女,我一直以來睡覺手總是無意識的緊握，早上睡醒也會發(fā)現(xiàn)兩只手分別握的很緊，自己判斷是缺乏安全感和愛的表現(xiàn)！最近幾天這種狀況變得嚴(yán)重，白天也會無法放松，現(xiàn)在不僅僅手，連兩只胳膊都無法放松了，兩條胳膊很累很難受，我該怎么辦？

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王春榮
你好
陳素娟
這種狀況確實是焦慮的表現(xiàn)。
匿名
好
楊賀
你好
匿名
焦慮癥嗎？那是什么原因引起的我現(xiàn)在該怎么做緩解一下呢
陳素娟
這種狀況我們需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，找到根源針對性解決。
楊賀
你在日常的人際中缺乏愛嗎
匿名
怎么樣實施
王春榮
最近情況變得嚴(yán)重，是有什么事情發(fā)生嗎
張銀玲
可能有深層次的原因，親，進(jìn)行心理咨詢吧
楊賀
先去醫(yī)院檢查一下身體看看。
王宇
你好
匿名
打算心理咨詢！但是因為時間問題，暫時咨詢不了
王春榮
內(nèi)心缺乏安全感往往與成長經(jīng)歷有關(guān)，需要愈合心理創(chuàng)傷的
段遠(yuǎn)華
過份的關(guān)注這些癥狀，也會讓癥狀加重。
匿名
是生活中長期沒有人關(guān)愛的原因吧
王春榮
需要做系統(tǒng)的心理成長咨詢
匿名
噢
王春榮
如果暫時沒時間咨詢，可以關(guān)注我，等有時間了再聯(lián)系
匿名
目前暫時沒有辦法解決么？我覺得難以忍受了呢
王春榮
現(xiàn)在可以通過心理疏導(dǎo)緩解焦慮和心理壓力，從而緩解癥狀
匿名
心理疏導(dǎo)？
匿名
語言交流嗎？
段遠(yuǎn)華
那是因為你過度關(guān)注與控制引起的持續(xù)反應(yīng)。咨詢調(diào)節(jié)可以幫助你。
匿名
噢！不知道呢，尤其是左臂，僵硬疼痛，手無法放松
張柏和
比較嚴(yán)重的緊張焦慮。
張柏和
咨詢治療疏導(dǎo)。
陳素娟
睡眠是潛意識的反應(yīng)，我們在潛意識層面確實有過多的焦慮和緊張。
張柏和
點擊關(guān)注，可以私聊。
任海濤
你好
徐麒麟
你好
郭林生
你好
郭林生
你恨誰
方繼輝
你好
李麗
你好，不要輕易下結(jié)論，做一下測試看看再說，軀體化發(fā)應(yīng)要看時間程度是否有疾病影響，全面評估后再做處理。
國云霞
你好
你好
孟慶祥
你好！
羅柳瓊
您好
王緒中超
你好，你需要身心炅整合的咨詢。good luck!
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