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落花須自掃
2020-04-19 06:18:41
抱抱TA
女 你們腦子會(huì)有一個(gè)聲音嗎,總是在說一些不好的事,總在批判自己,我總想取悅它,想讓它不要再說我了,想讓它說些積極的事。突然意識(shí)到我可能把它當(dāng)成真正的自己了,從而忽略了自己的真實(shí)感受。才明白其實(shí)我可以有意識(shí)的讓這個(gè)聲音停下來
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獲得公益心:
王 宇
你好
張欣
你既然心存負(fù)面想法,當(dāng)然也可以替換成正念。
徐惠泉
你好,你多大?這樣的癥狀多久了?
張空寒
您好
陳明
您好
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我認(rèn)為這是你腦中的本我的聲音。
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如果你想,可以上網(wǎng)了解一下弗洛伊德的自我,本我,超我理論,或許可以幫助你更加了解你自己所處的狀況,從而對(duì)你有所幫助。
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我是女的,今年31歲,從22歲起我的腦海里就有一個(gè)聲音在跟我對(duì)話,是一種批判的聲音,這個(gè)聲音時(shí)而惡語相向,時(shí)而嘲笑輕蔑。我的高中大學(xué)時(shí)代,曾經(jīng)遇見過一個(gè)女同學(xué),她跟我說話一直就是這種態(tài)度。還有我2003年開始接觸網(wǎng)絡(luò),在網(wǎng)絡(luò)貼吧跟qq上跟人罵仗,腦海里就一直有一些聲音是來自網(wǎng)絡(luò)的,請(qǐng)問怎么擺脫這種腦海里的聲音?它總是在幻覺里跟我對(duì)話,說我這個(gè)不好那個(gè)不好,我受不了。有時(shí)候我想專注的學(xué)點(diǎn)東西,它就冒出來騷擾我指責(zé)我,我的精神就心猿意馬了開小差了。從十六歲我上中學(xué)的時(shí)候我上課就溜號(hào),不過那時(shí)候心里幻想的是電視劇中的畫面和男孩女孩怎么接觸,現(xiàn)在大了不想了現(xiàn)在只有一個(gè)聲音在跟我對(duì)話,用指責(zé)的態(tài)度。從十五歲到現(xiàn)在我總是在幻想中度過,別人話一說多了我就溜號(hào)了不知道為什么?請(qǐng)問怎么解決這個(gè)問題呢?我想清清楚楚的生活,我爸媽說話我都想認(rèn)真聽聽,因?yàn)橛泻芏喑WR(shí)在里面,我到現(xiàn)在都沒做過幾回飯呢。我現(xiàn)在吃抑郁的藥,吃了快十年了。想停藥要孩子
(匿名)
女,腦子里經(jīng)常冒出一個(gè)聲音,一直教唆自己干不想干的事。比如今天中午我拿杯子接水喝,結(jié)果腦子里有個(gè)聲音,一直說讓我把杯子摔了。我很清楚我不能那么干,沒理由那么干,但那個(gè)聲音一直不停的說,而且我能想到我摔完杯子后心里的那種舒服。我每次會(huì)費(fèi)很大力氣去壓心里的聲音。我想咨詢我這是怎么了
女 腦子里一直有不屬于自己想法的聲音,總是在跟我唱反調(diào),頭疼不是太陽穴疼還有點(diǎn)迷糊,內(nèi)心緊張不安非常痛苦。對(duì)任何事物都失去興趣。腦子變笨,反應(yīng)遲鈍,說話開始含糊不清也聽不清別人說話,總會(huì)聽見不存在的聲音,最難受的時(shí)候會(huì)感到上不來氣,玻璃心很敏感接受不了別人的批評(píng)但是經(jīng)常自責(zé),總想用刀自殘,越來越粘人害怕有天失去她們,要是不跟我說話看著我就不敢對(duì)視他
女 我以前經(jīng)常覺得自己大腦里還有一個(gè)人,命令我有一些自己不想做的事,我不做就說你不做就會(huì)死,一直都是這樣,我感覺自己真的好壓抑…
(匿名)
女 我就是感覺自己發(fā)出來的任何聲音都會(huì)影響他人,導(dǎo)致我一樣都沒法做,連最基本的生活都感覺是在和自己的內(nèi)心做斗爭(zhēng),我真的好累
(匿名)
男 自己腦子中,總有一個(gè)聲音說:“你就是個(gè)廢物,你活著沒什么意義,死了也沒有關(guān)系,世界那么大,沒了你世界就不轉(zhuǎn)了嗎?”
女 18歲腦子里經(jīng)常有自己聲音在對(duì)自己說你已經(jīng)沒用了你該死了你不能活著你看看世界對(duì)你帶來多大痛苦之類的,聲音類似像在耳邊說也像腦子里發(fā)出那種,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不必要的想法,比如殺人之類的,走路時(shí)候感覺有人在背后陷害我要?dú)⑽遥?/div>
女,22歲,我覺得別人都能聽到我說話,環(huán)境里還會(huì)有別人回答我或者模仿我說話,以前還有覺得我看到的我聽到的我感覺到的別人都能感覺到感覺住在我身體里一樣然后心里想很多不好的話會(huì)被放大然后導(dǎo)致我現(xiàn)在很不好。有時(shí)候感覺自己說話影響別人睡覺。一開始我覺得是我說我想和他們做朋友但是沒想到是這種窺探別人隱私的方式,不敢看別人眼鏡甚至我還能和視頻里的人交流,不光現(xiàn)實(shí)中的人能聽到打電話也可以聽到。我反復(fù)多次和他們說能不能別聽他們也不走,然后我現(xiàn)在負(fù)能量滿滿看啥都能在心里說不好的話。沒辦法集中注意力沒辦法靜下心來沒辦法正常,甚至有出現(xiàn)過人格分裂不同人格講話,是我心里想的太多了嗎?不知道有沒有辦法解決
(匿名)
男,28歲,家里斗牛座莊不滿莊滿莊就是一百元起步我們就拿60元門門滿莊就門門拿錢打四個(gè)小時(shí)滿莊就是5千元錢墊子一萬到賠5千我們也有盈余就是生怕不給不還錢20年內(nèi)斗牛
(匿名)
男 我家生活水平算正常水平,自從幾天前出去玩去了一個(gè)朋友家里,感覺他家特別有錢,回來后每次睡覺,腦子里全是他家,心里特別不舒服,一直在失眠。我應(yīng)該怎么辦。
(匿名)
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