我現(xiàn)在大概是初一，13了自己小時(shí)候就比較自卑，有一次鼓起勇氣向老師問個(gè)問題，因?yàn)樵谡n堂上也沒有什么專心聽講，然后老師問到一些簡單的知識(shí)讓我動(dòng)腦筋想想，可是因?yàn)樵谡n堂上本來就沒有太聽講，導(dǎo)致我那個(gè)時(shí)候不敢回復(fù)，然后老師的神情也是特別生氣的樣子，就后面也不知道怎么說？成績一落千丈吧到了初一我就感覺壓力越來越大，雖然每天白上還能和同學(xué)相處好一些，但是到了晚上就莫名感覺心情低落，然后就特別有種想死的感覺，總之好像渾身無力，再加上自己從小到大，從未改正的拖延癥，總是讓我欠作業(yè)，然后被老師批評，其實(shí)我不知道我得了什么病，但是我只希望有一些人能理解，安慰我，但是因?yàn)楦改付汲霾钤谕?，我又是被奶奶帶著，一些什么溝通方面也不是很好的，我這個(gè)人也不太會(huì)說話，總之就現(xiàn)在的話，非常的情緒低落，也就沒了 (匿名)

女 我今年17歲，但我感覺生活很累，總是焦慮不安，老和父母吵起來，我真的很煩父母的啰嗦，明明什么錯(cuò)都沒有，他們卻總是喋喋不休地批評我，家里有兩個(gè)孩子，我是老大，他們總是習(xí)慣性把我說得一文不值，漸漸的我發(fā)現(xiàn)自己越發(fā)自卑，我經(jīng)常心煩意亂 坐立不安 ，喜歡發(fā)火，沒有耐心，總是莫名的擔(dān)心 過分的緊張，一點(diǎn)小事自己心理就忐忑不安，心神不寧的，容易胡思亂想 ，我不知道自己怎么了，我不相信任何人，總想自己待著，看見別人看我，我就會(huì)猜測他們是不是在說我的壞話，感覺生活沒意思，乏力心慌目光呆滯，失眠頭暈，自卑抑郁，常產(chǎn)生無用感、無希望感，我到底怎么了 (匿名)

是因?yàn)榍啻浩趩幔壳耙魂嚳偸强?，現(xiàn)在自己都不知道在干什么。感覺心跳有點(diǎn)快，喉嚨部有堵塞感 ，沒胃口，還總想吐，心情總是不好，不想說話，就算說話也不敢看著別人，有時(shí)候連笑我都覺得是裝出來的，對于別的事，我總覺得自己太敏感，有時(shí)我都在想，要是有另一個(gè)人能替我就好了，有些時(shí)候我都覺得自己在做一些很奇怪的事。我對自己總有一股罪惡感，覺得自己特別惡心，覺得別人是不是討厭我，總想一些有的沒的，有時(shí)候想一件事的時(shí)候，另種想法就會(huì)插進(jìn)來，揮都揮不去，然后有的沒的就都來了。總是無緣無故的心慌，坐立不安的那種。 (匿名)

您好。我今年初一，12歲，是女生。我想知道我是否有什么心理疾病。從最近幾周來看，我好像有些變化。飯量突然變少。很突然那種，一下到原來的四分之一。然后經(jīng)常發(fā)脾氣，小事易怒，大事害怕。想要?jiǎng)e人來幫我做重大決定。有時(shí)頭暈。本來腸胃很好，最近開始經(jīng)常拉肚子。晚上有時(shí)會(huì)崩潰?？藿?，呼吸不過來，就像驢叫一樣（像風(fēng)箱一樣），然后會(huì)缺氧，全身發(fā)麻，接著通過自殘冷靜。每天懷疑世界末日，走路都擔(dān)心被砸或被撞。莫名會(huì)恐慌，感覺壓力大，或者“我不如別人，別人那么容易做到的事我都做不到”。上課效率也開始降低，無法集中。出門自卑，把自己包的嚴(yán)實(shí)。害怕被別人議論。接受表揚(yáng)會(huì)害怕自己做的不好。我覺得是青春期正常負(fù)面情緒，但有同學(xué)說叫我去看看。我來問問。 (匿名)

女 我是初一的學(xué)生，總是很焦躁不安，大部分時(shí)間都是在睡覺，或者靜坐，對什么事都沒有興趣。有時(shí)候突然十分暴躁，有時(shí)候別人怎么做都不會(huì)生氣（大部分時(shí)間），每天都很抑郁。我這是病了嗎？

女 高一學(xué)生 常感到煩躁，煩到喘不動(dòng)氣那種?？偸菬o緣無故感到緊張和悲傷。經(jīng)常失眠，我一般入睡要很久。心情不好，壓力很大，有時(shí)候甚至煩躁到什么事情都做不了。初二時(shí)我在瞎慌自己甚至高中都考不上，事實(shí)上并非如此；高一我就開始擔(dān)心大學(xué)的事，各種感到?jīng)]希望。 經(jīng)常不開心，自己安慰自己也沒用。 此類癥狀從初二持續(xù)到現(xiàn)在 我有考慮過自己得了焦慮癥或抑郁癥，很多狀況都符合，但是我并沒有有像那些病人一樣萎靡不振。我會(huì)強(qiáng)迫自己把學(xué)業(yè)和要做的事情做的很好，結(jié)果也如此。所以我也不知道我是什么情況，或許這只是種傾向，但是這種情況在生活中已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我。 我有像同學(xué)家長求助過。但是回應(yīng)并不好。我找了很久，但我發(fā)現(xiàn)中國社會(huì)普遍的將一些心理疾病患者看做神經(jīng)病，甚至排斥他們，包括我在初二時(shí)只是向我同學(xué)提出我可能患有焦慮癥她就開始說我是中二病。但我沒有開玩笑。至于家長就直接安慰我?guī)拙錈o視了。所以從那以后我就放棄了通過訴說來解壓的方式。 上高中后壓力更大了。快開學(xué)了，再不解決我怕我下個(gè)學(xué)期影響到成績。 誰來幫幫我

女 女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會(huì)說話，坐在長輩家不會(huì)主動(dòng)的說話，一般都是長輩來找我說話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒有說錯(cuò)，真的我特別想在長輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺自己做不到，每次去長輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級經(jīng)常和同學(xué)打架請家長還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說我是男人婆，那時(shí)覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過來的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開始又想小學(xué)混日子了，但并沒有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠(yuǎn)她們了，和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬，和她們在一起開始很緊張發(fā)慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們在朋友圈發(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了，越來越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無力，很想拼命的學(xué)就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會(huì)說話，坐在長輩家不會(huì)主動(dòng)的說話，一般都是長輩來找我說話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒有說錯(cuò)，真的我特別想在長輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺自己做不到，每次去長輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級經(jīng)常和同學(xué)打架請家長還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說我是男人婆，那時(shí)覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過來的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開始又想小學(xué)混日子了，但并沒有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠(yuǎn)她們了，和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬，和她們在一起開始很緊張發(fā)慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們在朋友圈發(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了，越來越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無力，很想拼命的學(xué)就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女,一大早，喝粥，男朋友把我昨天外賣的剩干菜拿來吃，我覺得這是剩菜垃圾，男友說我不尊重他，他說吃我的又怎么了 (匿名)

錯(cuò)過一輛車，繼續(xù)再等； 錯(cuò)過一頓飯，重新再約； 錯(cuò)過一場電影，下次再看； 但錯(cuò)過一個(gè)人， 也許就再也回不去了。