女 余光恐懼癥該如何治療？求解答！??！謝謝~

女 余光恐懼癥，眼神看別人的時(shí)候很不正常讓人很不舒服。怕出門怕路上的行人，大學(xué)聽課也不敢偏頭，怕自己的眼神碰到身邊的同學(xué)，怕別人誤會(huì)我怎么怎么的，特別害怕別人看著我。在家有時(shí)候也不敢跟親人對(duì)視什么的。我要瘋了。。以后的生活該怎么辦，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到現(xiàn)實(shí)生活中完全應(yīng)用不起來(lái)，下意識(shí)的緊張過度下意識(shí)的不自然下意識(shí)的不敢抬頭正眼看別人。我表示沒做什么虧心事就是這種心理障礙完全跨不過去。高中開始的已經(jīng)3年多了，有沒有什么切實(shí)的辦法謝謝大家~

男 得了余光恐懼癥怎么治療，老是產(chǎn)生緊張心理怎么辦？

男 我有嚴(yán)重的余光恐懼癥，已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活，不敢與朋友接觸，與家人也開始生疏，在人群中緊張的不行，老師用余光余旁邊的人，弄得旁邊的人也不自在，我老余光看別人，被人以為我好欺負(fù)，我是在受不了了。 (匿名)

請(qǐng)問一下余光恐懼癥怎么治？好痛苦，給些治療方法！ (匿名)

女 得了余光恐懼癥，無(wú)法正常工作和交流！心里很焦慮很痛苦 (匿名)

女 余光恐懼癥怎么辦？尤其怕看男的。曾內(nèi)心留下過陰影。不知如何處理

女 怎樣克服余光恐懼癥？好痛苦～較急。有效詳細(xì)一點(diǎn)的方法

女 我的老公，其實(shí)我相信他不會(huì)做什么對(duì)不起我的事，可是為什么只要我發(fā)現(xiàn)他和女生接觸我就很反感，如果一個(gè)人出差或者和朋友們吃飯，有女的地方，我心里就莫名其妙的不舒服，我時(shí)刻勸自己不要想太多，控制自己的思想，可為什么還是會(huì)想！我是不是有什么病？謝謝！請(qǐng)幫我解答一下！ (匿名)

男 我愛一個(gè)女孩，她也愛我，但是她家人不同意我和她在一起，她也不跟我私奔，她家人不管怎么樣都不會(huì)同意，我到底該怎么辦 (匿名)