感覺(jué)特別在意別人的眼光，害怕他人，每天都活在自己的世界，感覺(jué)自己總是一個(gè)人，，每天都無(wú)法開(kāi)心起來(lái)，只有在和朋友一起玩的時(shí)候能暫時(shí)開(kāi)心些，一個(gè)人時(shí)心情極差，及其害怕家人不敢與他們交流，很想解脫，腦中經(jīng)常有自己自殺的場(chǎng)面，非常害怕去學(xué)校，感覺(jué)就像地獄一般，無(wú)法用語(yǔ)言形容，每天都會(huì)肚子痛，不管在學(xué)校還是家里，就算吃藥也沒(méi)用，感覺(jué)自己在這個(gè)家中就是個(gè)廢物，每天無(wú)精打采，不說(shuō)話，總是自己待在屋里，不敢出門，每天都感覺(jué)腦子很亂，卻又說(shuō)不出為什么，脾氣暴躁，易怒，氣大了用拳頭使勁敲打頭，晚上雖然很困，但是就是不想睡覺(jué)，不知道自己怎么了

女 覺(jué)得自己很孤單 明明是個(gè)很活潑的女孩子 現(xiàn)在變得一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)很難過(guò) 覺(jué)得活得好累 朋友也越來(lái)越少 不太想接觸外面的世界 喜歡一個(gè)人待著 卻又討厭一個(gè)人待著 沒(méi)有愛(ài)好 想到遙遠(yuǎn)的地方工作 卻總是一天拖一天 不知道自己想要什么 沒(méi)有興趣愛(ài)好 覺(jué)得能打發(fā)時(shí)間過(guò)就行了 我是怎么了呢 也有出去玩 可總是想用酒讓自己開(kāi)心一些 晚上也總睡不好 每天晚上都會(huì)做夢(mèng) 而且特別的可怕 我已經(jīng)很久沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)了 因?yàn)槲液茉缇筒蛔x書(shū)了 也有工作過(guò) 現(xiàn)在家里人又讓我趕緊出去工作 可是我又不知道去哪 她們老是在我耳邊嘮叨這事 我覺(jué)得很累很迷茫 總是會(huì)懷念過(guò)去 以前朋友很多 每天都很開(kāi)心 現(xiàn)在朋友也挺多的感覺(jué) 可是又覺(jué)得沒(méi)有朋友 她們會(huì)找我玩可是我又會(huì)很矛盾 心里不知道去還是不去 偶爾會(huì)去偶爾會(huì)拒絕 這樣的自己已經(jīng)持續(xù)大半年多了 我該怎么辦呢 可是心里卻又非常渴望擁有朋友

女,24歲,自己醒著的時(shí)候 總感覺(jué)自己飄飄的 走路都走的不踏實(shí) 心情總是時(shí)好時(shí)壞 總覺(jué)得自己內(nèi)心空虛 寂寞 人很迷茫 如若遇到不開(kāi)心的 什么突發(fā)狀況 自己就會(huì)莫名的不安 害怕 然后就開(kāi)始胡思亂想 不知所措 嘴巴就會(huì)嘀咕 我平常有時(shí)也會(huì) 高興一點(diǎn)人就顯得興奮一點(diǎn) 思想也會(huì)比較活躍 不高興的時(shí)候 人就特別低沉 就一直把自己困在不好的情緒里 然后自己就很糾結(jié) 很難受 特別會(huì)容易覺(jué)得自己很無(wú)聊 但由于自身?xiàng)l件 有時(shí)又無(wú)法得到舒緩 我覺(jué)得自己總在感覺(jué)不安 特別是到了一個(gè)幽靜的環(huán)境 一個(gè)陌生的地方時(shí) 我會(huì)覺(jué)得一切都不正常 覺(jué)得自己似乎是身處?kù)`異世界 但又會(huì)告訴自己要清醒一點(diǎn) 我似乎心理真的有問(wèn)題 總覺(jué)得自己命不久矣 總覺(jué)得自己會(huì)出什么意外 但愿是我的胡思亂想 如果是自己心理問(wèn)題 我希望這種不好的潛伏的惡性心理能快點(diǎn)消失 因?yàn)樽约憾加X(jué)得自己會(huì)崩潰 心情好點(diǎn)的時(shí)候 又不怎么會(huì)去想 呆在環(huán)境好一點(diǎn)的地方也會(huì)好一點(diǎn) 還有我特別沒(méi)有耐心 做任何事 包括有時(shí)想讓自己保持一顆積極陽(yáng)光的心 總會(huì)因?yàn)橥饨绺蓴_ 很快就崩塌了 其實(shí)我覺(jué)得是我自己婚姻的關(guān)系 我覺(jué)得我的另一半特別不懂的了解 體貼別人 他會(huì)瓦解我的自信心 所以多多少少會(huì)有一點(diǎn)原因 我的心理病該如何才能治好 我真的只想好好的 活在這個(gè)世界 做一個(gè)正常 健康的人類 我有時(shí)覺(jué)得自己好的時(shí)候 內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生一絲絲的懷疑 我現(xiàn)在又沒(méi)工作 就算有我又不想去上 我到底該怎么辦？請(qǐng)告訴我 真的好累自己這樣 (匿名)

