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匿名
2018-04-22 15:40:41
抱抱TA
男 我現(xiàn)在不知道為啥總感覺(jué)有啥事沒(méi)完成,心里有一種說(shuō)不出來(lái)的難受,睡不著,腦袋還痛。
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獲得公益心:
孫寧
你好!請(qǐng)問(wèn)你多大了?這種狀態(tài)多久了?
陳志顯
您好
匿名
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史丹鳳
你好
匿名
經(jīng)常會(huì)有的 有時(shí)有沒(méi)有 有的時(shí)候全身會(huì)發(fā)軟
孫寧
有沒(méi)有體會(huì)過(guò)一般在什么情況下會(huì)有這種狀態(tài)?
匿名
焦慮
許文慧
你好!
匿名
你好
孫寧
當(dāng)內(nèi)心感到有事兒沒(méi)完成的時(shí)候,就會(huì)容易焦慮?
匿名
咋解決
孫寧
這個(gè)沒(méi)完成的事兒,牽涉了我的精力,讓我不能集中精力去做其他的事情。是這樣嗎? 那確實(shí)是有這么個(gè)沒(méi)有完成的事情?還是總有個(gè)有個(gè)沒(méi)完成的感覺(jué)?
匿名
?
孫寧
我的意思是:內(nèi)心感到有事兒沒(méi)完成的時(shí)候,會(huì)容易焦慮~~~ 是真的有這么一件沒(méi)有完成的事兒影響著?還是沒(méi)有這樣的事兒,只是內(nèi)心的一種沒(méi)完成感?
匿名
那咋辦
侯松梅
您好
匿名
呵呵
孫寧
如果是現(xiàn)實(shí)中的一件事,看看這是什么事,為什么沒(méi)有完成它讓自己那么不安~~ 如果沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的事,而是一種感覺(jué),那就要分析一下這個(gè)感覺(jué)是怎么來(lái)的了~
孫寧
如果是現(xiàn)實(shí)中的一件事,看看這是什么事,為什么沒(méi)有完成它讓自己那么不安~~ 如果沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的事,而是一種感覺(jué),那就要分析一下這個(gè)感覺(jué)是怎么來(lái)的了~
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男 我就是有時(shí)候想到某一件事或某件事沒(méi)做好的話就很難入睡
女 怎么辦,總有這樣的感覺(jué):一天里什么都沒(méi)做,好難受,就是睡不著。。。
男 我有時(shí)沒(méi)有事心里總感覺(jué)很難受,請(qǐng)問(wèn)這是為什么?
(匿名)
女 每天都感覺(jué)睡不醒,而且會(huì)頭痛!生活沒(méi)激情,總想哭……我這是怎么了。
(匿名)
男 為什么我老是感覺(jué)心里有事,但又不知道是什么事。 每天都睡不著
(匿名)
男,我有問(wèn)題能幫助我嗎?最近心里有很多沒(méi)去做的事一直睡不著
男 最近總是早上睡不醒,晚上睡不著,頭也有時(shí)候痛一下。 有時(shí)候會(huì)一個(gè)人獨(dú)自承受所有,自己也不想告訴別人,因?yàn)榫退愀嬖V了,好像也沒(méi)人會(huì)真正的理解它。 感覺(jué)活著好累啊,好像除了手機(jī),找不到什么可以做了……
(匿名)
男,沒(méi)有任何動(dòng)力去做事情,我根本就做不好,有時(shí)候背后好像有一個(gè)人一直嘀嘀咕咕的,有時(shí)候一晃眼,會(huì)看到穿白色衣服的人,經(jīng)常被自己嚇到,我不相信任何人,感覺(jué)他們都在看不起我,整天就很困,悶悶不樂(lè)的,一堆事情全部堆積在心里,但不知道是哪一件事情讓我難受,最難受的時(shí)候,自己一個(gè)人聽(tīng)著歌就哭了,吼叫,一瞬間會(huì)忘記自己是誰(shuí),清醒以后會(huì)后怕,不知道剛剛自己在干什么,有時(shí)候站在窗戶旁邊,想跳下去,但是又不敢,有時(shí)候覺(jué)得,血從身體里流出來(lái),肯定特別舒服,這樣的狀態(tài)是從去年11月份慢慢開(kāi)始,越來(lái)越嚴(yán)重,腦袋里說(shuō)一句話出來(lái),馬上會(huì)空掉,或者質(zhì)疑自己,從原來(lái)的不相信別人,到現(xiàn)在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男 答案在這里,,,,,,,,,,,,,
男 我,男,35周歲了,參加工作13年了,現(xiàn)在事業(yè)單位工作,中層。 從去年末開(kāi)始,一直到現(xiàn)在,4-5個(gè)月了,工作壓力非常大,領(lǐng)導(dǎo)交代的事情,或者領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我不滿意的工作,我在心里一直過(guò)不去,真的是一天天吃不下飯。實(shí)在話,我對(duì)工作很認(rèn)真,合法合規(guī)辦事,但是一些改革或者沒(méi)有要求規(guī)定事情,領(lǐng)導(dǎo)怎么都不滿意(我還是在努力的去做)。現(xiàn)在睡覺(jué)閉上眼睛,想工作,醒了想工作,做夢(mèng)也是想工作。晚上經(jīng)常2點(diǎn)3點(diǎn)醒來(lái),然后再想工作,或者上網(wǎng)搜規(guī)定,搜例子。我感覺(jué)這么下去壓力太大了,我家庭挺好的,媳婦孩子父母都很和諧,也感覺(jué)對(duì)不起他們,沒(méi)有時(shí)間多陪與他們.55 謝謝老師,請(qǐng)指教,還是堅(jiān)持,有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。
(匿名)
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男 我現(xiàn)在不知道為啥總感覺(jué)有啥事沒(méi)完成,心里有一種說(shuō)不出來(lái)的難受,睡不著,腦袋還痛。
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