女 怎么學(xué)會(huì)心理獨(dú)立 不要在心理上依賴別人 以前就是有很多人都喜歡我 人緣也比較好 對(duì)我都不錯(cuò) 我有小脾氣基本身邊人也不會(huì)生氣討厭我 會(huì)反過(guò)來(lái)平復(fù)我的情緒 然后我氣消了情緒就好了 現(xiàn)在覺(jué)得身邊沒(méi)有人了 就覺(jué)得每天都很痛苦 開(kāi)始質(zhì)疑自己 我覺(jué)得這是心理太過(guò)于依賴別人的表現(xiàn) 如果我喜歡的人正好也喜歡我也在乎我 我的這些負(fù)能量就馬上好了 但這不是長(zhǎng)久之計(jì) 我害怕如果身邊的人一離開(kāi) 或者感覺(jué)到被人不喜歡 我又開(kāi)始陷入抑郁狀態(tài)痛苦的狀態(tài) (匿名)

女,20歲,我又發(fā)帖了，我真的就感覺(jué)我這個(gè)人這一生當(dāng)你就是一個(gè)不喜歡依賴別人的人，我想要靠自己，但是我發(fā)現(xiàn)我小時(shí)候去到了我親戚家，就會(huì)依賴上了我的老嬸，就說(shuō)我很依賴，賴到了我媽，就我每一次都會(huì)依賴到人，然后現(xiàn)在遇到了另一半，也很依賴，不是我想依賴他，是他讓我依賴到他，就是屬于那種爹系，但我也不想要這樣子啊，媽呀，我感覺(jué)我這輩子都自己難以自作主張啊啊啊啊 難道是我這個(gè)性格比較的容易依賴別人嗎？我真的不想要依賴任何一個(gè)人，哪天哪。

女,17歲,為什么一有人對(duì)我好一點(diǎn)我就會(huì)很依賴他們，看見(jiàn)他們也對(duì)別人好的話就特別難受，就只希望他們對(duì)我好，感覺(jué)我好自私啊，好討厭這樣，但又不知道怎么辦 (匿名)

女 要朋友沒(méi)朋友 要成績(jī)沒(méi)成績(jī) 處處為人著想 結(jié)果卻是自己遍體鱗傷 感覺(jué)生活很累，一團(tuán)糟 有沒(méi)有人可以完全信任 包括父母 以前我不是這樣的 感覺(jué)世界被顛覆 痛苦不堪 難以自拔

女 也許我的缺點(diǎn)是過(guò)份于依賴一個(gè)人，太依賴了，心里很難受，每次都小心翼翼的，很累很累，害怕失去，又苦惱一直這樣相處著，怎么辦？不想總迎合討好的過(guò)日子，傷心難過(guò)痛苦被忽視無(wú)視冷落嫌棄，好絕望 (匿名)

女 很依賴別人怎么辦，只要一個(gè)人對(duì)我好，我就一直依賴他，等他離開(kāi)了我就一直抽離不了這種感覺(jué)，覺(jué)得失去了支柱，然后拼命聯(lián)系朋友，還有彼此的共同朋友，聊天，說(shuō)話，見(jiàn)面，好像只有這樣才能找到一種歸屬感？這是怎么了呢 (匿名)

什么出門靠朋友，在家靠父母，這些都是童話故事里的狀態(tài)，童話故事里的狀態(tài)都是騙人的，雖然不愿相信，這是真的，事實(shí)上在現(xiàn)實(shí)中就這樣，古人云：萬(wàn)事別求人，遇事靠自己，別指望，遇到事，就去期待別人回應(yīng)什么，生活都忙，誰(shuí)愿意在忙的時(shí)候，哪怕是忙到二十四小時(shí)，也不可能，給于回應(yīng)，還是認(rèn)清自己吧

女 一件事總也過(guò)不去，放不下，想報(bào)復(fù)，總感到自己受委曲，生氣。