進了本地的二中，其實一般我都說的是土話，但是從上學期開始，我就一直在使用普通話。 所以就造成了我在學校里用普通話，在家里用土語。 我是南方人，r和l分不太清。在與別人交流時我會很小心這個問題，為此我還特意加入了一個普通話訓練群。 現在的問題是，我說的每一個字音都是標準的，但可能是因為，我的性子本身比較急，所以我在說話時語速會很快，別人就聽不清我在說什么。 我有一個很明顯的特點就是，一緊張的時候說話會語無倫次，腦子里一片空白，我雖然在說話，但是我自己都不知道我在說什么。 然后，我的性格比較外向。所以上課會積極回答問題，但是由于這個原因，每次的回答效果都不好。 我還記得有一次，在英語課上，我做一個短文改錯題，找出了十個答案。所以我就舉手，在黑板上把自己的答案給大家分享，但是因為我語無倫次很緊張，所以，我一些同學就說根本沒聽懂我在說什么。 我把這個事情跟朋友說之后，朋友說，我可能存在一定的自卑心理，雖然我下來之后，表面上裝作無所謂，但實際上我的心里是在意的。 別人的話語可能會對我造成一定的影響，可能我自己沒發覺，但這是一種潛移默化的過程。 朋友舉了一個例子，她們組的組長是一個很會撒嬌的人，然后，我這個朋友她本身是一個不怎么撒嬌的人。 但是全組的人都在學組長撒嬌，我朋友本身不想撒嬌，但是在那種環境下，她說話也帶了點撒嬌的語氣。 雖然我明白她說的，但是我還是緊張，從上學期開始我就一直在參加演講比賽，每次上課我也積極回答問題，但是那種情況還是沒有得到好的處理。 我現在已經不知道要怎么辦了。而且現在，我不怎么舉手回答問題了，可能我有點不敢了。 曾經我跟一個同學同桌過，我每次上課都回答問題，但不幸的是，每次選擇題都錯了，于是他就開玩笑跟我說，你還是別舉手了，丟臉。 我知道他是在跟我開玩笑，但是心里總是不舒服，然后就跟他不怎么說話了，慢慢的關系就淡了。 我還加入了廣播站，不過現在退出來了。現在還有一個問題是，每當說話時我讀錯了一個字的字音，我就會特別煩躁，而且現在這種讀錯字的情況在上升。 真的好痛苦╯﹏╰

女,21歲,就是我一直認為自己普通話不好，但其實普通話也不差，然后跟人家說普通話就會緊張，結巴。但我不是內向的人，說家鄉話的時候，跟陌生人都能很快聊起來，但說普通話就不行了，怎么辦呀？ (匿名)

男 普通話不標準，，，，，，，，，，，，，

女 就是之前從我上高中開始就一直不開心，和同學們相處不太好，因為剛去市里我不會說普通話，就跟別人刻意的模仿普通話，然后我現在就是每次一說普通話心里就難受，性格也像變了一個人，這是什么情況？ (匿名)

女 如何提高語言表達能力？面對長輩和小輩腦子一片空白，不知道該說什么合適，在公共場合發言也緊張到發抖，怎么？還想做個老師呢，太難了

女 我是一名高中學生，高一時交了兩個特別要好的朋友，后來因為感覺交往不合適，就三個人都分開了，她們倆都很快交了新朋友，而我卻久久邁不過去，郁悶了很長時間，整天無精打采的，看到別人嘻嘻哈哈而我卻會很難受，我就總喜歡在腦子里亂七八糟想一些事情，人也特別敏感，控制不了自己的情緒，從那以后，我就變得越來越脆弱了，經不起一些小事，稍微一點事情就會折磨我很久，特別痛苦，甚至失眠，感覺生活很累，特別討厭現在的自己，我該怎么辦 (匿名)

女 我馬上上高中了，早就聽說高中的課程很難，我很擔心上高中以后我會學不懂，會交不到朋友，現在馬上開學了，心里特別著急，怎么辦啊？ (匿名)