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匿名
2020-05-01 04:36:22
抱抱TA

女 之前因為血壓低,就頭暈。 然后國內最近在抗疫期間,本來已經緩解一陣子了,但最近因為血壓的問題又發作了。 我晚上難以入睡,大白天呼吸正常,可是一到晚上要睡覺,我就覺得呼吸沉沉,難以入睡。 心理就一直很害怕,很想入睡,有睡不下去的。怎么辦

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  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    您好,多大了?有到醫院就診過嗎?
  • 匿名 匿名
    我今年18
  • 匿名 匿名
    沒有就診,最近國內有行動管制,加上抗疫不太敢外出
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,對失眠的恐懼和焦慮給你帶來的困擾,比失眠本身帶給你的傷害更大。要調整自己。
  • 匿名 匿名
    我該如何做
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
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