女,現(xiàn)在感覺(jué)生活好空虛，感覺(jué)活著沒(méi)有去死好，感覺(jué)沒(méi)有人能理解我了解我，別人越安慰我，我越感覺(jué)沒(méi)人能夠了解我自己，心好累，我是怎么了

女,很長(zhǎng)一段時(shí)間都覺(jué)得自己心理方面有些問(wèn)題，在大多數(shù)的小事上較真，然后放大種種問(wèn)題，遇到事情總是想最壞的情況，對(duì)特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個(gè)念頭在很小的時(shí)候就有了，喝過(guò)農(nóng)藥，但太苦，沒(méi)繼續(xù)。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個(gè)煙疤，無(wú)數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時(shí)候會(huì)咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實(shí)我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個(gè)合適的方式。以前會(huì)覺(jué)得有很多朋友，然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒(méi)有幾個(gè)了，不愿意再對(duì)誰(shuí)說(shuō)太多，也不愿意結(jié)交新的人。然后以前不管對(duì)誰(shuí)都會(huì)發(fā)脾氣，各種發(fā)脾氣，現(xiàn)在都是控制控制，對(duì)不熟悉的人能忍住，但是對(duì)親近的人特別兇，甚至覺(jué)得整個(gè)世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調(diào)整半年，但是根本調(diào)整不好我自己。越來(lái)越懶，越來(lái)越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開(kāi)始催未婚夫回家，他在身邊才覺(jué)得踏實(shí)，才能正常一點(diǎn)。我知道自己有問(wèn)題，可是有時(shí)候又覺(jué)得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

男 對(duì)于現(xiàn)在的我不想和任何人說(shuō)話和交流，晚上睡覺(jué)時(shí)覺(jué)得很無(wú)助，很孤獨(dú)！脾氣非常暴躁，而且健忘非常嚴(yán)重，沒(méi)有任何干勁，滿滿負(fù)能量！也非常沒(méi)有自制力！一想到這些我心里就十分焦躁，就非常恨自己為什么這樣？心中十分難過(guò)，想到自己該怎么做，但是就是不去做。非常的矛盾，甚至排斥任何人，任何人給我給我說(shuō)我該怎么怎么做，我都不會(huì)去聽(tīng)。真不知道為什么我會(huì)變成這樣，以前的我并不是這樣的，想過(guò)去看心理醫(yī)生，但是我現(xiàn)在連100元都拿不出來(lái)，還去看什么醫(yī)生？除了一個(gè)對(duì)我已失去信心的女朋友以外（相距兩千公里），沒(méi)有親人，沒(méi)有朋友，沒(méi)有錢，沒(méi)有工作，什么都沒(méi)有。我一直認(rèn)為我是一個(gè)不怕苦，踏實(shí)，善良，喜歡突破自我的人，怎么會(huì)變成這樣呢？有誰(shuí)能告訴我？

