女 自制力很差怎么辦，明明做了計(jì)劃表，但就是做不到，過(guò)后過(guò)后又非常自責(zé)。每天惶恐不安 (匿名)

女,時(shí)常自己決定好的事，沒(méi)有完成，沒(méi)有達(dá)到，比如說(shuō)打算一會(huì)去干嘛，但是又會(huì)因?yàn)橥享惩丝s，但真正走出去其實(shí)也沒(méi)有什么，但真的一步都不走出去，會(huì)越來(lái)越拖拉，一點(diǎn)都不想再去做人任何事，決定的事情經(jīng)常會(huì)放棄 (匿名)

女 自制力特別的差，拖延癥加壞脾氣，我是不是沒(méi)救了？！ 怎么解決呢？

女 我自制力差，控制不住自己去學(xué)習(xí)。除此之外，我還特別在意別人的感受，活在別人的眼光里。 (匿名)

女 從來(lái)做不到對(duì)自己的小小要求，自制力極差，很討厭自己 怎么改？感覺(jué)我真的沒(méi)救了。 (匿名)

女 自控能力差，時(shí)間觀念差，愛(ài)發(fā)呆，習(xí)慣性撒謊，總覺(jué)得別人不喜歡她，爸媽對(duì)她不好。什么事對(duì)她來(lái)說(shuō)都無(wú)所謂，打罵都無(wú)所謂，做事有前手沒(méi)后手，總找不到東西放哪了 (匿名)

女 總是計(jì)劃的很好，卻不愿意付出行動(dòng)，怕苦，又想著未來(lái)的生活，人際關(guān)系，感覺(jué)自己特別不會(huì)交往

女 現(xiàn)在我覺(jué)得情緒特別激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就想哭，怎么辦？

男,工作穩(wěn)定 待遇一般 平時(shí)事情很少 總覺(jué)得時(shí)間都浪費(fèi)了 今年26..總感覺(jué)虛度年華 想換工作 最近開(kāi)始茫然 突然壓力很大 同齡人都有了一定工作成績(jī) 自己突然覺(jué)得自己太差勁了 不愛(ài)和人溝通 不愛(ài)出門(mén) 周末就在家 女朋友關(guān)系也不太好了。這是怎么了？ (匿名)