女,總是覺得自己一無是處，找男友時有點自卑，但同時覺得自己要是個男人會接受自己自己還挺好的。為什么總是失戀呢，想變的更優秀又很無能為力壓力很大很難過

女,24歲,失個戀，失去一個人你就要死不活的，整天渾渾噩噩的過，有意思嗎？是打算這樣子過一輩子嗎？就這點小風小浪你都過不去？你還有什么能力去獨自面對將來的大風大浪？醒醒吧，振作起來，把自己提升了，變有能力了，將來才會給身邊的人和對自己好的人的依靠！生活總是有許多磨難許多挫折，人不可以不能，在挫折磨難中跌倒，振作不起來。你把自己能力提升了，對你自己和將來在你身邊的人是有好處的，不要一蹶不振了，自己能力高了，身邊大把優秀的人，還有美好的生活，先把自己提高了。 放不下的只有你，會為了你的放不下而付出代價的也只有你，對她沒有影響。如果因為這種不理智而沒有成功轉本，那么多年以后你就會成為他人桌上的談資 這點克制力都沒有，你這輩子還想成什么事兒？人生就要敢于在逆境中成長，該斷斷，該舍舍，該離離！ 失戀是一時的事情，就像得了感冒，遲早會過去，而且會有更適合自己的人在等著你；而學習考試、充實提高自己是一輩子的事情，等時過境遷，你一定會感激今日努力的你，而失戀，失去不過是人生一個小小的插曲，算得了什么呢怕？ (匿名)

失戀如何緩解并走出來，總是忍不住想挽回，甚至總是在放棄底線，明明道理都懂，但還是忍不住總想找他 (匿名)

我是一名高三男生，剛失戀，對學習影響很大，看了網上好多的建議，有很多前輩說失戀才讓他們正視了自己，明白作為一個男人想要的是什么，他們為事業理想而努力。。一個前輩說另一種男人失戀后會自暴自棄，抑郁，消沉，甚至一蹶不振，再也不相信愛情，我覺得我目前的狀態完完全全是那類人，我感覺到自卑，感覺自己一點不像個男人！我常常因為回憶而一個人偷偷大哭！已經快三個月了我沒有一點能走出來的跡象，和她在一個班，總是在比誰過的更好，我也曾偽裝著不再愛她可她又故意和別的男生走的很近來刺激我，總是偷偷在看我的表情，我對她這種態度感到絕望，精神已經受盡折磨，雖然分手后和朋友們走的更近了，但隨便一個什么畫面就會聯想到她，我高中到現在已經談過兩次，已經對愛情完全失去信心了，我感覺我不配再愛，真的傷不起，也不情楚自己想要什么，每天迷茫而消沉，曾經愛笑的我如今已經變成這副模樣，即使有時和朋友在一起很high，但那也是非常短暫而虛假的快樂，對我的學習影響真的很大。。我真的不想再這樣下去！！我不想未來毀在這種事情上，可我無可奈何，我控制不了對她的愛和止不住的思念，我知道她也愛我，可是她定力比我好太多，我的存在已經是可有可無。。我真的受夠了 。我不想再這樣消沉下去。 也不想再這樣迷茫！我到底該怎么做！才能成為一個正常的男人！我如何才能走出去！！！ (匿名)

女，16歲,我剛失戀，我前任是女孩，我就跟她談了兩個多月，但是她對我的影響好大呀，跟她談戀愛我總是做出一些對不起家人的事，上了高中我越來越不喜歡學習了，我為了不去學校半夜兩點沖冷水，經常裝病請假回家。我現在就像一個廢物一樣

女 失戀，沒有辦法自我控制，總是不能夠接受這樣的現實

男,25歲,很在乎前男友的問題，心里過不去這道坎，請求專家給解答一下 (匿名)

女,雙向情感障礙 剛才檢查了有這個病 但自己還是不敢服藥 就是鹽酸那個藥 這種病該怎么治呢 我是女生 有時候喜歡動不動就去摸女生 但我不喜歡女的 (匿名)