女 又是一個(gè)失眠的夜可以聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)話嗎? 我十六歲我感覺(jué)整個(gè)人快要廢了，好像感覺(jué)自己行尸走肉失去了想法，我嚴(yán)重懷疑自己應(yīng)該是有抑郁癥吧還是自閉癥 我希望你可以幫幫我怎么走出來(lái)[大哭我現(xiàn)在是一個(gè)朋友都沒(méi)有，沒(méi)有一個(gè)人可以出來(lái)聊天逛街的，現(xiàn)在放假回家了，我整天就在家那都不去，其實(shí)我真的快要得精神病了，我現(xiàn)在就感覺(jué)自己頭腦脹脹的，頭疼感覺(jué)特別壓抑，壓的我喘不過(guò)氣，在家我是早上睡到十二點(diǎn)有時(shí)不吃飯，因?yàn)槲覜](méi)胃口沒(méi)心情，就沒(méi)怎么笑過(guò)，不知道為什么別人覺(jué)得開(kāi)心搞笑的事情我卻無(wú)感我，我沒(méi)有朋友，一個(gè)我都沒(méi)有，我整天抱著手機(jī)不知道在干嘛沒(méi)人和我說(shuō)話交流，感覺(jué)都不如三歲小孩了。我好想交朋友，我不知道怎么回別人溝通，我這個(gè)人也挺好的，就是話是少了點(diǎn)，為什么看別人交朋友就那么容易，到我這是怎么了，我知道我傻，同學(xué)都說(shuō)我傻，是真的傻我也知道，我反應(yīng)遲鈍總比別人慢半拍，我也不想啊。我該怎么辦在這么下去我會(huì)死的，現(xiàn)在可能因?yàn)樾那椴缓冒桑^發(fā)也開(kāi)始落了快成禿子了，也長(zhǎng)了還多痘痘，在宿舍里不是特別受歡迎，每次他們走的時(shí)候都不等我，總是孤立我一個(gè)我實(shí)在受不了了，我好害怕回宿舍對(duì)我來(lái)那就是的監(jiān)獄我一會(huì)到宿舍就不開(kāi)心，沒(méi)人在意我，經(jīng)常拿我缺點(diǎn)開(kāi)玩笑，戳我痛處，還是我太弱了，活該被欺負(fù)。我該怎么辦，我想要那種兩三個(gè)好朋友可以不離不棄的，我不想孤獨(dú)的一個(gè)人，我受夠了，我真的好失敗，心酸，我怎么過(guò)成這個(gè)樣子。我該怎么和別人相處，我挺自卑的我真的很笨。我感覺(jué)自己病的不輕，我快人格分裂了，我怕哪天我爆發(fā)了怎么辦，我會(huì)不會(huì)做出犯法的事來(lái)，幫幫我大家 (匿名)

女 感覺(jué)內(nèi)心非常的空虛，孤獨(dú)，對(duì)異性提不起興趣，或者有好感，有很快沒(méi)感覺(jué)，現(xiàn)在連閨蜜朋友都慢慢冷落她們，沒(méi)有想和別人聊天的欲望，感覺(jué)自己在慢慢封閉起來(lái)，想找點(diǎn)事做，可計(jì)劃好了，又不會(huì)去做，嚴(yán)重拖延癥，對(duì)生活沒(méi)激情，甚至想拋開(kāi)一切從新找個(gè)地方生活，可是又覺(jué)得沒(méi)意思，反正什么都沒(méi)意思

女 我媽媽從小就在我面前哭訴我爺爺奶奶對(duì)她不好，的確我媽媽善良老實(shí)爺爺奶奶會(huì)苛責(zé)她，我從小就會(huì)為她出頭抱不平，現(xiàn)在我結(jié)婚了，我媽媽隔三差五的還是會(huì)打電話告訴我，爺爺又對(duì)她粗聲粗氣嫌三嫌四的，有一次我回家把孩子扔給我媽媽帶一會(huì)去參加公司年會(huì)，結(jié)束我回家開(kāi)門的時(shí)候爺爺把孩子扔到門口，讓我滾，寶寶嚇的都不會(huì)哭了，然后積怨已久的戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)了，我和爺爺狠狠的吵了一架，媽媽什么都沒(méi)有說(shuō)，夜里我和寶寶被趕了回去，現(xiàn)在基本和爺爺就不怎么說(shuō)話，讓我傷心的是，媽媽現(xiàn)在基本也不打電話給我，即便我打給她，她也嗯兩聲，唉，你說(shuō)我怎么辦呢 (匿名)

我是一位男生，今年21，大二 。 喜歡一個(gè)女生很久了，我們的關(guān)系相當(dāng)于閨密，我不敢表白，生怕她不接受，然后關(guān)系尷尬，她的性格很開(kāi)朗，像假小子一樣。問(wèn)一下我該不該表白呢？或者用什么方式表白？就算被拒絕也不尷尬，越詳細(xì)越好，謝謝