男 我總是害怕，老是責(zé)備自己，總是感覺身邊有人跟著我監(jiān)視我，我總是緊張不安。

男 我的心理老是想去自己得了抑郁癥，其實(shí)我又沒什么的啊，又焦慮不安的，最怕就是看到精神兩個(gè)字，，是不是心里問題啊？ (匿名)

女 最近總是感到焦慮不安，不知道為什么，有的時(shí)候和朋友在學(xué)校里一起學(xué)習(xí)，打鬧看上去很開心，但晚上回家后心里會(huì)覺得好累，就跟變了一個(gè)人一樣 (匿名)

男 我最近一到晚上六點(diǎn)之后就不知道該干什么，干坐著什么也不干，在學(xué)校里經(jīng)常上一秒還嘻嘻哈哈的，下一秒突然就特別安靜，手里拿著尖東西的時(shí)候，總是會(huì)想這個(gè)東西扎到我眼睛里，嘴里會(huì)是什么樣的，周圍特別安靜的時(shí)候還會(huì)有輕微的耳鳴，沒有安全感，還有暴力傾向，我這是怎么了 (匿名)

男 我就是平常總是亂想身邊的人，對(duì)同學(xué)之間很是懷疑，有時(shí)候會(huì)很焦慮煩躁，天天都會(huì)不自覺的想身邊的事也會(huì)想以后該怎么做弄得自己很壓抑。 (匿名)

男 這是不是心理問題？是不是太緊張了？來幫幫我啊！！

男 我有兩年多了一直都是這樣說不出來的感覺。在朋友面前假裝開心快樂。自己一個(gè)人的時(shí)候想法很恐怖，剛開始絕對(duì)很恐怖后面經(jīng)常有這樣的想法就很自然的就不覺得害怕了。有很多事情不愿意去和誰說包括自己的家人親人。有時(shí)候半夜不想睡胡思亂想就感覺自己有很大壓力一樣的，想著幫家里把事情辦完然后自己找個(gè)沒有人的地方一走了之回到家整天都很煩休息也不出門，不想出去見人，一到外面就感覺有人在看你絕對(duì)怪怪的，有時(shí)候又想如果真要結(jié)束自己不如先把自己痛恨的人也帶走走得也沒有那么不覺得有什么失落感，另外自己身體也有別的病。

女 和閨蜜撒了一個(gè)小小的尷尬的慌 好像被發(fā)現(xiàn) 好尷尬好尷尬好尷尬 怎么辦 她會(huì)不會(huì)就覺得我是個(gè)表里不一的人 (匿名)

男 怎樣走出心里陰影，最近記憶差，心里煩躁