女 我覺(jué)得我自己是比較自卑的，從小失去父母的我不敢和別人說(shuō)話(huà)，害怕他們說(shuō)我，不想和別人玩，他們都說(shuō)我有病，有自閉癥，喜歡過(guò)一個(gè)男生，在qq和他表白，他說(shuō)你長(zhǎng)的太丑了，不能做我女朋友，我也知道，我臉上有很多的痘痘，我特別的在乎自己的外貌，無(wú)論別人說(shuō)外貌有多么的不重要，我覺(jué)得無(wú)論你長(zhǎng)的漂不漂亮，如果你找工作，你長(zhǎng)的漂亮，總是能給自己加分的，看到自己的臉，就覺(jué)得惡心，為什么老天爺讓我這么丑，為什么，想過(guò)好幾次要死，又沒(méi)有那個(gè)勇氣，看見(jiàn)別人無(wú)論多么難，都要活下來(lái)，難道要茍且偷生的活著嗎？我想過(guò)無(wú)數(shù)次不在乎別人的眼光，可是每當(dāng)看見(jiàn)我那張臉，我就什么都沒(méi)有了，我也想過(guò)把自己變好看，可是不知道怎么改變，去買(mǎi)護(hù)膚品沒(méi)錢(qián)，去減肥中心更沒(méi)錢(qián)，不敢看別人的眼睛，不敢看，走在大街上都要戴口罩，戴帽子，我可能太在乎別人的眼光了，可是有沒(méi)辦法不在乎。 (匿名)

女,21歲,怎么才能走出自卑的心理呢，好像20幾年來(lái)我一直都覺(jué)得自己跟別人不一樣，別人的一個(gè)眼神都會(huì)讓我難過(guò)很久，自卑的人很敏感，多疑，沒(méi)有安全感。面對(duì)很多事情，別人給個(gè)肯定的眼神才覺(jué)得這件事應(yīng)該這樣，或不應(yīng)該這樣。老天我天生唇腭裂，卻又給了我一雙桃花眼，我自卑又覺(jué)得幸運(yùn)，可如果幸運(yùn)，我為什么不能有一個(gè)正常人的五官，我自卑，我羨慕，我更嫉妒。走不出這個(gè)陰影，哪怕臉上的傷痕在怎么修復(fù)，心里的創(chuàng)傷也修復(fù)不了，沒(méi)有人知道我從小到大是怎么從那些眼神里走出來(lái)的，被別人貼的最多的標(biāo)簽就是，你好懂事，你脾氣真好，你性格也太隨和了，可這些都不全是真實(shí)的我，我總覺(jué)得如果我不討好別人，我不聽(tīng)話(huà)點(diǎn)，就沒(méi)人跟我玩，也沒(méi)人喜歡我。我聽(tīng)話(huà)，順從，為了讓別人開(kāi)心，我寧可委屈自己，走到途中我才發(fā)現(xiàn)，我只剩下一副模糊的面具，和一條不能回頭的路。我太知道自己是什么德行了，我試著勇敢過(guò)，可是別人一打擊，我又會(huì)縮回自己的保護(hù)殼里，很多個(gè)睡不著的深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，人間到底值不值得。我也討厭這樣的自己，我能不用勇敢的摘下面具做真實(shí)的自己呢？我很困惑，希望有老師能帶我走出去。我很壓抑！！！很累。 (匿名)

女 老是覺(jué)得自己一無(wú)所有，沒(méi)人愛(ài)，沒(méi)人關(guān)心，有事沒(méi)人能幫，長(zhǎng)得又不好看，是疤痕體質(zhì)，胸口有疤痕，穿衣服只找能擋住疤痕的。沒(méi)有特長(zhǎng)，又不會(huì)說(shuō)話(huà)，最近越來(lái)越不想說(shuō)話(huà)，很自卑，動(dòng)不動(dòng)就自己一個(gè)人哭，特別壓抑。我要怎么解決？？ (匿名)

女 我感覺(jué)自己特別自卑，長(zhǎng)得有點(diǎn)胖（160.110斤）臉也不是忒好看，之前有人介紹對(duì)象，還沒(méi)見(jiàn)面叫我照片就說(shuō)不合適，我都有陰影了，而且在感情了我屬于不主動(dòng)提分手的那種人，我害怕別人離開(kāi)，所以也會(huì)受傷了。怎么辦？？！！ (匿名)

您好，我小時(shí)候因?yàn)橥饷灿腥毕荩瑢W(xué)們不喜歡我，家長(zhǎng)不愛(ài)，老是說(shuō)我不如別人，導(dǎo)致我不敢和別人說(shuō)話(huà)，總覺(jué)得自己不如別人，現(xiàn)在長(zhǎng)大了還是覺(jué)得自己不如別人，總是想掩飾自己，覺(jué)得自己好丑，怎么辦 (匿名)

女 我很自卑，因?yàn)槲议L(zhǎng)的有點(diǎn)丑，有點(diǎn)胖，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，我經(jīng)常感到別人孤立我，我感受他們討厭我，我不喜歡主動(dòng)，所以也沒(méi)人和我玩，我該怎么辦? (匿名)

女 我自卑，是外表原因，女生因?yàn)檫z傳汗毛很旺，臉上有太田痣等，個(gè)矮體胖，胃不好口臭，穿著也土，讓我非常自卑，不敢跟男生說(shuō)話(huà)，女生也常看不起我，反正特別不好，其實(shí)我特別希望能和那些漂亮有活力的人一樣，大大方方的，可是，夏天一腿毛連短褲也不愿穿，一和人說(shuō)話(huà)口臭，在這個(gè)拼臉的年代，我該怎么辦呢 (匿名)

女，20歲,我被冤枉了

女 經(jīng)常在晚上感到不開(kāi)心眼淚突然掉下來(lái)感覺(jué)什么事都做不好感覺(jué)人生沒(méi)有任何意義想死