女 很自卑，有社交恐懼，害怕與人交流，做事時總感覺有人在看我，有好多人說我不好，感覺對什么都提不起興趣，很敏感，對什么事都很較真，情緒一直很低落 ，而且腦子整天胡思亂想，注意力不集中，老在意別人的看法 (匿名)

女, 我是一個大二在讀的女生 今年二十歲 平時大家都覺得我是一個挺優秀的女孩子 比較會打扮長得也好看 但我自己卻感覺我是一個很沒自信又多慮的人 當朋友對我稍些冷淡 就會特別沒有安全感 當很陌生人接觸的時候就會給人一種我很不開心的感覺 而我自己其實并不是不開心 只是感覺很不自在 心里莫名的恐懼 就算遇到自己喜歡的人會更加嚴重的表現出來 這到底怎么了 感覺自己精神分裂了 求大神開導開導我 謝謝了 (匿名)

女 我時常感到自卑，有社交恐懼癥，和別人有距離感，玻璃心，不能聽到別人說我，喜歡獨處。

女 我從小自卑，害怕外界，覺得別人都會嘲笑，不過這并不是特別厲害的，上初中那會壓力太大，有點精神衰弱，我感覺我已經崩潰，經常覺得死了就不會痛苦了，我的想法嚴重影響了生活，我很害怕… (匿名)

女 總感覺恐懼周圍的人不愿意跟周圍的人多交流，感覺自己腦子一片空白，但是很在乎周圍的一切，感覺自己說話都會在腦子里過一遍，然后很糾結該怎么說出口，很在意別人的看法。感覺一直困在自己的內心，對生活沒有信心，不積極。總感覺自己很消極。對什么都打不起精神。

女 最近一段時間內我的成績一直下滑，我也明顯感受到班主任和一些好成績對我的冷落。并且在班上我一直都自卑，自己成績不好，長的也不好看，而且最近這段時間都非常的頹廢。我認為我有中度的社交恐懼癥。麻煩哪位幫幫我，謝謝！ (匿名)

女 覺得特別自卑，好像所有人都不喜歡我，我也變的不愿意說話，愛哭，不想出門。

女 我總感覺自己不如別人，沒有自信沒有安全感，害怕和人接觸聊天，害怕獨立完成一些事情！總想到死，我是不是得了很嚴重的抑郁癥？

男 老師好，有強迫思維和強迫行為怎么解脫啊謝謝

女 我最近老是感到心情煩躁，不想與人交流，不喜歡人群聚集的地方，晚睡早起，莫名其妙想哭對什么都提不起興趣 (匿名)