女 高一生，初中時父親只要看到考試成績有所下降就會罵我，導致惡性循環，成績更加下降。從小到大父親從來沒有給過零花錢，除了與同學聚會不想因為我連一點錢都沒有會損他的顏面，手機沒有給買過，初三時才從奶奶那里得到一個。初三畢業開始高一的預科，晚上用手機看化學的教程，看到一半翻書查找，手機自動黑屏，被父親看到以為我把手機藏著玩，然后就是一頓罵，用詞越來越惡劣，經過解釋，又是罵和打（只是把桌子上的書本檔案袋往我頭上脖子腿上砸，沒有特別過激的行為），最后罵我怎么不去死。。。經過很長時間我發現自己需要靠在手機上看一些漫畫小說（不讓買所以只能在手機上看），唱唱歌聽聽歌來解壓放松，平時也很少玩用手機就是學習。通過溝通父母無法理解，想要砸掉手機，我不想初中時那樣的惡性循環再發生了，應該怎么辦（想要表達的事太多了，語言組織不是特別清楚） (匿名)

女,32歲,失戀了，很痛苦，不知道怎么才能走出來，分手我挽留了沒有對戰的挽留了最后換來的是他的不耐煩和數落我一身的不是