男,25歲,老師您好，我長期患有強迫思維和強迫觀念，總是有違反自己意愿的想法反復(fù)出現(xiàn)，自己難以控制，這些想法往往都是有傷害性的或者極端的，比如想拿刀捅人，想砸東西，想摔小孩等等，非常可怕，使自己常常陷入巨大的痛苦中，影響正常的工作和生活。我該怎么辦，才能擺脫強迫思維的束縛，使自己每天過的輕松點，灑脫點呢？ (匿名)

男,28歲,強迫思維兩年多的，每天圍著一件事情反復(fù)糾結(jié)，思考，分析，排除，完全停不下來，有一個問題沒想通，天都塌了。我該怎么辦，出路在哪里，想讓自己學(xué)著接納，順其自然，但是總是做不到。有老師擅長解決強迫思維嗎 (匿名)

男,有強迫思維 我試著接受他 跟這腦子走 讓自己很放松 無所謂 但是有時候做不到 這病能治嗎 我想讓它離開我的生活 (匿名)

男 我得了強迫思維，最近反復(fù)思考一個問題，怎樣才能徹底擺脫強迫思維 (匿名)

男 如何治療強迫性思維，沒有自信？ 最近越來越嚴重了，自己明明很努力，卻沒有成績，看到比我成績差得多的同學(xué)嫉妒我，向我挑釁，總感覺自己的智商會和他互換，好痛苦，無心學(xué)習(xí)。 看到別人，就會感覺我會變得和塔一樣。 快失去自我了，快被逼瘋了。

男 強迫性思想怎么治？幫幫我我很痛苦強迫性思維

男,強迫思維，困擾了很多年，始終解不開，fanyi

男 強迫思維嚴重影響了生活學(xué)習(xí)，什么都做不好。也看了很多，什么都知道，但就是做不到，無能為力很崩潰的感覺。 整天閑著但不知道做什么，腦子一直在想，也知道做點什么。可是還是什么都做不了。總想逼自己去做，可是越這樣越痛苦。

女 抑郁癥幫我度過難關(guān)，求你了！

女 我感覺自己精神不集中，飄飄然的，又很自卑，有輕微社交恐懼癥