最近總是為一些小事煩惱，害怕別人對我有意見，感覺特別焦慮，已經影響到學習 (匿名)

女 我特別在意別人的看法 現在剛剛開學一個星期 在家到現在差不多倆星期的時間一直特別焦慮，認為自己特不好 想好好學習沒動力 想不辜負周末的時間沒人陪 。感覺什么都是缺點 什么都做不到 每天想特多 害怕別人的眼光。 (匿名)

女,21歲,我總是會被身邊的人影響，只要身邊的和我差不多的人進步或者比我好，我就會很緊張，焦慮，集中不了注意力去學習，導致整個人的生活和學習水平都會下降，我知道要接受總會有人比自己好的現實。但是我很多時候都是比較容易受和我差不多的人的影響，會讓我整個人很焦慮，頹廢。這種情況是心理問題嗎，要怎么緩解？

有一點焦慮。心煩。。。，壓力大。。。在班里學習不好。。在家里不受人喜歡 (匿名)

總是莫名的焦慮，遇到一丁點的小事，就煩躁，沒耐心，暴躁。患得患失，自我否定，有時候又自以為是，內心想聽別人的勸導，又不能用積極的態度面對，內心深處渴望有人來開導我，哪怕是被指責，但別人在開導的時候又極力爭辯想證明自己是對的。希望有朋友，卻又回避交際，愛家里人，卻又對她們極為不耐煩。覺得自己的未來沒什么盼頭，在別人眼中優秀的孩子，愛人，不煩躁的時候還好，多數時候對他們不滿。有時候想死了就好，又沒勇氣，放不下家人，生了病又害怕。 (匿名)

女 我現在很焦慮覺得自己做什么都做不好，比如看書也覺得自己很難理解真諦有建設性的見解只是死讀書，覺得自己就那么一點智商不夠用，學東西很快就忘不會舉一反三，多思考就頭痛，認了也可以可我偏偏總是矛盾自責，人際交往也不行，見到不太熟識的人其實也想打招呼只是害怕，不知道為什么就刻意躲開假裝沒看見，慢慢的又害怕那種毫無存在感的感覺 (匿名)

男 我和我女朋友認識快兩年了，我打算說兩周年的時候，帶她小小的慶祝一下。因為我和我女朋友認識快滿一年的時候她突然跟我提分手，我們就這樣分開了半年時間，快一周年的時候，我為她做了好幾個月的準備，她就這樣跟我突然提了分手我所有的準備和努力全都白費心里面留下過遺憾吧。后面我兩個和好了，我說準備這次兩周年的時候，給她一點小小的驚喜和期待吧，算是彌補以前留下的遺憾。就在昨晚和她聊天的時候，她說她身體不舒服，我就立馬打電話過去，聊了一下也沒什么大礙，我就聊到了兩周年的事情，因為她最近在學車還有臨近期末考試吧，她說可能會很忙，我就說，那天你要是來不了怎么辦？然后她就用那種生氣話語對我說：時間還有那么一段時間，你整天到晚就擔心這些事，我對那些紀念日我一點都不感興趣。說真的，她說這句話的時候我很生氣。退一萬步來說，我倆認識也有這么長一段時間了，她又不是不了解我的脾氣，她要是真的來不了，我不可能會逼著她來更不會生她氣。我覺得我是不是自作多情了？ (匿名)

最近總是為一些小事煩惱，害怕別人對我有意見，感覺特別焦慮，已經影響到學習 (匿名)