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青崖白鹿
2019-09-29 12:24:42
抱抱TA
女 想要考研,特別
焦慮
,和家里人爭(zhēng)執(zhí),有的時(shí)候會(huì)莫名奇妙的哭,對(duì)于喧嘩的人群,有畏懼和懼怕的心理
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青崖白鹿
現(xiàn)在幾乎已經(jīng)影響到了日常的生活
湯利
您好,家里人不讓考研嗎?
青崖白鹿
不是,他們不會(huì)管我考不考研的,就是關(guān)系比較緊張
湯利
內(nèi)心脆弱,敏感,缺乏安全感!最好進(jìn)行心理輔導(dǎo)!
你好
王月霞
你好
陳明
您好,壓力很大,親人不理解,您內(nèi)心為此很焦慮是嗎?
青崖白鹿
我覺(jué)得是的
李恩貴
您好從你的表述可以看到考研和家人關(guān)系緊張是二個(gè)問(wèn)題
任海濤
你好,壓力一般來(lái)自于兩個(gè)方面,內(nèi)心的不安和現(xiàn)實(shí)壓力。如果你自己意識(shí)到?jīng)]有辦法了,只能通過(guò)求助專業(yè)的老師幫助你調(diào)整。
王金波
您好
張國(guó)英
你好
胡曉瑞
您好!有壓力才有動(dòng)力,被壓力影響到就需要放低目標(biāo),及時(shí)調(diào)整
王金波
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張國(guó)英
你和家人因?yàn)槭裁搓P(guān)系緊張呢?
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女 學(xué)習(xí)很焦躁,面對(duì)考研感覺(jué)很害怕,好想哭
(匿名)
女 打算今年考研,可我還沒(méi)準(zhǔn)備,怕時(shí)間來(lái)不及,復(fù)習(xí)不好,怕考不上,就感覺(jué)焦慮不安,容易發(fā)脾氣睡眠不好,頭疼,眼花,根本看不下書(shū),隨著時(shí)間越來(lái)越近,特別焦慮不安,大道理都懂,可自己調(diào)節(jié)不了,怎么辦?怎么辦?
(匿名)
女 快考研了,心里很害怕,最近很敏感很糾結(jié),每天去圖書(shū)館找座位都要糾結(jié)好久,有的時(shí)候一個(gè)位置都糾結(jié)半天,不想碰到熟人,希望周?chē)际悄吧耍恢涝撛趺崔k,很痛苦
(匿名)
女 你好,我感覺(jué)最近壓力很大,我準(zhǔn)備考研,但是由于復(fù)習(xí)的時(shí)間比較短暫,而且在家里都靜不下心來(lái)復(fù)習(xí),家里有很多事,我看著父母辛苦的時(shí)候我又想著要幫他們做事,但是又跟復(fù)習(xí)很沖突,所以心里就覺(jué)得很煩躁,莫名其妙的就會(huì)哭,心里挺壓抑的
(匿名)
女,21歲,快考研了,準(zhǔn)備的卻極其不充分,估計(jì)考研懸了,我每天都處于一個(gè)緊張的狀態(tài)下,心慌,焦躁,經(jīng)常非常緊張,自己也不知道在緊張些什么,但是就是很緊張、很心慌,學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去,只能看著自己的考研進(jìn)度被拉下,本專業(yè)不考研都沒(méi)什么出路,只能考研,可是這焦慮不安的感受使得我沒(méi)辦法投入地考研,有沒(méi)有什么解決的方法啊?
(匿名)
女 想考研,家庭讓我快點(diǎn)工作,分擔(dān)家務(wù)活,所以我想考過(guò)公務(wù)員或做老師,但我白天意志力不強(qiáng),不想做什么到晚上時(shí),我就懊悔,心不安,就會(huì)聽(tīng)點(diǎn)英語(yǔ)或看點(diǎn)心理音頻,但心還是很塞,很不安。
(匿名)
女,考研壓力很大,因此很焦慮,但是焦慮表現(xiàn)不是說(shuō)擔(dān)心考不考得上,而且受很多事情影響,很敏感。
(匿名)
女 考研備考,近一個(gè)多月因?yàn)閺?fù)習(xí)趕不上進(jìn)度而產(chǎn)生焦慮,情緒起伏不定。最近一個(gè)星期突然情緒崩潰,抑制不住消沉,不由自主的哭,頭腦發(fā)蒙沒(méi)法思考,注意力不集中。心里常感覺(jué)心慌,有緊迫感自責(zé)內(nèi)疚感,對(duì)周?chē)兄ο陆担辉趺锤信d趣。咨詢過(guò)醫(yī)生,覺(jué)得有抑郁傾向,請(qǐng)問(wèn)這怎么調(diào)節(jié)?
(匿名)
男 最近壓力太大,不愛(ài)說(shuō)話不愛(ài)吃飯晚上睡不著,感覺(jué)控制不了自己身體是不是有抑郁癥
女 我想問(wèn),我男友在一個(gè)北京某廠打工,廠里給交五險(xiǎn)一金,如果他出來(lái)自己當(dāng)老板開(kāi)店,自己再續(xù)交五險(xiǎn)一金啥的,老來(lái)老去會(huì)像退休職工一樣有養(yǎng)老保障嗎?就像退休工資一樣,月月有保障嗎?
(匿名)
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