男 為什么心里惦記著很多事，很多事很簡(jiǎn)單，被我想的太復(fù)雜，自己在家感覺(jué)就是很累，事情多了自己聽(tīng)了反感，就是感覺(jué)事情做不完一樣，只要事情一多，心里就是亂七八糟的，自己感覺(jué)沒(méi)能力，做什么感覺(jué)都不是自己想象中的處理方式，自己沒(méi)有收入，感覺(jué)什么事情讓我做起來(lái)都很難，喜歡幫別人，但是真的幫不了，沒(méi)那么多錢(qián)，感覺(jué)好累。我需要更好的一種調(diào)解方式，哪位老師能給我疏導(dǎo)一下，謝謝

女,我感覺(jué)現(xiàn)在自從工作了，無(wú)論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺(jué)大多數(shù)在家庭方面近一個(gè)多月總感覺(jué)非常壓抑，有時(shí)候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺(jué)腦袋很木，比如一個(gè)瓶子容量已經(jīng)滿(mǎn)了，再也裝不下任何事情了，家人總說(shuō)為了我好，有時(shí)候我很不理解他們?yōu)槭裁匆f(shuō)這樣的話(huà)，我到底是哪里做錯(cuò)了，我總感覺(jué)我在做錯(cuò)一件事情以后，他們就不依不饒的，總說(shuō)我不如別人，陸陸續(xù)續(xù)的我聽(tīng)了很多這樣的話(huà)，我現(xiàn)在就感覺(jué)我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現(xiàn)在不愛(ài)說(shuō)話(huà)，脾氣也很大，我感覺(jué)沒(méi)有辦法控制好自己，有時(shí)候感覺(jué)自己無(wú)地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，感覺(jué)什么東西都沒(méi)有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺(jué)工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺(jué)，感覺(jué)自己很沒(méi)用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒(méi)人的地方自己一個(gè)人待著，最開(kāi)始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意，死活反對(duì)，就感覺(jué)連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺(jué)好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來(lái)總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說(shuō)我氣血不好，說(shuō)我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人懂我，跟我對(duì)象說(shuō)我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說(shuō)不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴(lài)的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺(jué)自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒(méi)有這個(gè)膽氣，感覺(jué)做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

女 我覺(jué)得自己有些神經(jīng)衰弱了。工作是家人幫忙找的，本應(yīng)感謝，而且也知道充實(shí)一點(diǎn)挺好的。可工作下來(lái)，我每天都很怕，怕同事來(lái)找我做事情，我自己的事就夠多了還有同事上級(jí)來(lái)找我做事，我一點(diǎn)都不覺(jué)得忙是充實(shí)更是害怕。同事還常常問(wèn)我以后來(lái)不來(lái)他們這里，時(shí)不時(shí)就說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可你，以后的就都靠你了，讓我覺(jué)得他們可以變的輕松，而我似乎走到一個(gè)巨坑。讓我非常抗拒這份工作天天提心吊膽真想變成透明人誰(shuí)都看不見(jiàn)我。 家里人呢，每次見(jiàn)面就說(shuō)這工作好，福利好。甚至已經(jīng)強(qiáng)迫性的要我留下來(lái)，說(shuō)工作難找。 以前我會(huì)心存感恩，有委屈往肚子里咽，想著家人幫我的我該留下，就在他們強(qiáng)制性說(shuō)了后，我更討厭這工作，而且把我的所有委屈轉(zhuǎn)化成怨氣，我不感激了，是他們害我每天都那么累，和朋友聊天沒(méi)有一次聊的是開(kāi)心的事。我在工作上的不如意就會(huì)怪他們！ 我最近神經(jīng)越來(lái)越不好了，什么都忘，都覺(jué)得我忘了，我該怎么辦？ (匿名)

我在工作中壓力很大 ，小人很多，影響了我的心情，上班時(shí)候想哭，她們都不理我，我與不理她們，可心還是會(huì)疼，回到家里很累盡想工作中遇到的事或者人，前幾天決定不上班了可心老是靜不下來(lái)還是想上班，可上班了又不開(kāi)心，請(qǐng)問(wèn)我是不是生病了，有時(shí)很沖動(dòng)。幫幫我吧！

男 最近每件事都做不好，通宵了兩個(gè)晚上加班加點(diǎn)倒頭來(lái)還是搞砸，最主要的我不知道為什么別人看著我做事我會(huì)很亂根本不能像平常，我心里想什么，一定會(huì)出現(xiàn)相反的情況，我真的不知道該怎么辦 (匿名)

女,15歲,之前我想跟男朋友提分手，但是沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，男朋友明白我的意思了，不想跟我分，我也后悔了，但是現(xiàn)在他三天沒(méi)理我了怎么辦？ (匿名)

我真的覺(jué)得自己很廢物！是越來(lái)越廢物！每每看到別人都那么的積極進(jìn)取！我就越覺(jué)得自己該死！哎！我抑郁焦慮真是活該！也許就是一個(gè)大的寄生蟲(chóng)！寄生在家里！毀了各自的生活！ (匿名)