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匿名
2015-05-30 12:09:55
抱抱TA

最近沒考好媽媽爸爸期望很大所以壓力特別大 以至于晚上經(jīng)常出現(xiàn)幻覺 還經(jīng)常出現(xiàn)幻聽的感覺 而且腦子里還經(jīng)常想起以前聽過的恐怖音樂的曲子請問我該怎么辦

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  • 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)咨詢師的頭像 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
    你好!
  • 王宇   心理專家咨詢師的頭像 王宇 心理專家
    這都是壓力的表現(xiàn)呀
  • 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)咨詢師的頭像 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
    你這情況與父母說了沒有呢?你自己知道只是幻覺或幻聽,是嗎?
  • 匿名 匿名
    和別人也說了但是他們都不相信
  • 匿名 匿名
    對,因為很多東西第一眼看很清楚再一看就沒有了
  • 陳素娟心理專家、暢銷書作者咨詢師的頭像 陳素娟心理專家、暢銷書作者
    暫不支持播放語音
  • 史丹鳳心理咨詢師咨詢師的頭像 史丹鳳心理咨詢師
    和父母溝通,說明自己的情況。不要再給自己壓力了。考試不是人生的全部
  • 史丹鳳心理咨詢師咨詢師的頭像 史丹鳳心理咨詢師
    身體健康和心理健康,才最重要
  • 匿名 匿名
    他們雖然嘴上會說我盡力就好,可實際還是會隨著我成績的起伏而高興生氣。而且我覺得我感受到的壓力是無形的而并非是誰對我施加的………
  • 李麗   心理專家咨詢師的頭像 李麗 心理專家
    你好,考前做一下心理減壓,對你來說是很有必要的。
  • 匿名 匿名
    謝謝各位專家
  • 史丹鳳心理咨詢師咨詢師的頭像 史丹鳳心理咨詢師
    把今天的聊天記錄,讓父母看看,他們會明白的,理解你的
  • 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)咨詢師的頭像 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
    你現(xiàn)是幾年級
  • 匿名 匿名
    謝謝我現(xiàn)在是初三
  • 心理專家李俊陶咨詢師的頭像 心理專家李俊陶
    你好,爸爸媽媽對你好是建立在你身體健康、未來美好的基礎(chǔ)上的,如果你胡思亂想或者因此壓力很大,既破壞了健康,又影響到未來,這樣的結(jié)果,是他們最不想看到的,你覺得呢,點我關(guān)注,系統(tǒng)咨詢
  • 心理專家李俊陶咨詢師的頭像 心理專家李俊陶
    你好,爸爸媽媽對你好是建立在你身體健康、未來美好的基礎(chǔ)上的,如果你胡思亂想或者因此壓力很大,既破壞了健康,又影響到未來,這樣的結(jié)果,是他們最不想看到的,你覺得呢,點我關(guān)注,系統(tǒng)咨詢
  • 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)咨詢師的頭像 趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
    和父母說下這個情況 最好能去心理咨詢一下
  • 匿名 匿名
    好的謝謝
  • 心理情感專家孫茹咨詢師的頭像 心理情感專家孫茹
    可以和父母說下一起做個咨詢
  • 高希翠心理咨詢師咨詢師的頭像 高希翠心理咨詢師
    您好,可以聽一些輕松的音樂,替換原有的恐怖音樂感受
  • 陳明心理咨詢師咨詢師的頭像 陳明心理咨詢師
    你好。每次不舒服,可以默念一些話,積極的暗示
  • 李冬咨詢師的頭像 李冬
    你需要重新認(rèn)識自己,對自己有一個明確的認(rèn)知,同時要和你的父母做好溝通,如果需要的話你可以找一個專業(yè)的咨詢師與你的父母溝通,這不僅對你現(xiàn)在,對你今后都是有很大幫助的。
  • 劉婕咨詢師的頭像 劉婕
    你好,詳細(xì)咨詢,點擊我頭像,加關(guān)注,然后購買圖文咨詢或者電話咨詢,我會更好的幫你解決您的心理困擾的!
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