我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當時感到很不好意思，可是又不想表現出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產生一種覺得有關系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學，到人，都有點不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學習上我還是不敢看老師，我進高中最擔心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學科不扎實，我本來想學理科，可是迫不得已學了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學理科現在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現在絕不會學這文科了，我還會是受老師喜歡的學生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔心旁邊的人出現尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復自己，但是，因為看到不該看的地方，強迫自己不看反而適得其反，而且最后演變為男同學也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學生，畢竟她不是心理醫生自然無法幫我，至于我爸媽都是農民，爸爸雖然懂點，但畢竟是男的，媽媽小學文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫生，認為神經有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數學厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝 (匿名)

女 您好，我是一個22歲的女生，現在很害怕和男性接觸，對視，說話，都不敢。這種現象是從初中開始的，我當時被一個男生欺負，我沒有做任何對不起他的事，可能是我太軟弱好欺負了吧。我當時和我的同桌玩的特別好，同桌是男生。他就說我騷，我下樓的時候他就和他的朋友在我的背后說:你聞，騷不騷。我在當值周生站崗的時候他還指著我說我是日本女傭。從那以后我就基本不和任何男性說話了。因為我怕被他們罵，我真的不是他們說的那樣。現在已經這么大了，別人男生都很奇怪，我為什么會不敢有眼神接觸，總是躲，不說話，氣氛總是很尷尬。要不然就是我裝的不在乎，內心很緊張，表現的很夸張，讓人覺得很奇怪。我不知道該怎么克服這種現狀，怎么才能走出這個現狀。

男 1 一遇到女生不敢對視 尤其是喜歡的女生 2 走街上有女生過來 就會特別不自然 3 不敢看別人鞋 4 和親人說話也會自然 以（除了老人和 小孩說話） 5 遇到以上情況 身上就會發癢 頭皮和后背（可能是緊張發熱導致） 6 看書不能看頁碼 (匿名)

女 我現在19歲，可是我為什么不敢見人，也不敢看別人的眼睛。 不敢坐公交車，去人多的場合。我到底是是怎么了，現在甚至連我最親的家人都不敢看了，我覺得自己活著沒意思

男 不敢正面看女生，說話也不好意思看，特別是眼睛對視就立刻臉紅，不過熟悉后好點

女 有時候會覺得很奇怪，不敢看別人的眼睛

男 我想問問你們為什么我怕看別人眼睛而且別人對我發脾氣的時候或者干嘛？我心里就很緊張心一直在跳，而且有妹紙跟我對眼的時候我也不敢連我親戚我都不敢看他們眼睛，還有不知道為什么別人跟我講話的時候我心里就有一種感覺就是緊張而且還有一種害怕，親戚不會就跟我同學或者女孩子

男 我總害怕看別人的眼睛 怕別人注意到我 在人多的時候掃地 總會感覺不安 這是一種很自然的現象 我沒想但我為什么會怕呢 請醫生告訴一下我這是什么心理病

女 老公老是習慣撒謊騙我，老是打牌，春節放假沒有一天陪我，以前打牌也是輸了好多錢。一點都不在乎我，我們有一個女兒3歲，婆婆帶了2年。想離婚，我該怎么辦？

男 6月份就要中考了，我總是對自己沒有信心，經常感到焦慮和不安，尤其當考試的時候更為緊張，請問怎麼辦好 (匿名)