男 缺少自信心，做什么事都好擔心這擔心那，有點社交恐懼癥，怎么辦？？ (匿名)

男,24歲,感覺自己不自信，特別自卑，特別在意別人評論，如何克服這樣恐懼

男,性格內向，心理上有種自卑感，對自己不夠自信，人多的場合不善于表達，有時候感覺自己是不是社交恐懼，請老師對我的問題進行解答，幫助幫助謝謝

男 您好，我是男生，感覺我交際有問題，我總是很被動，我我各個條件都還不錯，可我內心總感覺很自卑，跟男生聊天總感覺沒話題，不怎么說話，怕一說話別人覺得自己很傻，以至于現在都有社交恐懼癥啦，請問我該怎么辦呢？ (匿名)

男 我好像有自卑癥狀 遇事害怕急躁易亂發脾氣不擅長交談 遠離人多的地方 不敢正視他人 現在又有點自閉癥一樣 誰知道咋解決

男 我從二十二歲起得了一種社交恐懼癥 我不敢與人交流 膽小 怯懦 極度自卑 一說話就臉紅 時常一個人自然自語 不喜與人交流 總是一個人想來想去 也是因為發生了一些不好的事 打擊挺大 導致了我現在的這副模樣 我很痛苦 我想改變 可我無從出手 只想請求各位大師指條明路

結婚七八年兩個人的溝通越來越少，經常有矛盾的。不知道對方在想什么？ (匿名)

女 最近家里的親人突然走了，年輕的生命，平時就比較容易想到一些與死亡有關的事情，就會很害怕，害怕到哭，身體無力，顫抖，雖然我知道有些東西不存在但是還是害怕，極度不喜歡一個人待著，晚上睡覺不敢關燈一個人在家時。讓我總覺得身體難受，好想深呼吸，睡覺不安穩，很容易醒來。 (匿名)