女 怕黑不敢睡覺 上網查了基本和黑暗恐懼癥的癥狀一樣 比較嚴重 必須開燈睡覺 影響了正常生活規律 一閉上眼睛就非常的不安 到了晚上總有種不安全的感覺 最近一段時間 開始的 大約持續了三個月左右 忘記是什么原因引起了 希望能得到有效的建議和幫助 (匿名)

女 我是怕黑，一個人在一個房間，晚上基本上就不敢睡，老公經常夜班，我都是整晚整晚熬夜，開著燈也怕，一個人不敢入睡，閉眼都不敢，就算隔壁房間有人也會怕，

女 晚上怕黑…從小時候到現在…一個人不敢關燈睡覺… (匿名)

女,從小開始怕黑 長大后因為發生一些事情 特別怕黑怕鬼 夜晚不敢關燈睡覺 開燈也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩夢特別的多 有時候會半夢半醒感覺旁邊就有臟東西 然后開燈也無法入眠 心特別慌 心跳加速 一個人上廁所也會一直顫抖 想走出這個陰影 (匿名)

女,我一直都怕黑，有時半夜跟我妹在一起睡都睡不著，都要把我媽叫來跟我一起睡，現在只要一個人睡就怕，該怎么辦。

女 剛剛不知道怎么問題關閉了。 怕黑是因為極度沒有安全感嗎 我是一名高中生 ，每次自己在家的時候就會感到心慌 到晚上就特別害怕， 在沒有光的地方基本動不了。 在家晚上自己睡覺必須要開燈 ，以前開一個小燈就不怕了， 現在要把屋子里三個燈都打開還是睡不安穩 ，必須要有人陪我睡才能睡著 有的時候到了晚上就興奮 三四點鐘似睡非睡甚至還會出現幻覺。已經嚴重影響到我的生活了。我該怎么辦 (匿名)

女 一到晚上要是一個人在家就會感覺害怕，有人在就不會覺得，睡覺的時候關燈就會很害怕不敢睡，開燈就睡的著，怕黑要怎么辦？

女 怕黑，我總會開著房間里的燈睡覺（但仍然會感到不安），我嘗試開著小臺燈睡覺，但根本不行，我總忍不住睜開眼睛看，我總會把那些黑暗的地方聯想成鬼。如果不是呆在比較小的房間里睡覺，我想我白天也會睡不著。請問有什么辦法能幫我改變這這種狀態嗎？ (匿名)

男,離婚一個月,前妻和別人好了,我還很愛她,心里也介意她和別人睡覺這事,她自己也猶豫，該怎么辦我？ (匿名)

女,焦慮、恐懼好多年，中間斷續吃過帕羅西汀，反復發病，痛苦不已，希望得到幫助